Второе

Просмотров: 5005

Куриное филе с медом и лимоном для тех, кто на диете! На 100 грамм всего 137 ккал!

Худеть можно вкусно!

Ингредиенты:

Куриное филе — 4 шт.
Лимон — 2 шт.
Жидкий мед — 2 ст. л.
Оливковое масло — 2 ст. л.
Соль и молотый черный перец — по вкусу

Приготовление:

Смешиваем мед, оливковое масло, перец, соль, сок одного и тертую цедру двух лимонов.

Кладем куриное филе в форму, поливаем равномерно лимонно-медовой смесью.

Запекаем при 180 С, периодически поливая лимонно-медовым маринадом до золотисто-коричневого цвета. Соус должен выпарится практически полностью.

Подаем блюдо с дольками лимона. 6 порций.

Приятного аппетита!

Фотоматериалы — multivarenie.ru

Просмотрено

Цветная капуста с грибами и сыром фета. Невероятно вкусно и полезно!

Просмотрено

Курица с рисом, грибами и овощами — простое и очень вкусное блюдо!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Очень пышный и воздушный с особенной, равномерной, легкой, рассыпчатой текстурой Шифоновый бисквит

Просмотрено

Как приготовить самые вкусные куриные крылышки? Топ-10 рецептов

Просмотрено

Гордон Рамзи отдыхает! Невероятная Скумбрия с паприкой и чесноком

Просмотрено

23 идеи оригинальных украшений праздничных блюд!

Просмотрено

Настоящий торт-салат «Селедка под шубой в желе». Удивите гостей!

Просмотрено

Горячие бутерброды с яйцом и сыром на завтрак

Просмотрено

Куриные сердечки в сырном соусе. Так вкусно, что смело подаю к праздничному столу!

Просмотрено

Великолепная свинина, запеченная с ананасом

Просмотрено

Курица в безумно вкусном кляре. Готовим с любовью!

Просмотрено

Экспресс-мясо всего за 5 минут! Сочное и очень вкусное!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Воздушный хворост

Десерты и выпечка

Просмотрено

Как приготовить густой сметанный крем без загустителей для торта: секреты приготовление

Просмотрено

Котлеты «Птичье молоко»

Десерты и выпечка

Просмотрено

В детстве мы радовались, когда в столовой давали лапшевник с творогом

Просмотрено

Праздничная запеченная свиная корейка в маринаде из лимона и розмарина

Десерты и выпечка

Просмотрено

Готовим любимый пирог в мультиварке. Просто и невероятно вкусно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пицца рулет — побалуй своих любителей вкусно поесть!

Второе, Закуски

Просмотрено

Самые вкусные рецепты из кабачков: топ-10

Просмотрено

Чудо гарнир — овощи, запеченные слоями в мультиварке

Просмотрено

Хрустящие и сытные Куриные Роллы «У избушки»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Домашний сметанный торт из крекера: даже не придется включать духовку!

Просмотрено

Огурцы с мясом по корейски- блюдо которое нравиться абсолютно всем, кто уже успел приложиться!