Просмотров: 5594
Остался стакан кефира? Куриное филе с грибами в кефире
Используем для приготовления шедевров все, что есть дома!
На 100 гр — 113.68 ккал ? белки — 17.22 ? жиры — 4.38 ? углеводы — 0.62
Ингредиенты:
1) Куриное филе 1000 гр.
2) Шампиньоны 500 гр.
3) Кефир 0% 50 мл.
4) Чеснок 10 гр.
5) Сыр 17% 200 гр.
Приготовление:
Филе курицы нарезать крупными кусочками, грибы «пластинками». Курицу и грибы положить в сковороду, смазанную каплей масла, и обжарить.
Пока жарится курица и грибы готовим заправку: в глубокой тарелке подавить чеснок, потереть туда сыр, добавить мелко порезанный укроп, залить кефиром, добавить приправ по вкусу и перемешать.
Как потушилась курица и грибы, слить от них выделившийся сок (не весь, а так, чтобы ещё осталось немного, на ваше усмотрение) и залить туда заправку, тушить на маленьком огне ещё минут 10.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4627
Легкий десерт к завтраку — Бананы с творогом и йогуртом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5455
Готовим восхитительные лепешки из творожного теста с сыром
Второе
Просмотрено
4821
Прямо-таки праздничная курица тушеная с черносливом — вкусно и оригинально!
Второе
Просмотрено
4924
Простое и сытное блюдо — Баклажаны с мясом и овощами
Второе
Просмотрено
7019
Нудли по-украински: Вкуснее ничего не пробовала
Второе
Просмотрено
6671
Паста в сливочном соусе с креветками и вялеными томатами. Аромат и божественный вкус обеспечен!
Салаты
Просмотрено
6279
Салат на праздничный стол «Драгоценная россыпь». Очень вкусный рецепт!
Второе
Просмотрено
4511
Ароматная картошка, запеченная в чесночном масле — лучший гарнир!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10316
Творожные кексы — этот рецепт должен быть у каждой хозяйки ценящей свое время!
Второе
Просмотрено
5436
Необычные мясные зразы с сырной начинкой — восхитительное блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8437
Это блюдо точно не оставит вас равнодушным! Для самых стройных!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5143
Быстрое угощение к чаю: бисквитный рулет с медом и клубникой!!!
Разное
Просмотрено
5145
Консервирую ежегодно! РАССОЛЬНИК в БАНКАХ на зиму с перловкой и свежими огурцами
Второе
Просмотрено
4414
Сочные куриные котлеты с начинкой из шампиньонов: пальчики оближешь!
Первое
Просмотрено
4411
А пробовали ли вы банановый суп? Да да — именно суп, а не десерт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
12544
Чрезвычайно быстрый пирог! Без хлопот жить проще!
Закуски
Просмотрено
5265
Хочу поделиться с вами отменным рецептом приготовления квашенной капусты за сутки
Десерты и выпечка
Просмотрено
5916
Худеем вкусно! Шоколадный чизкейк для тех, кто следит за фигурой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5191
Малиновый пирог. Лучшего десерта не найти!
Закуски
Просмотрено
4613
Такое угощение должно быть на каждом праздничном столе — Печёночный торт
Второе
Просмотрено
4419
Не знаете как накормить детей рыбой? Приготовьте нежнейший минтай в сливках!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5664
Нежнейший сметанный десерт на скорую руку!
Второе
Просмотрено
4936
Фаршированный перец половинками с аппетитной сырной корочкой!
Салаты
Просмотрено
5050
Шведский картофельный салат с беконом и яблоком — сытно и вкусно!