Просмотров: 7564
Диетический Банановый чизкейк: В 100 гр даже нет 100 кал
Дети его уплетают вместе со мной! 1 тортик на троих за вечер! И ни на грамм не поправилась!
Энергетическая ценность на 100 г — 99,9 ккал*.
Ингредиенты:
2 пачки обезжиренного мягкого творога (400г),
1 яйцо,
2 ст. л. муки,
5 спелых бананов,
4 ст. л. сахара.
Способ приготовления:
Бананы измельчить в блендере до состояния пюре.
Творог соединить с яйцами и мукой, тщательно перемешать.
Затем добавить в творожную массу банановое пюре.
Выложить в форму для запекания. Выпекать при температуре 180 градусов, примерно 20 минут, до румяной корочки.
Готовый чизкейк при желании можно полить карамельным соусом или украсить взбитыми сливками.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4260
Нежный салат с куриным филе, сухариками и овощами — божественно!
Салаты
Просмотрено
5589
Салат «Для Любимого Мужа!». Он бесподобен!
Завтраки
Просмотрено
4867
Готовим сытный и питательный завтрак для всей семьи — кабачковый омлет
Салаты
Просмотрено
6158
В копилку идей к празднику — Салат с курицей и морковкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4065
Вкуснейшие «Козинаки» с кунжутом и семечками: одна проблема: съедается еще быстрее, чем готовится.
Салаты
Просмотрено
4794
Оригинальный салат с курицей и сельдереем в хрустящих тарталетках
Второе
Просмотрено
5055
«Пшенная каша с тыквой в горшочке» — в восторге даже отъявленные мясоеды!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7224
Готовимся к пасхе: Пышный пасхальный кулич
Десерты и выпечка
Просмотрено
4054
Шоколадный флан. Вкусовая эйфория гарантирована!
Второе
Просмотрено
6567
Картофельные оладьи с жаренным лучком — такая вкуснятина, сложно остановиться!
Второе
Просмотрено
4400
Обалденные куриные тефтели в сливочном соусе — минимум затрат и времени!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5621
Пышный кекс на кефире «УЛЕТ» — десерт дня!
Закуски
Просмотрено
4647
Сырно яичный рулет с куриным фаршем к празднику или к ужину!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6642
Восхитительный пирог «Лень-матушка» — готовить легко и просто!
Первое
Просмотрено
4623
Рецепты лучших супов и вторых блюд для похудения
Закуски
Просмотрено
4990
Идея к праздничному столу — фаршированные яйца с тунцом и авокадо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7341
Ароматное яблочное варенье «Карамельные дольки». Безупречный рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5020
Великолепный рецепт для счастливых обладательниц такой незаменимой в хозяйстве вещи, как мультиварка!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6270
Рецепт вкуснейшего торта, который давно в моей семье. Он быстро готовится!
Второе
Просмотрено
4497
Голландский рулет «Полный гном»
Второе
Просмотрено
6977
Мои племянники постоянно просят меня их приготовить: Сырные лепешки с ветчиной
Закуски
Просмотрено
4899
Маринованный сладкий перец — ароматная холодная закуска без особых хлопот!
Соусы
Просмотрено
5486
Вкуснейший майонез собственными руками всего за 5 минут
Закуски
Просмотрено
4340
Грибы фаршированные шпинатом в сливочном сыре. Приготовив раз, будете готовить постоянно!