Второе

Просмотров: 5277

Сочная и вкусная рыба с овощами в томате. Никто не откажется!

Очень вкусно в холодном виде!

Ингредиенты:

Рыба – 1 кг.
Лук – 5 шт.
Морковь – 2 шт.
Томатный сок – 1 стакан.
Растительное масло для жарки
Мука для панировки
Лавровый лист, соль и перец по вкусу

Приготовление:

Очистить рыбу от чешуи, удалить плавники и нарезать на порционные кусочки.

Солим, обмакиваем кусочки в муке и обжариваем на раскалённой сковороде в растительном масле до готовности.

Морковь и лук нашинковать и обжарить.

Овощи перекладываем в сотейник, сверху укладываем рыбу и заливаем всё томатным соком.

Добавляем перец, лавровый лист и тушим на слабом огне 20 минут.

Приятного аппетита!

Фотоматериалы

Просмотрено

Облепиховое масло. Так просто сделать полезность!

Просмотрено

Вкуснейший кукурузный суп чаудер! Питаемся только Полезным и Натуральным!

Просмотрено

Идеальный перекус из самых доступных продуктов — Рулетики «ПАЛОЧКА-ВЫРУЧАЛОЧКА

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пробуем и наслаждаемся! Пирог с мандаринами и шоколадом

Просмотрено

Когда готовлю этот кавказский грибной суп в доме всегда праздник!

Просмотрено

Шоколадные смузи с арахисовым маслом: настоящее блаженство!

Завтраки

Просмотрено

Особенно полезный и витаминный омлет с рукколой и овсяными хлопьями

Десерты и выпечка

Просмотрено

Кекс с беконом и луком. Вкусная замена бутерброду!

Просмотрено

Ароматная и сочная скумбрия, запеченная с майонезом и сыром⠀

Десерты и выпечка

Просмотрено

Очень вкусный лимонный кекс без яиц

Просмотрено

Сытное венгерское блюдо к ужину Перкельт из свиной грудинки. Мужчины в восторге!

Просмотрено

Запеченные креветки в кокосовой панировке — Сочно, а как вкусно — не передать!

Просмотрено

Салат «Восторг»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Генуэзский шоколадный бисквит. Рецепт из солнечной Италии!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Невероятно простое в приготовлении мороженое: взбила, закипятила, заморозила!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Специально для таких же любителей творога, как я — Пирог с творожной начинкой

Десерты и выпечка

Просмотрено

Творожные мини-галеты с ягодами — мало теста, много ягод!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Живем без заморочек: Идеальный Рецепт конфет «Баунти»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Рецепт стоит внимания — Овсяное печенье с творогом, яблоком и бананом

Просмотрено

Картофель с сыром, запеченный в мультиварке

Просмотрено

Рис с курицей в кисло-сладком соусе — крутой рецепт!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Знаменитые удмуртские ПЕРЕПЕЧИ с мясом и грибами

Просмотрено

Обалденные куриные котлеты с творогом и морковкой

Просмотрено

Оригинальная селедка маринованная с кетчупом и луком