Салаты

Просмотров: 7032

Если Вы любите фасоль, то это для Вас! А если не любите, то после первой ложечки полюбите!

Это один из самых простых, но вкусных и полезных салатов. Попробуйте! Он понравится даже тем, кто не любит фасольку.

Ингредиенты:

Фасоль красная консервированная — 1 банка
Фасоль белая консервированная — 1 банка
Сладкий болгарский перец — 1шт
Редис — 6-8 шт
Лук зеленый — 5-6 перьев ( но вообще, количество зависит от Вашей любви к луку)

Для заправки:

Тмин молотый — 1 ч.л.
Кетчуп — 1ст.л.
Масло оливковое — 2 ст.л.
Сок лимонный свежевыжатый- 1 ст.л.
Чеснок — 1 зубок ( у меня сухой 1/2 ч.л.)
Острый соус ( у меня Табаско) — неск. капель
Соль по вкусу
Перец черный свежемолотый — по вкусу

Приготовление

Фасоль консервированная это палочка выручалочка, всегда пара банок есть в заначке. Этот салат настолько прост, что я и внимания не обратила на него. А вчера решила изобразить. Вкус непередаваемый. Дочь «презиравшая» до этого фасоль слопала все до капли, и пришлось делать повторно, чтобы взять на работу.
Фасоль промыть кипяченой водой. Сложить в миску.
Сладкий перец очистить от семян и перегородок, нарезать кубиками.
Редис промыть, отрезать попки и нарезать кружочками.
Лук мелко порубить.
Смешать все овощи.
Для заправки смешать молотый тмин, кетчуп, масло оливковое, лимонный сок, острый соус, соль, перец и тщательно перемешать. Полить салат заправкой.
Рекомендуется на часок поставить в холодильник, но я только 20 минут дала салату передохнуть.
Пробуйте. Если Вы любите фасоль, то это для Вас, если не любите, то после первой пробы точно Ваши симпатии будут на стороне фасольки.

Источник

Просмотрено

ТОП-8 самых вкусных салатов без майонеза

Просмотрено

Любимые блюда в горшочке — 9 отличных рецептов

Десерты и выпечка

Просмотрено

Мука и кипяток: часто готовлю такие слоёные лепёшки вместо хлеба

Просмотрено

Домашнее вино из черной смородины: побалуйте свои вкусовые рецепторы!

Просмотрено

Для любителей рыбы такое блюдо настоящая находка — рыбные драники

Десерты и выпечка

Просмотрено

Творожный пирог с яблоками: именно таким пирогом я покорила мужа!

Просмотрено

Курдан кебаб — котлета в баклажанной обертке. Очень вкусно и оригинально!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Легкий торт-десерт, который очень любят дети. Необычайно вкусное лакомство к праздничному застолью!

Просмотрено

Курица, запеченная с гречкой

Просмотрено

Восхитительный салат с куриной грудкой и виноградом

Просмотрено

Рыба по-французски к ужину — тает во рту!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Волшебное шоколадное печенье. Любимая сладость моей семьи!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Горячие бутерброды с сыром — прекрасная закуска или перекус!

Просмотрено

Простые, но очень вкусные рассыпчатые корзиночки с мясным салатом — сытные и красивые

Просмотрено

Необычный и вкусный ужин — Картофельный рулет с яйцом и луком!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Желейный торт без выпечки с лаймовым вкусом

Просмотрено

12 вещей, о которых вам не расскажут работники фастфуда

Просмотрено

Фасолевый салат с сыром — с таким салатом ты не останешься голодным!

Просмотрено

Сырная подлива для пасты и не только!

Десерты и выпечка, Новое

Просмотрено

Быстрый и вкусный пирог в мультиварке на кефире. Завтра сделаю снова!

Просмотрено

Овощной салат в «лодочках» из огурцов. Оригинальная подача не останется не замеченной!

Просмотрено

Салатик «Лёгкое наслаждение»- люблю его готовить по поводу и без!

Просмотрено

Баклажаны в маринаде с начинкой: закуска просто супер!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Обалденный торт «Ву-зет» с нежной кислинкой!