Просмотров: 5187
Куриное филе с овощами. Сочно и вкусно!
Сохраняем все соки и витамины!
Ингредиенты:
Куриное филе — 300 г
Грибы шампиньоны — 120 г
Морковь — 2 шт
Перец болгарский — 1 шт
Лук — 1 шт
Сок лимонный — 1 ч. л
Соус соевый — 50 мл
Приготовление:
Нарезаем все произвольно и быстро обжариваем на раскаленной сковороде в течение пары минут. Отдельно мясо и овощи. Жарить лучше порциями, чтобы при выделении сока оно успело прожариться до появления золотистой корочки, а не тушиться.
В последнюю порцию пожаренных овощей, выдавите через пресс несколько зубков чеснока, добавьте зелень петрушки или кинзы.
Быстро перемешиваем все обжаренные овощи и мясо, заливаем заливкой с сока лимона и соевого соуса. Ставим на минутку блюдо на огонь и снимаем с огня.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
5767
Баклажаны по-корейски » КАДИ-ЧА » на зиму — пальчики будете облизывать!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4853
Пирог «Венок» с чесноком и травами. Получите настоящее наслаждение!
Закуски
Просмотрено
5698
Изумительные запеченные кабачки с творогом
Салаты
Просмотрено
4697
Идея к праздничному столу — салат из языка с маринованными огурчиками
Второе
Просмотрено
4744
Всегда получается вкусно — шикарное жаркое в духовке
Второе, Маринады
Просмотрено
7730
Вот как следует готовить любое мясо: добавь секретный ингредиент для мягкости!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5677
Творожнно — сырная пицца «Итальяно»
Второе
Просмотрено
4487
Нереально вкусные котлеты из индейки с кабачком
Второе, Новое
Просмотрено
5779
Банкетный рулет из говядины с сыром. Безумно вкусный и сочный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5380
Тертый пирог всегда выручит! Этот рецепт самый лучший!
Второе
Просмотрено
4914
Постное меню по рецепту монастырской книги — «Монастырская каша» с грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4374
Рецепт татарской кухни — Кыстыбый с картошкой
Второе
Просмотрено
5262
Готовим что-то новое из привычных продуктов — картошка тушеная с фрикадельками
Разное
Просмотрено
5044
Береги свое здоровье: Польза оранжевых и желтых продуктов
Десерты и выпечка
Просмотрено
4971
Вкусная баночка витаминов, которая будет всегда под рукой!
Разное
Просмотрено
4255
8 крутых и ярких идей к Пасхе! Какими должны быть яйца? Толко позитивными и яркими
Салаты
Просмотрено
4874
Блюдо для любимого мужчина и мужа: Салат «Женское Наваждение»
Закуски
Просмотрено
7520
Сулугуни быстрого приготовления. Больше в магазине не покупаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4948
Кабачки давно стали моими фаворитами: кабачковые блинчики с начинкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
6210
Баурсаки с сыром. Очень вкусно с супом или борщом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4810
Готовим быструю пиццу-пирог с колбасно-сырной начинкой
Второе
Просмотрено
4680
Обалденная рыбка под томатным маринадом
Закуски
Просмотрено
4515
Не можешь придумать, чем бы удивить гостей? Держи рецепт, слоёных трубочек с мясной начинкой!
Салаты
Просмотрено
4717
Правильный диетический салат из брокколи со сливками и брынзой