Просмотров: 17327
Низкокалорийный кабачковый торт — мой коронный рецепт! На 100 грамм всего 68.55 ккал!
Очень вкусно и за фигуру можно не переживать!
Б/Ж/У — 3.33/1.7/9.72
Ингредиенты:
Кабачки – 600 г
Морковь – 1 шт
Лук – 1 шт
Мука цельнозерновая – 5 ст. л
Яйца – 2 шт
Йогурт натуральный – 5 ст. л
Соль, перец – по вкусу
Зелень – по вкусу
Приготовление:
Натираем кабачки на крупной терке. Добавляем яйца, муку, соль, перец и хорошо перемешиваем.
Выпекаем блины на разогретой сковороде с маслом с двух сторон до румяности.
Получается 3 блина.
Лук нарезаем мелок, морковь натираем на терке на капле масла до румяности, остужаем.
Добавляем в обжаренные овощи йогурт, соль и лук по вкусу, перемешиваем.
Смазываем блины луково-морковной начинкой.
Украшаем рубленной зеленью.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — gurman.co.ua
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
6623
Острая морковная икра — оригинальная и вкусная закуска!
Закуски
Просмотрено
9824
ТОП-10 лучших закусок
Десерты и выпечка
Просмотрено
6543
Самые нежные и румяные булочки — рецепт удивительно прост!
Второе
Просмотрено
5752
Вкусное и нежное куриное филе в сливочном соусе
Второе
Просмотрено
9874
ЗАВТРАК, ОБЕД или УЖИН Очень Рекомендую! Сочная Рыбка на Скорую руку
Десерты и выпечка
Просмотрено
5276
Вкусное и ароматное песочное печенье с апельсиновой начинкой
Второе
Просмотрено
28964
Отрезаю кусочек и даю сыну в школу: Просто шик, блеск, красота!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4628
Изумительные блинчики с бананом, обжаренные в кляре
Разное
Просмотрено
5296
Заготовка на зиму из кабачка для рулетиков. Просто открыл банку, обмакнул в кляр и …
Десерты и выпечка
Просмотрено
32008
Американские Пончики на кефире всего за 15 минут. Идеальное угощение к чашечке кофе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7389
Ох уж и наедимся мы кабачков! Низкокалорийная пицца из кабачков!
Второе
Просмотрено
7445
Нежная и вкусная запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью
Десерты и выпечка
Просмотрено
5239
Любимый творожный десерт в стиле «Тирамису» — объедение!
Завтраки
Просмотрено
5251
Овощи в нежном омлете — лучший способ питаться правильно!
Закуски
Просмотрено
8418
ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ ДОМАШНЯЯ ШАУРМА
Десерты и выпечка
Просмотрено
9157
Кучерявый пирог с вареньем
Второе
Просмотрено
7476
ТОП-10 рецептов изумительно сочных котлет!
Первое
Просмотрено
6525
Красный фасолевый суп боб-чорба — это необычное название болгарского супа. А вкус еще интереснее названия!
Второе
Просмотрено
5342
Ароматная курица жареная с овощами — божественно вкусно!
Второе
Просмотрено
4291
Прекрасная идея к ужину — Сочный и аппетитный жареный судак с овощами
Салаты
Просмотрено
7295
Салат » Алекс» — прочно вписался в мое праздничное меню!
Второе
Просмотрено
6008
Превосходный фаршированный картофель. Гости будут в восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6711
Рецепт вкуснейшего торта, который давно в моей семье. Он быстро готовится!
Завтраки
Просмотрено
5613
Да да это бутерброд! Мало того, что он такой оригинальный, еще и какой вкусный