Просмотров: 5947
Творожно-овсяная фитнес-запеканка: на завтрак!
Худеем полезно и невероятно вкусно!
Ингредиенты:
● 200 г обезжиренного творога
● 1 маленькое яйцо
● 60 г овсяных хлопьев
● Стевия по вкусу
Приготовление:
Хлопья залить горячей водой.
Накрыть крышкой и оставить на 30 минут.
В миске смешать все ингредиенты, включая набухшую овсянку, ногой блендера перетереть до однородности.
Выложить в форму, выпекать на 180 градусах 25-30 минут.
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
4740
Обожаю такую закуску — рулеты из лаваша, слабосоленой семги и плавленого сыра
Салаты
Просмотрено
5970
Оригинальный рыбный салат с картошкой и сыром — вкусно и недорого!
Второе
Просмотрено
4666
Нежная запеканка из молодой капусты со сливочным вкусом!
Второе
Просмотрено
4813
Прекрасная горячая закуска «Лапти» к праздничному столу
Второе
Просмотрено
4956
Тушеная говядина по бельгийски с пивом и луком
Второе
Просмотрено
5666
Вкуснейший и сытный лагман с молодым картофелем. Объедение!
Салаты
Просмотрено
4766
Просто без названия! Очень вкусный салат для семьи
Второе
Просмотрено
8825
Готовимся к праздникам: Топ-7 лучших рецептов запеченного мяса
Десерты и выпечка
Просмотрено
9289
Мой фаворит — сочный и вкусный печеночный пирог
Второе
Просмотрено
4710
Побалуй семью сочным и ароматным мясом — Запеченная говядина с тимьяном и чесноком
Второе
Просмотрено
12635
Лично я перловку обожаю потому, что я знаю как ее готовить — «Перловая каша с грибами»
Салаты
Просмотрено
4617
Замечательный салат из скумбрии с рисом: выручит в любой ситуации!
Первое
Просмотрено
6236
Наваристый Полтавский Капустняк — сытный и безумно вкусный!
Завтраки
Просмотрено
4529
Самое полезное в этом блюде – кальмары. Они рекордсмены по содержанию кобальта
Десерты и выпечка
Просмотрено
4865
Удивительно красивое и оригинальное желе их хурмы
Закуски
Просмотрено
28239
Лососевое масло для бутербродов: вкуснейшее начало дня!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4603
Один из любимых десертов нашей семьи — Классический французский яблочный тарт
Второе
Просмотрено
4969
Нежное Куриное филе в соусе. Идеально сочетается с любым гарниром!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6143
Моркoвный пирог с орехами: даже те, кто на диете не смогут отказаться!
Закуски
Просмотрено
5840
Простая и очень вкусная закуска из рыбных консервов
Второе
Просмотрено
5736
Печень в сметане с макаронами — гениально просто и вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6320
Тому, кто еще не встречал такого чудо-пирожного «Умное», объясню почему оно так называется.
Второе
Просмотрено
4380
Как правильно готовить яйцо-пашот
Второе
Просмотрено
15656
Готовим «Ленивые» вареники по-новому!