Салаты

Просмотров: 4592

6 идей для фитнес-салата с консервированным тунцом

Для тех, кто всегда хочет быть в идеальной форме!

Сохрани себе пригодится!

1.Тунец + сыр + помидор + огурец + болгарский перец + красный лук + листья салата + зелень + лимонный сок

2. Тунец + белок яйца + болгарский перец + огурец + зелень + чернослив + листья салата + красная икра + лимонный сок

3. Тунец + помидор + огурец + болгарский перец + маслины + лук + зелень + оливковое масло + лимонный сок

4. Тунец + помидор + сельдерей + авокадо + листья салата + шпинат + зеленый лук + натуральный йогурт + сок лимона

5. Тунец + яйца + пекинская капуста + зеленый лук + сыр + оливковое масло

6. Тунец + листья салата + огурец + помидор

Питайтесь правильно!

Источник

Просмотрено

Салат «Нежный»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежный пирог с капустой и мясом

Просмотрено

Каннеллони фаршированные, запеченные с сыром

Просмотрено

Замечательный салат «КУРОЧКИНО ГНЕЗДО». Гости будут в восторге!.

Просмотрено

Весьма экзотическое блюдо: Азиатcкий огуречный салат

Просмотрено

Варим густой Кубанский соус без уваривания и соковыжималки: такой томатный и густой, что ложка стоит!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкуснющая начинка для лимонного пирога из 3-х ингредиентов!

Просмотрено

Блюдо, которое не выступает «пустым» гарниром: Соте из баклажанов — полноценный ужин

Просмотрено

Суп с плавленным сыром и курочкой

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежные и ароматные ватрушки со сметанным кремом

Просмотрено

Салат «Шампиньоны по-корейски» — очень вкусно!

Просмотрено

Мой любимый салат: «Бахор в пучине». Сытной и очень нежный!

Просмотрено

Очень нежное жаркое из говядины с овощами. Его любят все и взрослые, и дети!

Просмотрено

Рассольник рыбный — гурманы будут в восторге!

Просмотрено

Выметаем всё лишнее из организма! Салат «Метелка» и 4 варианта его приготовления

Просмотрено

Оригинальный винегрет с «изюминкой». Один момент меняет все!

Просмотрено

Шикарное блюдо для праздничного стола: Сочное и вкусное куриное филе «Удиви соседку»

Второе, Завтраки

Просмотрено

Очень пышные оладьи на кефире (без дрожжей): даже бабушкины переплюнули!

Просмотрено

Селяночка в тарталетках: достойно сравниться с дорогой закуской!

Просмотрено

Домашний сыр. Детям без добавок, мужу с перчиком!

Просмотрено

Гречневый суп с грибами и картофельными клецками: любимый рецепт

Просмотрено

Мясо тушёное с грибами в сметане — сытное и нежное блюдо!

Просмотрено

Свекольный салат с грибами и сыром. Супер сочетание!

Просмотрено

Картофельная запеканка с фаршем — прекрасный ужин!