Просмотров: 5417
Не жаренные, без сахара и соли, без жира, без углеводов — Полезные сырники
Попробуйте, на завтрак — самое то!
Ингредиенты:
творог — 250 г,
яйцо — 1 штука,
хлопья или отруби — 5 ст.л.,
изюм — 7 ст.л.,,
цедра цитрусовых — по вкусу,
специи — по вкусу.
Приготовление:
Смешиваем творог с яйцом, цедрой и специями, хорошо растираем или измельчаем блендером;
Добавляем в творог изюм (предварительно залить кипятком) и хлопья, перемешиваем и оставляем полчаса настояться. В сухой творог добавляем ложку сметаны или молока. Получается крутое и липкое тесто;
Выкладываем тесто в силиконовые формочки, хорошо утрамбовывая. Выпекаем при 180-200 С в течение 20 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — mir-krup.ru
Читайте также:
Первое
Просмотрено
6256
Я знаю чем порадовать к обеду своих любимых — ароматный и вкусный сырно-грибной суп!
Салаты
Просмотрено
6059
Салат «Изюминка» с ананасами и курицей — пальчики оближешь!
Второе
Просмотрено
4887
Скумбрия, запеченная с картофелем: отличный ужин для семьи!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4659
Апельсиновые сырники — весь секрет в соусе!
Закуски
Просмотрено
4464
Супер-бутерброд с курочкой, сыром и шампиньонами: любители вкусно перекусить оценят по достоинству!
Второе
Просмотрено
4532
Жареные сочные колбаски из фарша — объедение!
Закуски
Просмотрено
4893
Сельдь, маринованная с яблоком и имбирем — божественно вкусно!
Напитки
Просмотрено
4743
Не пропустите момент солнечного лета, чтобы заготовить королевский напиток – компот из клубники с лепестками роз
Закуски
Просмотрено
6604
Ароматное Пражское сало, приготовленное по особому рецепту!
Салаты
Просмотрено
7547
10 самых вкусных и быстрых салатов к празднику
Салаты
Просмотрено
4815
Оригинальный слоённый салат «Нежность» с орехами, бананами и курицей — объедение!
Закуски
Просмотрено
4546
Замечательная закуска для мужской компании — Лаваш к пиву
Десерты и выпечка
Просмотрено
7288
Как приготовить густой сметанный крем без загустителей для торта: секреты приготовление
Закуски
Просмотрено
6997
Красочный салат “UNCLE BEN’S. Этот салат обожают все без исключения!
Закуски
Просмотрено
4476
Чипсы из лаваша с ветчиной и сыром
Второе
Просмотрено
8397
Мясо приготовленное в духовке: мягкое, сочное и очень нежное!
Десерты и выпечка
Просмотрено
12335
У нас дома, такие пирожки не успевают остыть — их сметают с тарелки!
Салаты
Просмотрено
5013
Праздничный салат с лососем: частый гость на моем столе!
Закуски
Просмотрено
4611
Отличное угощение к праздничному столу — Канапе с сельдью
Второе
Просмотрено
6132
Обалденно вкусные и сытные Энчиладас с курицей. Привет из Мексики!
Разное
Просмотрено
6499
3 продукта, которые НЕЛЬЗЯ мыть перед приготовлением, и 3 продукта, которые НУЖНО мыть. Большинство делает наоборот!
Салаты
Просмотрено
5896
Фантастически вкусный салат «Королевский» с ветчиной и грибами
Закуски
Просмотрено
13564
Изысканная праздничная закуска — рулеты из кабачков с нежнейшим сыром
Соусы
Просмотрено
7783
Не просто соус, а сербский соус Айвар — прекрасное дополнение к мясу, как бутербродная намазка, и как легкий гарнир!