Просмотров: 17035
Низкокалорийный кабачковый торт — мой коронный рецепт! На 100 грамм всего 68.55 ккал!
Очень вкусно и за фигуру можно не переживать!
Б/Ж/У — 3.33/1.7/9.72
Ингредиенты:
Кабачки – 600 г
Морковь – 1 шт
Лук – 1 шт
Мука цельнозерновая – 5 ст. л
Яйца – 2 шт
Йогурт натуральный – 5 ст. л
Соль, перец – по вкусу
Зелень – по вкусу
Приготовление:
Натираем кабачки на крупной терке. Добавляем яйца, муку, соль, перец и хорошо перемешиваем.
Выпекаем блины на разогретой сковороде с маслом с двух сторон до румяности.
Получается 3 блина.
Лук нарезаем мелок, морковь натираем на терке на капле масла до румяности, остужаем.
Добавляем в обжаренные овощи йогурт, соль и лук по вкусу, перемешиваем.
Смазываем блины луково-морковной начинкой.
Украшаем рубленной зеленью.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — gurman.co.ua
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
10073
Вкуснее не придумаешь: ТОП-6 вкусных салатов с говядиной
Закуски
Просмотрено
5641
Ароматная закуска из баклажанов «Бомбочки». Поверьте, это блюдо Вас удивит!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8248
Аппетитные Вареники: ТОП-5 Самых проверенных Рецептов ?
Десерты и выпечка
Просмотрено
4725
Ароматный кофейный пирог с апельсинами — потрясающий вкус!
Второе
Просмотрено
5259
Картошка-гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4212
Хрустящие кефирные конвертики с сыром: супер угощение!
Салаты
Просмотрено
9102
Самый экономный и очень вкусный салат из продуктов, которые всегда под рукой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10544
Топ-6 вкусных Рецептов Круассанов. Моя гордость рецепт №3
Салаты
Просмотрено
5291
Изумительный салат «Зимняя ягода» — праздничный и невероятно красивый!
Салаты
Просмотрено
5014
Салат «Колбаска под шубкой» — неожиданно, но так же вкусно!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
8225
Потрясающе вкусные блинчики с мясом. Сметана в этом рецепте, точно не лишняя!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4981
Самый ароматный и самый вкусный домашний хлеб в духовке
Закуски
Просмотрено
6139
Остренькая и сочная свекольная икра. Очень вкусно!
Салаты
Просмотрено
5030
Салат «Позитив» влюбляет в себя сразу, а потом не отпускает пока не съешь всю тарелку!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4814
Нежный десерт «ПЛОМБИР» для маленьких сладкоежек вместо мороженого
Завтраки
Просмотрено
6957
Удивительный способ приготовления омлета без сковородки! Самый пышный и Вкусный омлет!
Первое
Просмотрено
4614
Суп, которому нет цены: Ячменно-грибной суп с фрикадельками
Десерты и выпечка
Просмотрено
9508
Торт «Наполеон» по школьному рецепту от Ирины Хлебниковой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4785
Южное домашнее печенье: подними настроение своим любимым!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7911
Лучшие рецепты приготовления простого домашнего печенья
Салаты
Просмотрено
5520
Постное меню — великолепный салат со свеклой и фасолью
Второе
Просмотрено
5033
Нет, ну вы только себе представьте — Кабачки в нежной панировке из сыра — это просто, но очень круто
Салаты
Просмотрено
4368
Летний салатик «Коралловый риф» от моих друзей из Израиля
Салаты
Просмотрено
4468
Cалат «Лохматый» — даже не думала, что так просто удивить!