Просмотров: 5633
Остался стакан кефира? Куриное филе с грибами в кефире
Используем для приготовления шедевров все, что есть дома!
На 100 гр — 113.68 ккал ? белки — 17.22 ? жиры — 4.38 ? углеводы — 0.62
Ингредиенты:
1) Куриное филе 1000 гр.
2) Шампиньоны 500 гр.
3) Кефир 0% 50 мл.
4) Чеснок 10 гр.
5) Сыр 17% 200 гр.
Приготовление:
Филе курицы нарезать крупными кусочками, грибы «пластинками». Курицу и грибы положить в сковороду, смазанную каплей масла, и обжарить.
Пока жарится курица и грибы готовим заправку: в глубокой тарелке подавить чеснок, потереть туда сыр, добавить мелко порезанный укроп, залить кефиром, добавить приправ по вкусу и перемешать.
Как потушилась курица и грибы, слить от них выделившийся сок (не весь, а так, чтобы ещё осталось немного, на ваше усмотрение) и залить туда заправку, тушить на маленьком огне ещё минут 10.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5221
Готовим главное блюдо праздничного стола — Цыпленок запеченный с картофелем
Второе
Просмотрено
4919
Сочные котлеты с овощами и сыром — шикарный ужин гарантирован!
Закуски
Просмотрено
4842
Нежнейшая рыбная закусочка для бутербродов! Моя семья ее обожает!
Разное
Просмотрено
5889
ТОП-6 вариантов картофельного пюре, которые вы, возможно, еще не пробовали
Десерты и выпечка
Просмотрено
14861
Нежные, тающие во рту кексики на сметане
Второе
Просмотрено
8172
Как и Сколько Запекать Свиную Рульку
Салаты
Просмотрено
4560
Для любителей здорового питания — свежий зеленый салат с курицей, овощами и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
5567
Воздушные заварные колечки с творожным кремом. Когда хочется чего-то потрясающе вкусного!
Салаты
Просмотрено
4841
Салат «Мясо по-французски» — оригинально и вкусно!
Второе
Просмотрено
4145
Шикарный шашлык в банке — нежный и ароматный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5353
Чудесное клубничное желе с кремом — это потрясающе вкусный десерт без выпечки
Закуски
Просмотрено
11098
Цветная капуста с чесночным соусом, запеченная в духовке. Вкусно и низкокалорийно!
Второе
Просмотрено
7732
Топ-8 самых вкусных детсадовских рецептов
Закуски
Просмотрено
5652
Пирожки»ЛЕНИВАЯ ЖЕНА» — самые быстрые и вкусный пирожки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
18044
Лучшие в мире рогалики: вкусные и простые в приготовлении
Разное
Просмотрено
6460
Мы с подругой подобрали самые крутые способы подачи овощей на праздничный стол! Мужья в восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4562
Творожные рогалики с начинкой — прекрасное угощение к чаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8846
Готовятся моментально — быстрые пирожки на кефире!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7841
Необыкновенно вкусный Киш с курицей и кабачком. Даже те, кто никогда не ест кабачки, не откажется попробовать!
Разное, Салаты
Просмотрено
8642
Польза укропа: 5 рецептов с укропом и как его сохранить правильно на зиму
Десерты и выпечка
Просмотрено
7252
Нежнейшее пирожное, тающее во рту!
Второе
Просмотрено
5078
Идеальный ужин: Запеченная скумбрия с помидором «Морской Рай»
Второе
Просмотрено
7154
Узбекская домляма. Чтобы его приготовить не надо быть шеф поваром или великим кулинаром
Второе
Просмотрено
5493
Он порезал картофель тонкими ломтиками и сложил в форму для маффинов.