Просмотров: 4833
Идеальное угощение для тех, кто следит за фигурой — Безе без сахара!
На 100 грамм всего 44 ккал!
Ингредиенты:
Яичные белки — 4 шт
Подсластитель — по вкусу
Ваниль 1 ч. л
Лимонный сок — 3 ст. л
Приготовление:
Отделяем белки от желтков.
Взбиваем белки с лимонным соком.
Вводим постепенно ванильный экстракт и подсластитель (продолжая взбивать).
Получается плотная густая пена.
Выкладываем безе кондитерским мешком на противень, застеленный пергаментом.
Выпекаем при 200 С примерно 1-1,4 часа.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — pravilnoe-pokhudenie.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5448
Самая ароматная курица в мире «40 зубчиков чеснока» — Вы просто обязаны попробовать это блюдо!
Разное
Просмотрено
168980
Гипертонический раствор — соль и вода — панацея от многих болезней!
Второе
Просмотрено
4954
Ленивая макаронная запеканка — пальчики оближешь!
Закуски
Просмотрено
4338
Для ценителей высокой кухни — Цуккини-карпаччо с базиликом и рикоттой
Завтраки
Просмотрено
4866
Готовим сытный и питательный завтрак для всей семьи — кабачковый омлет
Десерты и выпечка
Просмотрено
4433
Интересный ореховый торт без муки и масла за 5 минут!
Второе
Просмотрено
6065
Потрясающая запеканка со скумбрией, кабачками и сыром
Второе
Просмотрено
4096
Простейшее блюдо без мяса, но с особым вкусом — кабачки под грибным соусом за 10 минут!
Второе
Просмотрено
4907
Курица, маринованная в горчично — медовом соусе. Всегда готовлю только так!
Салаты
Просмотрено
4152
Салат «Зимний», который очень актуальный и в летние денечки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6117
Нежный и воздушный торт «Розовое облако». Тает во рту!
Второе
Просмотрено
5047
Своим деткам я готовлю только лучшее: Куриная грудка в шубке под сыром
Второе
Просмотрено
5419
Пикантная печень в соусе с солеными огурчиками
Второе
Просмотрено
3796
Филе лосося в томатном соусе — самое популярное блюдо этой зимой
Закуски
Просмотрено
5416
Нежное вареное сало в луковой шелухе — Настоящий деликатес. Получается всегда и у всех!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4743
Вкусные и полезные овсяные блинчики к завтраку
Десерты и выпечка
Просмотрено
4627
Яркий, весенний морковный кекс. Подруги будут просить рецепт!
Первое
Просмотрено
10206
Топ-10 рецептов супов из разных стран мира, которые нужно обязательно попробовать
Десерты и выпечка
Просмотрено
5201
Очень вкусно и мега полезно: Десерт из кураги и миндаля
Салаты
Просмотрено
4378
Красивое угощение к Новому Году — Салат «ЗИМНЕЕ СОЛНЫШКО»
Второе
Просмотрено
4605
Аппетитные ребрышки с овощами в рукаве: замечательное блюдо на каждый день!
Закуски
Просмотрено
6739
Вкусная и красивая заготовка на зиму — Огурцы с помидорами « Полосатики»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4697
Очень вкусный и любимый всеми, домашний, сметанный торт с фруктами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4912
Торт «Подарочный» по ГОСТу — приятные воспоминания из детства!