Просмотров: 5086
Идеальное угощение для тех, кто следит за фигурой — Безе без сахара!
На 100 грамм всего 44 ккал!
Ингредиенты:
Яичные белки — 4 шт
Подсластитель — по вкусу
Ваниль 1 ч. л
Лимонный сок — 3 ст. л
Приготовление:
Отделяем белки от желтков.
Взбиваем белки с лимонным соком.
Вводим постепенно ванильный экстракт и подсластитель (продолжая взбивать).
Получается плотная густая пена.
Выкладываем безе кондитерским мешком на противень, застеленный пергаментом.
Выпекаем при 200 С примерно 1-1,4 часа.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — pravilnoe-pokhudenie.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4980
Дрожжевые пирожки с грибами по-грузински: сегодня порадую своих родных!
Десерты и выпечка
Просмотрено
12226
Выпечка: Шарлотка — 10 вариантов приготовления. Больше не осталось секретов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6245
Пасхальный кулич по рецепту Натальи Дмитриевой!
Салаты
Просмотрено
18497
Обалденный салат «Княжий град» — еле выпросила рецепт у подруги!
Второе
Просмотрено
5403
Готовим Чахохбили из курицы. Незабываемое грузинское блюдо!
Салаты
Просмотрено
4824
Блюдо для самых счастливых: Нежный Салат «Простушка»
Разное
Просмотрено
5994
Лучший декор новогоднего стола
Закуски
Просмотрено
18146
Хачапури на сковородке — вкусное угощение, его можно приготовить быстро и просто с использованием сковороды
Десерты и выпечка
Просмотрено
12844
Яблочные кексы, если вы на диете: ваша талия скажет спасибо!
Салаты
Просмотрено
6729
Фасолевый салат с сыром — с таким салатом ты не останешься голодным!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6241
Проще простого, а главное без заморочек! Медовик в мультиварке
Десерты и выпечка
Просмотрено
4431
Tвoрoжный тирaмиcy. Пусть и диетический, но очень вкусный!
Завтраки
Просмотрено
4954
Хрустящие гренки с яйцом-пашот по-английски — супер завтрак!
Второе
Просмотрено
5249
Лучший рецепт южноуральской кухни — Уральские пельмени
Закуски
Просмотрено
5485
Самый лучший способ приготовить вкусное домашнее мясо
Салаты
Просмотрено
5184
Крабовый Слоеный Салатик «Крабовье». Для любимых Гостей!
Второе
Просмотрено
7170
Вкусное мясо «Кремлевское»: попадая в рот, буквально тает и приносит наслаждение
Десерты и выпечка
Просмотрено
5703
Песочный пирог с вишней: безумно красивый и вкусный!
Первое
Просмотрено
6719
ТОП-5 потрясающих супов для твоей идеальной фигуры
Соусы
Просмотрено
6200
Домашний майонез без яиц всего за 5 минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4836
Всеми любимый «Пражский» торт…и готовить совсем несложно!
Второе
Просмотрено
7435
Просто умопомрачительная горбуша, запеченная в сметанно-грибном соусе
Второе
Просмотрено
4632
Перцы фаршированные печенью и грибами: новый вкус!
Салаты
Просмотрено
4538
Нежный и очень вкусный салат с кальмаром и ветчиной