Просмотров: 4877
Готовим нежную тушеную скумбрию с луком и морковью
Приготовь с пюрешкой!
Ингредиенты:
Скумбрия — 700 гр
Лук — 2 шт
Морковь — 2 шт
Соль — 2-3 щепоток (по вкусу)
Лавровый лист — 1 шт
Оливковое масло — 2 ст.л
Перец горошком — 1/2 ч.л
Вода — 5 ст.л
Приготовление:
Чистим рыбу, удаляем плавники, голову и внутренности, хорошо промываем.
Нарезаем скумбрию небольшими порционными кусками.
Лук нарезаем полукольцами.
Морковку нарезаем соломкой.
Смешиваем морковку и лук.
Отправляем в кастрюлю, в которой будем тушить рыбу часть овощей.
Выкладываем на овощи нарезанную скумбрию. Посыпаем перцем горошком, солим и добавляем лавровый лист.
Сверху кладем остальные овощи, заливаем все водой, чтоб она чуть не доходила до верхнего края овощей.
Вливаем оливковое масло и тушим на маленьком огне минут 30.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — ru.pinterest.com
Читайте также:
Второе
Просмотрено
12681
10 вкусных и неожиданных блюд из кабачков
Разное
Просмотрено
5117
5 вариантов правильного питания на целый день
Закуски
Просмотрено
4942
Яйца, фаршированные ветчиной и сыром — лучшая закуска к приходу гостей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5160
Кунжутное печенье — лучшее, что можно приготовить этой осенью!
Первое
Просмотрено
4492
Морковный суп-пюре — витаминный и легкий!
Закуски
Просмотрено
7158
Очень вкусная закуска из селедки — улетает со стола за считанные минуты!
Салаты
Просмотрено
5336
Фунчоза с овощами и курицей. Блюдо, которое не оставляет никого равнодушным!
Разное
Просмотрено
4603
Осваиваем что-то новое: Аппетитные Фруктовые Композиции
Второе
Просмотрено
4920
Вкусные и оригинальные котлетки с сыром под шубкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
6285
Бразильский банановый пирог — нежный и безумно вкусный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5590
Пирог из яблочного пюре: наконец-то я нашла свой любимый рецепт!
Второе, Маринады
Просмотрено
7142
Готовим шашлык в духовке: мясо в банке
Второе
Просмотрено
5700
Ароматная и сочная буженина в горчично-медовом соусе
Второе
Просмотрено
7699
Малосольные огурцы хрустящие: Самый простой и быстрый рецепт малосольных огурчиков
Десерты и выпечка
Просмотрено
7159
Пирожки с мясом и картошкой: симпатично и совсем несложно!
Салаты
Просмотрено
4550
Великолепный салат с копченой курицей, острой морковью и фасолью
Салаты
Просмотрено
5065
Праздничный салат из риса с креветками
Десерты и выпечка
Просмотрено
5712
Десерт достойный Короля: Безе с Нежнейшим Кремом
Закуски, Салаты
Просмотрено
5412
«Селедка под шубой» в лаваше — вкусно и необычно!
Второе
Просмотрено
6287
Новинка к празднику — Горячее блюдо из куриных голеней
Десерты и выпечка
Просмотрено
4934
Мандариновая шарлотка с орехами — меняем привычки!
Завтраки
Просмотрено
5901
Французский омлет без молока с рукколой
Закуски
Просмотрено
11741
Топ-6 самых вкусных маринадов для селедки
Салаты
Просмотрено
6796
Оригинальный, вкусный, полезный и свежий салат с авокадо. Мой любимый!