Второе

Просмотров: 5876

Остался стакан кефира? Куриное филе с грибами в кефире

Используем для приготовления шедевров все, что есть дома!

На 100 гр — 113.68 ккал ? белки — 17.22 ? жиры — 4.38 ? углеводы — 0.62

Ингредиенты:

1) Куриное филе 1000 гр.
2) Шампиньоны 500 гр.
3) Кефир 0% 50 мл.
4) Чеснок 10 гр.
5) Сыр 17% 200 гр.

Приготовление:

Филе курицы нарезать крупными кусочками, грибы «пластинками». Курицу и грибы положить в сковороду, смазанную каплей масла, и обжарить.

Пока жарится курица и грибы готовим заправку: в глубокой тарелке подавить чеснок, потереть туда сыр, добавить мелко порезанный укроп, залить кефиром, добавить приправ по вкусу и перемешать.

Как потушилась курица и грибы, слить от них выделившийся сок (не весь, а так, чтобы ещё осталось немного, на ваше усмотрение) и залить туда заправку, тушить на маленьком огне ещё минут 10.

Приятного аппетита!

Источник

Десерты и выпечка

Просмотрено

Брауни с творогом и вишней

Просмотрено

Мясной рулет «Удиви гостей» — все будут в восторге от блюда!

Просмотрено

Классический сладкий луковый соус к мясу или рыбе!

Просмотрено

Закуска года! Горячий лаваш с сыром и курицей — вкуснейший перекус!

Десерты и выпечка, Завтраки

Просмотрено

Идеальный завтрак — Сырники в маковом соусе!

Просмотрено

Отличный повод собрать друзей дома — Ароматный и сочный шашлык в рукаве

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пышная шарлотка с яблоками в мультиварке — рецепт для ценителей своего времени и вкусной выпечки!.

Десерты и выпечка

Просмотрено

Обалденный ватрушечный пирог с творогом и бананом

Просмотрено

Салат из говяжьей печени — прекрасный вариант для праздничного стола!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Рецепт испробован всеми подружками. Вердикт однозначный — Самый вкусный крем для тортов!

Просмотрено

Тефтели в подливе «Мясники», вкус как в садике…

Просмотрено

Нежная курочка в панировке с томатным соусом, запеченная под сыром

Просмотрено

Крабовый салат ШАРИКАМИ — красиво и оригинально!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пушистый кекс «Секретарский» — самая нежная выпечка в мире!

Просмотрено

Любимое блюдо детей и взрослых — Картофельная запеканка с сосисками и сыром

Десерты и выпечка

Просмотрено

Необычные Лепешки с сыром «Муж в восторге». Готовятся очень быстро, очень вкусные!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Густой крем из сметаны без загустителей для тортиков и пирожных

Десерты и выпечка

Просмотрено

Картофельные оладьи с сыром — такую вкуснотищу ела бы каждый день!

Просмотрено

Рулетики из сыра с начинкой — интересный и простой рецепт!

Просмотрено

Любимая закуска по-новому — Селедка под шубой (роллы)

Просмотрено

Попробов раз, ты захочешь еще — очень вкусная и сочная рыбка

Просмотрено

Куриное филе с грибами — вызовет неподдельный восторг и изумление у окружающих!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Лёгкий творожный десерт с фруктами для девушек!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Слоеные блинчики с зеленым луком «Бабулин дом»