Просмотров: 6671
Нежнейший Минтай с Помидорами и Сыром всего за 30 МИНУТ
Просто Обалденный диетический Рецепт!!!!!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
минтай 600-700 гр.
лук 1 шт.
помидор 1 шт.
сметана 3-4 ст.л.
чеснок 3-4 зубчика
зелень
соль, перец
сыр твёрдый 50-70 гр.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Лук чистим, режем кольцами, выкладываем в форму для запекания.
Рыбу режем небольшими кусочками, солим, перчим.
Выкладываем в форму для запекания на лук.
Посыпаем мелко порезанным чесноком, смазываем сметаной и выкладываем порезанные колечками помидоры.
Сверху посыпаем мелко порезанной зеленью и тертым сыром.
Запекаем в разогретой до 180 градусов духовке 20-30 минут.
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
6049
Салат с сельдью: вкуснее, чем привычная нам «селедка в шубе»
Закуски
Просмотрено
5511
Замечательная закуска за 20 минут — Маринованные помидоры с зеленым луком
Десерты и выпечка
Просмотрено
6823
Шикарный творожный торт из печенья без выпечки за считанные минуты!
Закуски
Просмотрено
5437
Кабачковый пирог с мясом и грибами — супер закуска!
Салаты
Просмотрено
6513
Идеи оформления любимого салата «Селедка под шубой»
Соусы
Просмотрено
4458
Традиционная аджика — вкуснейшее дополнение к любимым блюдам!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5712
Вкуснейшее хрустящее печенье. Хрустящее снаружи, нежное и рассыпчатое внутри!
Салаты
Просмотрено
4730
Немецкий картофельный салат. Мой дядя-немец обожает этот салатик
Первое
Просмотрено
4967
Наваристый и сытный рассольник с языком и рисом
Второе
Просмотрено
4861
Топ-5 наиболее оригинальных блюд из картофеля
Второе
Просмотрено
3793
Нежная курица в сметанном соусе, приготовленная в мультиварке
Десерты и выпечка
Просмотрено
3932
Нежный яблочный пирог. Отличный вариант к чаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5885
Очень удачная запеканка из капусты, даже детвора уплетала за обе щеки!
Первое
Просмотрено
5922
Когда у меня есть кусочек баранины, всегда готовлю такой суп Харчо
Первое
Просмотрено
5025
Сырный суп с шампиньонами и брокколи. Вкуснятина необыкновенная!
Второе
Просмотрено
5203
Супер-бутерброд для всех, кто любит вкусно покушать! Идеальный перекус!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5779
Тоненькие и кружевные блины на пиве — нереально вкусные!!!
Второе
Просмотрено
4542
Цыпленок по-итальянски. Вкусный, легкий ужин!
Первое
Просмотрено
5163
Согревающий сытный супчик на скорую руку! Моя семья в восторге!
Соусы
Просмотрено
5288
Незаменимый соус для первых блюд и салатов!
Второе
Просмотрено
4852
Необыкновенно вкусная свинина в пиве — пальчики оближешь!
Разное
Просмотрено
8739
Чудо-мазь от многих болезней. Обязательно сохраните — пригодится
Второе
Просмотрено
4614
Паста Аматричиана — символ итальянской кухни!
Закуски
Просмотрено
4538
Забирайте рецептик: Луковые дольки с соусом. Не ожидала, что так вкусно!