Просмотров: 5460
Легкий и праздничный десерт: Творожная сладость «Загадка»
На 100 гр — 87 ккал ? белки — 12,8 ? жиры — 1,62 ? углеводы — 5,56
Ингредиенты:
● Творог обезжиренный 400 г
● Йогурт натуральный 500 г
● Какао 50 г
● Желатин 30 г
● Стевия (или другой подсластитель) по вкусу
● Молоко обезжиренное 5 ст. л.
? Приготовление:
Желатин замочить на 30 мин. в холодной кипячёной воде (1/2 стакана). Смешать в блендере творог,йогурт и стевию.
Развести желатин в теплом молоке (примерно 5 ст. л.) на газу, но не доводить до кипения. Добавить желатин к полученной творожной массе. Массы разделить на 2 части.
В одну добавить какао, слегка перемешать вилкой. Вторую часть оставить белой. Выстелить форму пищевой пленкой.
Наливать по 2 ст. л. поочередно (часть с какао, белая часть). Убрать в холодильник на 6 часов.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
7896
10 рецептов диетических блюд из говядины, разнообразны и вкусны, а главное с пользой для фигуры и здоровья!
Салаты
Просмотрено
5298
Салат «ХЭЛЕЛ » — изысканный и аппетитный!
Салаты
Просмотрено
7436
Не знаете что съесть поздно вечером — 5 рецептов полезных салатов!
Салаты
Просмотрено
4974
Изысканный и оригинальный салат «КОКО ШАНЕЛЬ»
Напитки
Просмотрено
5452
Наливка из летних ягод — такая веселящая и очень легкая
Разное
Просмотрено
7723
Красивое ОФОРМЛЕНИЕ НАРЕЗОК! 9 идей для украшения праздничного стола
Салаты
Просмотрено
4820
Обалденный салат «Моника» — затмит любое «Оливье»
Салаты
Просмотрено
5587
Оригинальный и очень вкусный салат «Маузедун»
Второе
Просмотрено
9178
Идея для легкого ужина — Котлеты из кабачков и моркови. Можно даже на ночь!
Второе
Просмотрено
8235
Теперь в магазине даже не подхожу к отделу сосисок: Домашние куриные сосиски
Десерты и выпечка
Просмотрено
6483
Творожные батончики — потрясающее вкусное блюдо на завтрак
Второе
Просмотрено
4802
Самая вкусная запеканка. Самое совершенное сочетание ингредиентов, которое можно придумать!!!
Второе
Просмотрено
10760
Ленивая лазанья! Совсем не уступает оригиналу, а готовить одно удовольствие!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4784
Сочетание шоколадного и творожного теста в этом десерте ИДЕАЛЬНО!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7697
Крем «Рафаэлло» — не рецепт, а прелесть!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5385
Нежное и рассыпчатое песочно-творожное печенье
Второе
Просмотрено
4789
Вегетарианский фаршированный перец с рисом и грибами. Невероятно вкусно!
Салаты
Просмотрено
4632
Салат по-аргентински из фасоли, заправленный ароматным соусом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8618
Самый нежный и простой Творожный пирог – настоящее наслаждение
Второе
Просмотрено
6331
Не ожидала, что это блюдо вызовет такой восторг — Картофель дофине!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7637
Самый лучший крем для торта или пирожных!
Завтраки
Просмотрено
4515
Оригинальные вкусные бутерброды к завтраку
Десерты и выпечка
Просмотрено
19700
Обалденные ДОМАШНИЕ БЛИНЫ (БЛИНЧИКИ) к завтраку за 15 минут. Вкусно и Очень Просто
Закуски
Просмотрено
8480
От этих помидоров невозможно оторваться! Так и тянется рука за следующим!