Просмотров: 5367
Стручковая фасоль, самый низкокалорийный гарнир в моей кулинарной книге!
Можно подавать и к рыбе, и к мясу!
?на 100грамм — 49.82 ккал?Б/Ж/У — 3.22/2.21/4.37?
? Ингредиенты:
300 г зелёной стручковой фасоли
1 головка репчатого лука
2-3 шт. свежих помидора
несколько зубчиков чеснока
2 яйца
зелень
грецкие орехи

Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5146
Экономные дрожжевые оладьи — частые гости на моем столе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5507
Для не любителей возиться с духовкой — тортик без выпечки «Полосатый»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5756
Оригинальные картофельные ватрушки с курицей — вкусно и просто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5275
Творожная запеканка с абрикосом: всегда готовлю только так!
Второе
Просмотрено
5348
Куриные тефтели с тыквой и сыром: вкус получается божественный!
Напитки
Просмотрено
5288
Должна сразу сказать, что это очень вкусно и полезно — Тыквенный сок с мякотью
Завтраки
Просмотрено
5369
Сырная лепешка на сковороде без теста. Готовится быстро, как и съедается!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5779
Супер рецепт для любителей сладенького — Австрийский штрудель с вишнями
Десерты и выпечка
Просмотрено
8611
Аппетитные Вареники: ТОП-5 Самых проверенных Рецептов ?
Напитки
Просмотрено
21788
Готовим изумительный вишневый ликер из 3 ингредиентов. В сезон, грех не воспользоваться!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4840
Малиновый гратан под соусом сабайон…Звучит красиво, как и выглядит!
Второе
Просмотрено
5171
Ростбиф — старинное блюдо английской кухни, которое покорит твою семью
Второе
Просмотрено
8223
Готовьте с любовью: Соте из баклажанов — ну очень вкусно!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4717
Идеальный завтрак — Нежные блинчики всего из трёх ингредиентов!
Завтраки
Просмотрено
4970
Отличный способ собрать всю семью к чаю — Гренки с помидорами и сыром
Салаты
Просмотрено
5272
Салат «Колбаска под шубкой» — неожиданно, но так же вкусно!
Первое
Просмотрено
6931
Овощной суп с сырными клецками. Изысканно и фантастически вкусно!
Второе, Салаты
Просмотрено
5183
Праздничный салатик с крабовым мясом
Десерты и выпечка
Просмотрено
6588
Булочки с маком по этому рецепту долго не черствеют, очень мягкие, воздушные и слобные!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5746
Это не булочки, а палочка-выручалочка! Булочки готовятся очень быстро, без использования дрожжей.
Десерты и выпечка
Просмотрено
5141
Чак-чак
Второе
Просмотрено
4917
Идеальная кабачковая запеканка: попробуй приготовь!
Первое
Просмотрено
8535
Боннский суп для сжигания жира «Худышка»
Салаты
Просмотрено
4610
Отличная подборка салатов с сельдью