Просмотров: 4188
Нежнейший ужин — Оладушки из куриной грудки «Птичий рай»
Это невозможно описать словами — чудеса да и только!
?Итого на 100 грамм — 72.57 ккал:? Белки- 10.51 ?Жиры — 2.25?Углеводы — 2.57?
Ингредиенты:
Отварная куриная грудка 150 г
8 ст. л. куриного бульона
Яйцо 1 шт.
1-2 зубчика чеснока
Репчатый лук
Черный перец, хмели-сунели, соль
Приготовление:
Все ингредиенты измельчить в блендере.
Сформировать плоские оладушки и обжарить с двух сторон до золотистой корочки.
