Просмотров: 5138
Эта рыбка всегда занимает почетное место на моем столе: Скумбрия с лимоном и зеленью в духовке
Польза и аромат в каждом кусочке!
Ингредиенты:
скумбрия — 2 крупные рыбины
зелень петрушки — 1 пучок
лимон — 1 штука
чеснок — 2-3 зубчика
масло подсолнечное — 100 г
соль
чёрный перчик
Приготовление:
Моем и потрошим рыбу, отрезаем голову и хвост, обсушиваем бумажными полотенцами.
Соль смешиваем с перцем, соком половины лимона, маслом, чесноком, выдавленным через чесночницу.
Натираем полученной смесью рыбу внутри и снаружи, кладем во внутрь тушки пару ломтиков лимона и рубленную зелень.
Выкладываем рыбу на противень, застеленный толстым слоем фольги.
Запекаем при 180 С в течение 30-35 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — youtube.com
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
5572
Интересный салат «Бруклин» с курицей и капустой брокколи
Второе
Просмотрено
8606
Вкуснейшее блюдо из капусты: бигус по польски. Обязательно нужно приготовить!
Разное
Просмотрено
7901
7 вариантов фитнес-ужина. Рецептов хватит на целую неделю разнообразного питания!
Второе
Просмотрено
5526
Куриная печень в кефирно-горчичном соусе — божественное сочетание!
Второе
Просмотрено
4807
Чудо гарнир — овощи, запеченные слоями в мультиварке
Десерты и выпечка
Просмотрено
9780
5 диетических тортов без единой лишней калории!
Салаты
Просмотрено
25477
С такой заправкой свекольный салат станет настоящим шедевром! Для настоящих гурманов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4796
Абсолютно без заморочек: Творожник а-ля Чизкейк с двойной глазурью
Десерты и выпечка
Просмотрено
8487
Божественный десерт — медовый рулет с арахисом
Закуски
Просмотрено
5530
Самая быстрая и вкусная закуска на Новый Год!
Закуски
Просмотрено
5024
Роллы с сыром и селедкой: два варианта, которые вкусны, каждый по-своему!
Второе
Просмотрено
5712
Куриные грудки запеченные в сметанном соусе — соблазнись приготовить!
Второе
Просмотрено
5647
Шикарное блюдо — свинина по-особому!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4841
Мягкое и нежное печенье с шоколадными хлопьями. Вкусно и просто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4536
Начинка из яблок для пирогов и блинчиков. Удачная заготовка на зиму.
Закуски
Просмотрено
4441
Сырные кубики в панировке — лучшая закуска к пиву!
Закуски
Просмотрено
4746
Грибы фаршированные шпинатом в сливочном сыре. Приготовив раз, будете готовить постоянно!
Первое
Просмотрено
5086
Покорите сердце мужчины — Густой томатный суп с копчеными колбасками!
Закуски
Просмотрено
6285
Сыровяленые куриные грудки «О-ля-ля» — это блюдо бесподобно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5664
Узнала об этом пироге в Израиле: Тесть рассказал про Цитрусовый пирог
Десерты и выпечка
Просмотрено
7721
Самый лучший крем для торта или пирожных!
Второе
Просмотрено
5446
Очень, вкусная, сочная и сытная закуска — Яично-мясной тортик
Закуски
Просмотрено
4672
«Улиточка» с колбасно-сырной начинкой — вкусно и быстро!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9263
Быстрый торт «Птичье молоко» — самый любимый торт из детства!