Десерты и выпечка

Просмотров: 5065

Море Витамина С: Творожная запеканка с киви и бананом

Идеально как для завтрака, так и для праздника!

На 100 гр- 134.74 ккал.

Ингредиенты:

творог 9% — 200 гр
кефир -1% — 200гр
яйцо — 1 шт
манка — 70 гр
фруктоза — 35 гр
разрыхлитель — 1 щепотка
банан — 65 гр
киви- 2 шт (около 120 гр)

Приготовление:
1. Смешать творог, кефир, яйцо, манку и разрыхлитель и фруктозу
2. Все тщательно перемешать
3. Киви и банан очистить и порезать кружочками
4. Аккуратно соединить фрукты и творожную массу
5. Выпекать 35 — 40 минут при температуре 180 градусов

Источник

Просмотрено

Готовим сыр «Фета»: очень просто, вкусно и полезно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Лучшая творожная запеканка без муки и манки

Просмотрено

Великолепная закуска за час — маринованные грибочки по-особенному рецепту!

Просмотрено

Для тех, кто устал от однообразия и стандартности: Экзотическая свинина «Пир на весь мир»

Просмотрено

Сезон пикников на природе не за горами — куриные ножки в майонезе

Просмотрено

17 секретов кулинарии, которые хозяйки обычно собирают годами!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Самый низкокалорийный пирог: Яичный пирог с овощами на завтрак

Просмотрено

Разнообразь свое меню — Чечевичный суп с маслинами

Просмотрено

Дети берут сразу по 5 кусочков! Куриный рулет для правильных бутербродов

Просмотрено

Любимый ужин моей семьи — Мясные шарики со спагетти в томатном соусе

Просмотрено

4 важных совета для правильного питания

Просмотрено

Гренки ржаные с чесноком — лучшая закуска к пиву за полчаса!

Просмотрено

Постные зразы с грибами — разнообразь свое меню!

Десерты и выпечка, Завтраки

Просмотрено

Очень вкусные и сытные сырные лепешки за 5 минут

Просмотрено

Слоеный салат Чикаго — просто супер вкусный!

Десерты и выпечка

Просмотрено

5 Вкуснейших Фитнес-Запеканок «Здоровое поле»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Ленинградские Пышки «Сладусики»

Просмотрено

Блюдо из филе курицы ”Нежность”. Название говорит само за себя! Благодаря ароматному кефирному маринаду мясо получается очень мягким и сочным

Просмотрено

Тефтели в подливе «Мясники», вкус как в садике…

Просмотрено

Салат «Витаминный» — любимый осенний салат!

Завтраки

Просмотрено

Идеальный день с сытным завтраком: 5 правильных завтраков!

Просмотрено

Никогда раньше сам его не готовила: Домашний коньяк для Праздников

Просмотрено

8 крутых и ярких идей к Пасхе! Какими должны быть яйца? Толко позитивными и яркими

Десерты и выпечка

Просмотрено

Семья требует пирожков? Держи замечательный рецепт быстрых пирожков из творожного теста за 15 минут!