Десерты и выпечка

Просмотров: 7270

Для тех, кто на диете: Овощная запеканка: можно даже на ночь!

Диетический вариант!

?на 100грамм — 88.01 ккал ? Б/Ж/У — 8.11/5.04/2.55?

Ингредиенты:
Молоко 1% — 150 мл
Яйца — 6 шт
Брокколи — 100 г
Цветная капуста — 100 г
Шампиньоны — 150 г
Стручковая фасоль — 1 ст
Сыр — 100 г
Соль, перец — по вкусу

Приготовление:
Разбираем на соцветия брокколи и цветную капусту, нарезаем шампиньоны пластинами, добавляем зеленую фасоль.

Смазываем жаропрочную форму маслом и пересыпаем в нее овощи с грибами.

Заливаем их смесью из яиц, молока, щепотки соли и перца.

Сверху выкладываем тертый сыр и отправляем форму в разогретую до 180 °C духовку на 40 минут.

Даем запеканке остыть и разрезаем на порции.

Приятного аппетита!

Источник

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежное лимонное печенье на кефире. Просто тает во рту!

Просмотрено

Приготовьте своим любимым полезный майонез на перепелиных яйцах!

Просмотрено

Как запечь целый кусок мяса в духовке. Суперская подсказка и для опытной, и для молодой хозяйки

Десерты и выпечка

Просмотрено

Простой и очень вкусный пирог со сгущенкой к чаю

Просмотрено

Готовим рыбку: подборка рецептов с рыбой

Десерты и выпечка

Просмотрено

Универсальный рецепт песочного теста: хочешь сладкие, хочешь с мясом!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Побалуйте себя настоящим наслаждением: волшебный воздушный торт «Сама нежность»!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Топ-5 лучших рецептов приготовления лепешек

Просмотрено

Топ-9 Самых вкусных слоеных салатов

Просмотрено

Вкусный УЖИН из самых ПРОСТЫХ ПРОДУКТОВ. КУРИНОЕ ЛАКОМСТВО ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ

Просмотрено

Салат с копченой курицей «Боярский» — идеален для праздничного застолья!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежное рассыпчатое тесто, тающая творожная начинка, ароматная малина и хрустящие фисташки – этот пирог поражает разнообразием вкусов и текстур

Просмотрено

Селедка под шубой по-новому — результат порадует и удивит!

Просмотрено

Сочные, нежные и безумно вкусные Мититеи – молдавские маленькие колбаски

Десерты и выпечка

Просмотрено

Любимый шоколадный торт «Вкус детства»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Сочные и ароматные яблочные маффины с пользой— вкуснее не бывает

Просмотрено

Курица с сметанном маринаде. Ты будешь гордиться этим блюдом!

Просмотрено

Драники с фаршем по-домашнему — частые гости на моем столе!

Просмотрено

Соблазнительно аппетитный салат с манго, курицей и авокадо всегда будет любимым блюдом на вашем столе

Просмотрено

Нежный постный суп с воздушными клецками. Секрет супа в лучших специях и зелени!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Великолепный пирог с творогом и черносливом. Идеальный десерт!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Самый любимый десерт в новом формате — Торт «Тирамису»

Просмотрено

Окрошка на айране. Этот рецепт покорил меня!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежные творожные пышечки из творога всего за 15 минут. Наслаждайтесь!