Просмотров: 5714
Остался стакан кефира? Куриное филе с грибами в кефире
Используем для приготовления шедевров все, что есть дома!
На 100 гр — 113.68 ккал ? белки — 17.22 ? жиры — 4.38 ? углеводы — 0.62
Ингредиенты:
1) Куриное филе 1000 гр.
2) Шампиньоны 500 гр.
3) Кефир 0% 50 мл.
4) Чеснок 10 гр.
5) Сыр 17% 200 гр.
Приготовление:
Филе курицы нарезать крупными кусочками, грибы «пластинками». Курицу и грибы положить в сковороду, смазанную каплей масла, и обжарить.
Пока жарится курица и грибы готовим заправку: в глубокой тарелке подавить чеснок, потереть туда сыр, добавить мелко порезанный укроп, залить кефиром, добавить приправ по вкусу и перемешать.
Как потушилась курица и грибы, слить от них выделившийся сок (не весь, а так, чтобы ещё осталось немного, на ваше усмотрение) и залить туда заправку, тушить на маленьком огне ещё минут 10.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5626
Вкуснейшие фаршированные грибами и сыром куриные ножки
Десерты и выпечка
Просмотрено
5835
Великолепный морковный пирог — вкусный и быстрый в приготовлении!
Соусы
Просмотрено
4440
Горчичный соус для свежей сельди. Божественно вкусно!
Завтраки
Просмотрено
4858
Отличный завтрак по-австрийски СЛАДКИЙ БЛИН-ОМЛЕТ «АВСТРИЙСКИЙ КАЙЗЕРШМАРРН»
Разное
Просмотрено
4263
6 продуктов, для которых не нужно разогревать сковороду
Десерты и выпечка
Просмотрено
5280
Нежнейший Сметанник для самых Любимых!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5730
Яблочный пирог всего за несколько минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4870
Это блюдо всегда частый гость на моем столе — запеченные яблоки с начинкой
Второе
Просмотрено
7448
Мясо под шубой — сытное и вкусное блюдо к ужину!
Второе, Закуски
Просмотрено
7299
Вкусная новогодняя горячая закуска «Буржуй в телогрейке»
Второе
Просмотрено
4300
Разнообразь свое меню, приготовь говяжьи тефтели с фасолью!
Второе
Просмотрено
4616
Курочка запеченная в духовке с овощами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5385
Капустный пирог с сырной прослойкой — удивил своим вкусом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5858
Объявляем месяц сладкого открытым: Нежный Торт «Мокко»
Закуски
Просмотрено
4365
Решила порадовать сына и приготовить бургеры с курицей и сметанным соусом
Второе
Просмотрено
4345
Нежное мясо в медовом маринаде: Вы даже не представляете, как это вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6479
Сытный слоёный пирог с картошкой, фаршем, сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
5531
Чудеса да и только: Творожный зефир: вкуснятина с пользой для талии!
Второе
Просмотрено
4849
Для любителей вкусно и сытно поесть — Ароматная картошка, запеченная в духовке!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6168
Овсяные квадратики с шоколадной глазурью — и вкус и польза!
Закуски
Просмотрено
6260
Маринованные огурчики по-болгарски, как в Советские времена. Вкуснющие!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4762
Изумительные медовые блинчики. Нотки меда делают их неописуемо ароматными!
Закуски
Просмотрено
5939
Даже не сомневайтесь, лук съедят первым — Маринованный лук к шашлыку
Десерты и выпечка
Просмотрено
6941
До безумия вкусный пирог с сыром, который хочется готовить каждый день!