Просмотров: 4956
Куриные котлеты с кабачком и рисом. Даже дети всегда едят с удовольствием!
Вкусно и полезно!
Ингредиенты:
кабачок — 200 г;
рис (вареный) — 100 г;
куриное филе — 500 г;
лук — 1 шт.;
морковь — 1 шт.;
яйцо — 1 шт.;
зелень (укроп, петрушка, зеленый лук) — 1 небольшой пучок;
соль, перец;
мука для панировки.
Приготовление:
Прокручиваем через мясорубку куриное филе, морковь и лук.
Кабачок натираем на крупной терке, затем слегка отжимаем образовавшийся сок.
Перемешиваем кабачок с фаршем, добавляем сваренный рис.
Добавляем мелко порезанную зелень, яйцо, соль и перец по вкусу.
Вымешиваем фарш и формируем котлеты.
Панируем котлетки в муке и обжариваем котлеты до золотистой корочки.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — eda.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5467
Простой, но изумительно вкусный десерт из яблок
Салаты
Просмотрено
5288
Сытный салат с куриной грудкой для семейного ужина!
Закуски
Просмотрено
22571
Капуста, яйца, сухари — всё, что нужно для быстрого приготовления идеальной закуски
Салаты
Просмотрено
5324
Салат «Небанальный» с курицей и киви!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7518
Для меня это лучший рецепт шарлотки — быстро и вкусно!
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
22727
Обалденная закуска «Французская» — все быстро и просто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5829
Замечательный пирог «КРОШКА»: готовлю его часто и с удовольствием!
Второе
Просмотрено
5458
Куриная грудка в сметанном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
4861
Очень простой рецептик вкусного пирожного «Корзиночки»
Закуски
Просмотрено
4760
Цветная капуста в панировке с чесночным соусом. Это блюдо превосходно!
Второе
Просмотрено
5696
Оригинально, но в тоже время очень просто — Картофельные мини-пироги с грибами
Закуски
Просмотрено
4984
Домашний натуральный сыр «ЯИЧНЫЙ «. Это что-то божественное!
Закуски
Просмотрено
5782
Кабачковая аджика на зиму.Идеальна к мясу или с хлебом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7903
Ensaimadas — великолепные испанские булочки
Десерты и выпечка
Просмотрено
27170
Творожная ШАРЛОТКА. Такую вкусную вы еще НЕ пробовали
Напитки
Просмотрено
7199
Домашний квас уже через 6 часов. Тот самый, который продается летом в бочках!
Разное
Просмотрено
5370
Первые заготовки лета! Побалуйте себя пастой из молоденьких чесночных стрелок
Второе
Просмотрено
6387
Сочные и ароматные котлеты из фарша в духовке — блюдо для тех, кто не желает стоять у плиты.
Десерты и выпечка
Просмотрено
10829
Апельсиновый крем — райское наслаждение!
Второе
Просмотрено
4976
Сочная и аппетитная форель, запечённая с овощами
Второе
Просмотрено
4653
Вкуснейшие грибы в сметане — блюдо супер!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5297
Изысканное сочетание — шоколадно-творожный пирог
Второе
Просмотрено
10098
Потрясающе вкусные котлеты без грамма мяса! Сложно остановиться!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5115
Эта творожная запеканка — отличная находка для тех, кто сидит на диете, но не представляет свою жизнь без десертов