Просмотров: 4705
Куриные котлеты с кабачком и рисом. Даже дети всегда едят с удовольствием!
Вкусно и полезно!
Ингредиенты:
кабачок — 200 г;
рис (вареный) — 100 г;
куриное филе — 500 г;
лук — 1 шт.;
морковь — 1 шт.;
яйцо — 1 шт.;
зелень (укроп, петрушка, зеленый лук) — 1 небольшой пучок;
соль, перец;
мука для панировки.
Приготовление:
Прокручиваем через мясорубку куриное филе, морковь и лук.
Кабачок натираем на крупной терке, затем слегка отжимаем образовавшийся сок.
Перемешиваем кабачок с фаршем, добавляем сваренный рис.
Добавляем мелко порезанную зелень, яйцо, соль и перец по вкусу.
Вымешиваем фарш и формируем котлеты.
Панируем котлетки в муке и обжариваем котлеты до золотистой корочки.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — eda.ru
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
4596
Как вкусно и быстро встретить гостей — Горячая закуска а багете
Закуски
Просмотрено
6323
Закуска на миллион — куриная ветчина с черносливом и орехами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5094
Торт из печенья (без выпечки) по мотивам любимого Тирамису!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4626
Советы из Италии: Тонкая основа для пиццы
Десерты и выпечка
Просмотрено
6903
Слоеный пирог, как хачапури. Вкуснейшая начинка из сыра!
Второе, Закуски
Просмотрено
4719
Нежнейшие кальмары в сметане
Десерты и выпечка
Просмотрено
4968
Божественно вкусный тортик, который тает во рту!
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
4463
Грибной рулет из лаваша
Десерты и выпечка
Просмотрено
4095
К внезапному чаепитию буду всегда готова: Варенье из малины с вишневыми листиками
Закуски
Просмотрено
5138
Приготовление лепешек кутабов очень удачный вариант, так как можно экспериментировать с различной сырой и готовой начинкой
Второе
Просмотрено
5589
Картофельный рулет «Добавка будет?». Гости оценили!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4272
Детки будут в восторге: домашние глазированные сырки с малиной
Закуски
Просмотрено
6074
Аппетитные рулетики из баклажанов: 8 вкуснейших рецептов холодной и горячей закуски
Второе
Просмотрено
5448
Как приготовить НАСТОЯЩИЙ луково-уксусный соус для мантов
Завтраки
Просмотрено
15995
Семь вкусных рецептов приготовления омлета не только для завтрака
Закуски
Просмотрено
12233
Баклажаны с фасолью на зиму: вкуснятина — пальчики оближешь!
Второе
Просмотрено
5093
Вкуснейшая перловая каша в горшочках с курицей и овощами
Разное
Просмотрено
4951
Идеи ко Дню Святого Валентина
Десерты и выпечка
Просмотрено
4971
Пицца-пирог с колбасой и сыром — прекрасный способ побаловать семью вкусненьким!
Салаты
Просмотрено
5783
Замечательный салат «Вдохновение» для любого случая!
Второе
Просмотрено
4259
ТОП–4 самых вкусных рецептов каши для завтрака!
Второе
Просмотрено
4553
Вкуснейший ужин на скорую руку — Макароны чизбургер
Разное
Просмотрено
4403
Сегодня мы Вас удивим и вдохновим! Идеи для фруктовых нарезок
Десерты и выпечка
Просмотрено
7326
Простые в приготовлении «Лимончики» с творогом! Вкусно и полезно!!!