Просмотров: 5255
Идеальное угощение для тех, кто следит за фигурой — Безе без сахара!
На 100 грамм всего 44 ккал!
Ингредиенты:
Яичные белки — 4 шт
Подсластитель — по вкусу
Ваниль 1 ч. л
Лимонный сок — 3 ст. л
Приготовление:
Отделяем белки от желтков.
Взбиваем белки с лимонным соком.
Вводим постепенно ванильный экстракт и подсластитель (продолжая взбивать).
Получается плотная густая пена.
Выкладываем безе кондитерским мешком на противень, застеленный пергаментом.
Выпекаем при 200 С примерно 1-1,4 часа.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — pravilnoe-pokhudenie.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
30678
Изысканный торт без выпечки с черносливом и орехами
Новое, Салаты
Просмотрено
5376
Прекрасный салат «Боярский» — можно даже тем, кто на диете!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5211
Как за 10 минут приготовить вкусный десерт.
Десерты и выпечка
Просмотрено
6596
Творожные булочки на завтрак
Закуски
Просмотрено
4707
Готовлю всегда на все застолья — яйца, фаршированные ветчиной
Десерты и выпечка
Просмотрено
10871
Пирожки из творожного теста. Всегда получаются пышными и вкусными!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6901
Очень нежный йогуртовый пудинг. Все подружки будут умолять дать рецепт!
Закуски
Просмотрено
5626
Хрустящие Трубочки с нежной Начинкой. Сохрани себе на будущее!
Салаты
Просмотрено
6031
Эффектный салат «МУЖСКИЕ СЛЕЗЫ» для самых сильных и любимых Мужчин
Второе
Просмотрено
4878
Сытная картофельная запеканка с ветчиной и сыром — блюдо супер!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6753
Шоколадное печенье с кокосовым кремом
Второе
Просмотрено
4811
Приветик Вам из Франции: Яичница по-Французски
Второе
Просмотрено
11607
Румяные запеченные свиные ребрышки, маринованные в соусе. Для настоящих мужчин!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4807
Вкуснейшая шоколадная колбаса «Баунти» без выпечки
Десерты и выпечка
Просмотрено
18988
Три вкусных и оригинальных рецепта из одного ингредиента. Готовить и есть — одно удовольствие!
Второе
Просмотрено
4655
Изумительная треска, маринованная в горчице под польским соусом
Второе
Просмотрено
4892
Можно также делать с ними бутербродики! Куриные котлетки с сыром
Второе
Просмотрено
5694
Готовимся к Новому Году: лучшие рецепты приготовления мясного рулета 2018!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4969
Австрийский пасхальный кекс на закваске
Первое
Просмотрено
5642
Рецепт оригинального овощного супа
Салаты
Просмотрено
5758
Салат с кукурузой, грибами и курочкой — простые ингредиенты , но вкус супер!
Салаты
Просмотрено
10835
Лучший Салат «Мексика» — ничего варить не надо
Десерты и выпечка
Просмотрено
7839
Шанежки с мясом — Сочные и вкусные!
Закуски
Просмотрено
4818
Чипсы из лаваша с ветчиной и сыром