Просмотров: 4728
Это очень легкое и вкусное блюдо готовится мгновенно, что немаловажно для завтрака
Без манки и крахмала!
Ингредиенты:
1 пачка творога(250гр)
1 яйцо +1 белок
2 ст. л. сахара
1 груша и 1 банан (фрукты можно добавлять любые,на ваш вкус)
Приготовление:
Яйца взбиваем с творогом, добавляем сахар и нарезанные кубиками фрукты и на 3 мин. в микроволновую печь (у меня 750Ватт).
У кого печка мощнее, время приготовления сокращайте.
Форму выбирайте с высокими бортиками, суфле поднимается в процессе приготовления, когда верхняя шапочка стала плотной — готово!
Это очень вкусно и полезно!
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4536
Море ОМЕГА-3 и витаминов: Открытый пирог с семгой и брокколи
Десерты и выпечка
Просмотрено
5007
Нежнейший десерт с хурмой и сливками от Юлии Высоцкой!
Салаты
Просмотрено
4872
Салат «Оранж» — яркий и вкусный, потому что не простой!
Салаты
Просмотрено
17578
Совершенно 3 новых рецепта салата из молодой капусты
Салаты
Просмотрено
7826
Подборка лучших салатов к Новому 2018 Году
Закуски
Просмотрено
5258
Помидоры в снегу: очень рекомендую, вкусная засолочка!!!
Второе
Просмотрено
5334
Как приготовить печень в горшочках? Рецепты блюд из говяжьей и куриной печени в горшочках – вкусно по-домашнему.
Десерты и выпечка
Просмотрено
5257
Йогуртовый КЕКС с черносливом. Вкусное и приятное чаепитие Вам обеспечено!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4641
6 вариантов вкуснейших и диетических конфет
Салаты
Просмотрено
5283
Салат «ДЕНЬ И НОЧЬ». Вкусно и оригинально!
Завтраки
Просмотрено
6838
Необычные и очень вкусные бутерброды к завтраку
Десерты и выпечка
Просмотрено
4536
Вкуснейшая банановая запеканка «Остров одиночества»
Второе
Просмотрено
4894
Очень вкусная картошка-гармошка — аромат великолепный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6687
Желейный торт «Битое стекло»
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4280
Идеальный завтрак — Нежные блинчики всего из трёх ингредиентов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5537
Торт-безе «Павлова»: Никто не сможет устоять!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4545
Стромболи / пицца в рулете — необыкновенно вкусно!
Закуски
Просмотрено
5210
Вкусная и быстрая закуска: баклажаны, как грибы
Второе
Просмотрено
4540
Нежное куриное филе в сливочно-грибном соусе
Второе
Просмотрено
4981
Наивкуснейший куриный рулет!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4437
Простой пирог с лимоном. Диеты сейчас не к чему! Впереди только райские десерты!
Разное
Просмотрено
4490
Лучшие в мире пончики
Второе
Просмотрено
12883
Покорят с первого кусочка. Готовь хоть каждый день ленивые БРИЗОЛИ. Вкуснятина из Фарша
Десерты и выпечка
Просмотрено
5234
Оригинальный «НАПОЛЕОН»: Готовить всего лишь пол часа