Первое

Просмотров: 5176

Идеальный обед: Лёгкий суп из консервированной горбуши

Особенно мой дедуля любит!

?на 100грамм — 66.43 ккал?Б/Ж/У — 4.06/3.01/5.85?

Ингредиенты:
Вода — 1 л
Сливочный плавленный сыр — 100 г
Консервированная горбуша — 1 банка
Любимая зелень
Картофель (почистить, помыть и нарезать) — 1 шт.
Пшено (промыть) — 100 г
Соль, перец по вкусу
Оливковое масло — 1 ст. л.

Приготовление:
1. Наливаем в кастрюлю воду, кладем пшено и картофель, доводим до кипения и варим минут 15.
2. Разминаем плавленный сыр вилкой и опускаем в кастрюлю, помешивая.
3. Кусочки горбуши тоже отправляем в кастрюлю, солим, варим 5 минут, всыпаем нарезанную зелень, масло, выключаем.
4. Как настоится 15 минут, подавайте на стол.

Приятного аппетита!

Источник

Просмотрено

Самое крутое блюдо из моей кулинарной книги: Курица с рисом и овощами по-каталонски

Просмотрено

Вкуснейший салат из баклажанов: невозможно остановиться

Полезные советы

Просмотрено

4 преимущества использование фильтры обратного осмоса

Просмотрено

Картофель к праздничному столу

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пирог на сгущенном молоке с кремом из творога

Десерты и выпечка

Просмотрено

Рецепт стоит внимания — Овсяное печенье с творогом, яблоком и бананом

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пирожное в кружке за две минуты, когда долго лень готовить!

Просмотрено

Меню на Новый 2019 — что приготовить на новогодний стол вкусного и интересного

Просмотрено

Хрустящий салат, который не оставит вас равнодушными: масса витаминов и вкуса!

Просмотрено

Турецкие отели вводят штрафы за увлечение бесплатной едой по системе “все включено”

Просмотрено

11 самых вкусных рецептов голубцов

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пирог сметанный — быстрый, вкусный и без лишних заморочек!

Просмотрено

Этот салат спасет любой праздник! Белковый салат с кальмаром, яйцом и корейской морковью

Просмотрено

Гамбургеры по-домашнему — вкусно и полезно!

Просмотрено

Не знаете что съесть поздно вечером — 5 рецептов полезных салатов!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Капустный пирог с сырной прослойкой — удивил своим вкусом!

Просмотрено

Томатный Соус на зиму к любому Мясу или Рыбе! Вкуснее, чем аджика и кетчуп!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкуснейшее миндальное печенье. Это что-то особенное!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Лепёшки «Деревенские» от Вологодской бабушки!

Десерты и выпечка

Просмотрено

ТОП-10 сладеньких пирогов с лимоном

Просмотрено

Овощная запеканка «Южная». Прекрасный летний ужин!

Просмотрено

Красивый и вкусный салат к праздничному столу «Астра»

Просмотрено

Вкусные и сочные куриные колбаски-рулетики с курагой

Просмотрено

Весеннее настроение вам обеспечено: Нежный салатик с сухарями