Просмотров: 5116
Море Витамина С: Творожная запеканка с киви и бананом
Идеально как для завтрака, так и для праздника!
На 100 гр- 134.74 ккал.
Ингредиенты:
творог 9% — 200 гр
кефир -1% — 200гр
яйцо — 1 шт
манка — 70 гр
фруктоза — 35 гр
разрыхлитель — 1 щепотка
банан — 65 гр
киви- 2 шт (около 120 гр)
Приготовление:
1. Смешать творог, кефир, яйцо, манку и разрыхлитель и фруктозу
2. Все тщательно перемешать
3. Киви и банан очистить и порезать кружочками
4. Аккуратно соединить фрукты и творожную массу
5. Выпекать 35 — 40 минут при температуре 180 градусов
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
5889
Салат на зиму Огурцы по-корейски с морковью
Салаты
Просмотрено
7849
Диетический салат: Морковный салат с яйцом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4492
Рецепт татарской кухни — Кыстыбый с картошкой
Закуски
Просмотрено
5656
Лучшая закуска из селедки — Сельдь под свекольным крем-соусом
Второе
Просмотрено
4642
Пикантное фондю в хлебе — самый верный способ удивить друзей!
Второе
Просмотрено
5780
5 идей вкуснейших диетических тефтелек! Добавьте разнообразия в ваше белковое меню
Десерты и выпечка
Просмотрено
13157
Сдобные булочки из дрожжевого теста очень нежные и мягкие как пух
Закуски
Просмотрено
5549
Очень интересный рецепт приготовления болгарского перца
Закуски
Просмотрено
8367
Маринованный чеснок холодный способ ! Вкуснятина!
Второе
Просмотрено
5132
Ароматные куриные голени тушенные с картошкой в молочно-чесночном соусе
Второе
Просмотрено
5294
Готовим мягкое и нежное куриное филе в сливочно-чесночном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
4856
Быстрый и безумно вкусный Слоеный пирог Семейный с сыром
Второе
Просмотрено
5036
Котлеты в картофельной шубе с грибами и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
7263
ТОП-10 Рецептов самого лучшего домашнего печенья
Разное
Просмотрено
5027
Я открыла для себя гениальный рецепт — микс для бульонов и супов
Второе
Просмотрено
4407
Польские колбаски с квашеной капустой. За уши мужа не оттянуть!
Закуски, Соусы
Просмотрено
5016
Освежающая мясная закуска в соусе «Цахтон». Даже сухое мясо заиграет по другому!
Разное
Просмотрено
5826
Очень быстрая сгущенка
Салаты
Просмотрено
5216
Салат слоеный с курицей и виноградом — лучший вариант для праздника!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6203
Восторгу нет предела: Чуду с творогом и зеленью от Елены Калининой
Второе
Просмотрено
5904
7 замечательных рецепта из тыквы. Поверьте, они достойны занять свое место в вашей личной книге рецептов
Закуски
Просмотрено
4652
Паштет с куриной печенью и сыром к праздничному столу!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5853
Десерт года: Корзинки с абрикосовым кремом «Зефир»
Второе
Просмотрено
6061
Жареная картошка «Хозяйка отдыхает». Она сама жарится!