Просмотров: 5225
Идеальное угощение для тех, кто следит за фигурой — Безе без сахара!
На 100 грамм всего 44 ккал!
Ингредиенты:
Яичные белки — 4 шт
Подсластитель — по вкусу
Ваниль 1 ч. л
Лимонный сок — 3 ст. л
Приготовление:
Отделяем белки от желтков.
Взбиваем белки с лимонным соком.
Вводим постепенно ванильный экстракт и подсластитель (продолжая взбивать).
Получается плотная густая пена.
Выкладываем безе кондитерским мешком на противень, застеленный пергаментом.
Выпекаем при 200 С примерно 1-1,4 часа.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — pravilnoe-pokhudenie.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5046
Для любителей вкусно и сытно поесть — Ароматная картошка, запеченная в духовке!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9089
Самый полезный лимонный крем
Десерты и выпечка
Просмотрено
6903
Тыквенно -яблочный зефир — побалуй полезной вкусняшкой родных!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5794
Торт «Клубника» из моего детства. Готовить легко и просто!
Второе
Просмотрено
5611
Такого Вы точно не пробовали — мраморные вареники с творогом. Готовятся легко, а получаются шикарно!
Салаты
Просмотрено
6969
Если Вы любите фасоль, то это для Вас! А если не любите, то после первой ложечки полюбите!
Второе
Просмотрено
4841
Нежные и сочные отбивные из фарша в хрустящем кляре!
Второе
Просмотрено
5642
Ароматная и сочная буженина в горчично-медовом соусе
Второе
Просмотрено
5273
Аппетитные печёночные оладьи в нежном сметанном соусе
Закуски
Просмотрено
6025
Печёночный торт с грибами. Особенно вкусный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5902
Воздушные заварные колечки с творожным кремом. Когда хочется чего-то потрясающе вкусного!
Салаты
Просмотрено
5793
Аппетитный и невероятно вкусный салат «Сердечная история»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5910
Мега грибной и мега сочный пирог. Вкуснее не бывает!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5502
Корзинки с яблоками. Прям и тянется рука за второй!
Второе
Просмотрено
4601
Паста с грибами и ветчиной. Идеальный ужин!
Первое
Просмотрено
5685
Наваристый украинский капустняк — насыщает, согревает и просто приносит удовольствие!
Салаты
Просмотрено
5059
Салат «Наваждение», полюбится всем любителям селедки. Вкусно и оригинально!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4833
Маффины с шоколадными чипсами «Динь-динь-дон»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6039
Настоящий татарский вак беляш: Вкус востока в каждом укусе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6015
Обалденное творожное печенье «Платочки» с яблочной начинкой
Второе
Просмотрено
6622
Cочный и ароматный шашлык, приготовленный в мультиварке
Салаты
Просмотрено
5122
Куриный салат с яблоками, сыром и яйцами — очень вкусно и оригинально!
Закуски
Просмотрено
5766
Настоящий закусочный торт: Салат «Грибная поляна»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5582
Десерт года! И вкусно, и очень полезно! Мягкая нуга с орехами и курагой