Просмотров: 5390
Низкокалорийный салатик с куриным филе «Радуга»
Талия от него точно не пострадает!
Ингредиенты:
300 г отварного куриного филе
0,5 качана китайской капусты
2 красные луковицы
1 желтый перец
1 красный перец
пучок зеленого лука
Для заправки:
2 ст.л. сметаны
1 зубчик чеснока(через пресс)
1 ст.л. горчицы
соль, перец по вкусу
Приготовление:
Нарезаем лук полукольцами, перец — соломкой, зеленый лук нарезаем мелко, капусту шинкуем мелко, курицу нарезаем кубиками.
Перемешиваем и выкладываем на блюдо.
Для заправки все перемешиваем.
Заливаем заправкой салат и украшаем измельченным зеленым луком.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — youtube.com
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
8964
Маринованные огурчики с лимоном: съедаешь огурчик а рассолом запиваешь — вкуснятина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7145
Клубничное варенье без варки…Да, да! Именно без варки! Сохраняя все витамины и аромат.
Второе
Просмотрено
4825
Любимая картошка-гармошка. Эффектно смотрится и моментально съедается!
Салаты
Просмотрено
5062
Превосходный салат “Невеста” с копченой курицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
6251
Топ-5 самых популярных рецептов бисквита
Десерты и выпечка
Просмотрено
6798
Пряные булочки с изюмом. Пеку уже второй раз — уж очень понравились!
Закуски
Просмотрено
5565
Бутербродики с помидорами и сыром — готовлю на все праздники!
Второе
Просмотрено
15175
Такие вкусные котлеты И МЯСА НЕ НАДО!!! Доступны каждому!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5870
Яблочное пюре со сгущенкой » Неженка» — прекрасное дополнение к блинчикам или овсянке!
Салаты
Просмотрено
5503
Шикарный салатик с курицей, авокадо, помидорами и перцем
Закуски
Просмотрено
6076
Язык можно проглотить — сочные шампиньоны в хрустящей корочке!
Разное
Просмотрено
6250
Один маленький секрет жарки рыбы без костей.
Второе
Просмотрено
6224
Курица, запечённая в съедобной тарелке. Сочная начинка сведет с ума любого!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5635
Замечательный завтрак для всей семьи — Рисовая запеканка с творогом и грушей
Салаты
Просмотрено
5272
Салат «Курица под кайфом» — вкусный и нежный салат!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6911
Божественные, тающие во рту пончики. Советую приготовить однозначно!
Салаты
Просмотрено
6645
Салат «ГАЛИЦКИЙ» — простой и вкусный!
Закуски
Просмотрено
6390
Цветная капуста с чесноком, сыром Пармезан и зеленью в духовке. 100 гр — 86.36 ккал
Десерты и выпечка
Просмотрено
8563
Самые лучшие рецепты блинов к Масленице. Попробуем все!
Второе
Просмотрено
6960
Тефтели в духовке с подливой — любимое блюдо всех детей и взрослых!
Второе
Просмотрено
4865
Вегетарианский «Мясной рулет» — Хитрость Современного Века!
Второе
Просмотрено
5512
Нежные кабачковые оладьи с сыром и чесноком. Объедение!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
8001
Нежные налистники без муки. Буквально тают во рту!
Второе
Просмотрено
6456
Запеканка из тертого картофеля с сыром и чесноком