Просмотров: 17305
Низкокалорийный кабачковый торт — мой коронный рецепт! На 100 грамм всего 68.55 ккал!
Очень вкусно и за фигуру можно не переживать!
Б/Ж/У — 3.33/1.7/9.72
Ингредиенты:
Кабачки – 600 г
Морковь – 1 шт
Лук – 1 шт
Мука цельнозерновая – 5 ст. л
Яйца – 2 шт
Йогурт натуральный – 5 ст. л
Соль, перец – по вкусу
Зелень – по вкусу
Приготовление:
Натираем кабачки на крупной терке. Добавляем яйца, муку, соль, перец и хорошо перемешиваем.
Выпекаем блины на разогретой сковороде с маслом с двух сторон до румяности.
Получается 3 блина.
Лук нарезаем мелок, морковь натираем на терке на капле масла до румяности, остужаем.
Добавляем в обжаренные овощи йогурт, соль и лук по вкусу, перемешиваем.
Смазываем блины луково-морковной начинкой.
Украшаем рубленной зеленью.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — gurman.co.ua
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4927
Десерт для взрослых. На праздники будет очень актуально!
Закуски
Просмотрено
4812
Запеканка из цветной капусты на помидорах
Десерты и выпечка
Просмотрено
5416
Самый простой рецепт вкусного и ароматного «Домашнего» хлеба
Второе
Просмотрено
5196
Прямо-таки праздничная курица тушеная с черносливом — вкусно и оригинально!
Второе, Закуски
Просмотрено
4559
Побалуем себя домашними роллами!
Закуски
Просмотрено
5669
Цветная капуста с кедровыми орешками. Ты захочешь готовить ее постоянно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4761
Волшебные булочки с шоколадом. Вкусно и быстро!
Закуски
Просмотрено
5271
Хрустящие РУЛЕТЫ из лаваша с куриной начинкой и яйцом
Закуски
Просмотрено
5178
Оригинальное и вкусное угощение — необычные яйца, фаршированные сельдью
Десерты и выпечка
Просмотрено
5272
Готовим вкусное угощение к чаю — Слойки с сыром, куриным филе, чесноком и помидорами
Десерты и выпечка
Просмотрено
8184
Очень пышные оладьи без яиц: готовятся быстро и просто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5513
Божественно вкусный торт — Торт «Три молока»
Закуски
Просмотрено
5151
Супер закуска — быстрая капуста в маринаде
Салаты
Просмотрено
5209
Шикарный салат «Император» — готовим, как в ресторане
Первое
Просмотрено
5246
Окрошка с курицей и помидорами. На 100 грамм всего 54.39 ккал!
Соусы
Просмотрено
5807
Постный яблочный «майонез» — Очень оригинально!
Второе
Просмотрено
4969
Нереально вкусная и ароматная курица в медово — апельсиновом маринаде
Закуски
Просмотрено
5901
Фуршет на скорую руку: 11 аппетитных рецептов
Второе
Просмотрено
5313
Блюдо дня — Фрикасе из кролика в чудесной подливе
Первое
Просмотрено
4851
Окрошка — это как раз то русское блюдо, которым еще в старину потчевали хозяюшки своих домочадцев
Второе
Просмотрено
5235
Подборка мясных блюд — объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5621
Одно тесто, две галеты! Выбирать, какая получилась лучше — бесполезно, т.к. обе галеты замечательные!
Салаты
Просмотрено
5027
Вкусный и сытный салат «Анастасия» для праздничного стола!
Второе
Просмотрено
4741
Оригинальные Тефтели в картофельных корзиночках. Два в одном!