Просмотров: 5288
Идеальное угощение для тех, кто следит за фигурой — Безе без сахара!
На 100 грамм всего 44 ккал!
Ингредиенты:
Яичные белки — 4 шт
Подсластитель — по вкусу
Ваниль 1 ч. л
Лимонный сок — 3 ст. л
Приготовление:
Отделяем белки от желтков.
Взбиваем белки с лимонным соком.
Вводим постепенно ванильный экстракт и подсластитель (продолжая взбивать).
Получается плотная густая пена.
Выкладываем безе кондитерским мешком на противень, застеленный пергаментом.
Выпекаем при 200 С примерно 1-1,4 часа.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — pravilnoe-pokhudenie.ru
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
7128
Готовлю очень часто! Салат с грибами и перцем «Лесной рай»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4876
Нежный Блинный Тортик с Волшебной Вишневой начинкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4937
Воздушные эклеры сахарные с кремом. Идеальное угощение к чаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6373
Сливочно-желейный торт с бананами и безе — Торт «Банановое чудо»
Второе
Просмотрено
6618
Куриная грудка под шубой. Не стоит ждать повода, чтобы приготовить!
Салаты
Просмотрено
15451
Обалденный салат Венеция с селедкой и яблоком — гости просили рецепт!
Второе
Просмотрено
5195
Картофель с курицей «по-французски» — приготовлю сегодня к приходу гостей!
Салаты
Просмотрено
4551
Оригинальный овощной салатик с жареным сыром!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4410
Готовим домашние шоколадные конфеты с морковной начинкой и миндалем
Второе
Просмотрено
5428
Это блюдо сведет с ума — Свинина, тушёная с грибами и капустой
Десерты и выпечка
Просмотрено
7391
Кокосовое печенье без муки, с хрустящей корочкой и нежной серединкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5694
Для настоящих сладкоежек: Сытные Булочки «Милашки»
Закуски
Просмотрено
5887
Вкусное лакомство для дружеских посиделок. Совсем не вредные сырные крекеры
Второе
Просмотрено
4698
Нежные и ароматные куриные окорочка в вине — потрясающий результат!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10671
Пирог из моего детства: Моя мамуля постоянно его готовила — Пирог с зеленью и яйцами
Закуски
Просмотрено
6533
Баклажаны по-гречески с рисом: очень оригинальное блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4813
Бесподобные воздушные шоколадные меренги
Десерты и выпечка
Просмотрено
4554
Вкуснючий молочный хлеб, который не черствеет!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5830
Настоящие классические пышки. Моя семья «уплетает» их со сметанкой за обе щеки!
Второе
Просмотрено
5995
Спагетти с соусом «Болоньезе» по-новому с плавленным сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
7605
Тающее творожное печенье «Слойка»: вкус и структура выше всяких похвал!.
Соусы
Просмотрено
19063
Сырная подлива для макарон. Это БОЖЕСТВЕННО!
Салаты
Просмотрено
5150
Салат «РИТА» — максимум вкуса с минимум ингредиентов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7235
Диетический чизкейк. Низкокалорийный десерт для настоящих гурманов