Просмотров: 4660
Легкий салат с пекинской капустой, курицей и кальмарами
Свежий, сытный и оригинальный!
Ингредиенты:
Отварное филе кальмаров – 3 шт.
Куриное филе (вареное) – 300 г
Болгарский перец – 1 шт.
Пекинская капуста – 300г
Помидоры – 2 шт.
Натуральный йогурт 3 ст л
Приготовление:
Нарезаем куриное филе кубиками, филе кальмаров – соломкой.
Помидоры разрезаем пополам, вырезаем середину с семенами и нарезаем кубиками.
Пекинскую капусту тонко шинкуем.
Болгарский перец нарезаем кубиками.
Смешиваем куриное филе, филе кальмаров, помидоры, болгарский перец и пекинскую капусту, солим, добавляем йогурт и хорошо перемешиваем.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — cookpad.com
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5304
Низкокалорийный десерт с фруктами — вкусно и полезно!
Второе
Просмотрено
9287
Топ — самых вкусных блюд из гречки
Закуски
Просмотрено
6307
Творожный сыр из йогурта. Сыр получается, нежный, вкусный, сочный и мягкий
Закуски
Просмотрено
6816
Топ-8 супер-рецептов соленых арбузов в банках!
Напитки
Просмотрено
8374
Русская Медовуха: Как раз идеально для праздников!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4683
Кулич без яиц. Неожиданные ингредиенты, но результат превосходный!
Салаты
Просмотрено
5363
Гурманы оценят — Салат из чернослива с курицей
Соусы
Просмотрено
6369
Обалденные домашние соусы на зиму, которые я готовлю каждый год!
Второе
Просмотрено
6431
Сытная запеканка из курицы к ужину. Готовлю часто!
Второе
Просмотрено
6930
Самый удачный рецепт вкусной, сочной и нежной печени!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4821
Лайт версия моей любимой Ачмы: теперь готовлю постоянно!
Второе
Просмотрено
4757
Курочка по-восточному: вкусный ужин вам обеспечен!
Десерты и выпечка
Просмотрено
12126
Воздушный торт «Герцогиня» с медовыми коржами
Второе
Просмотрено
4747
Любители курочки точно оценят: Гай Пад Мед
Второе
Просмотрено
5731
Оригинально, но в тоже время очень просто — Картофельные мини-пироги с грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
20761
Десерт, достойный царского стола! Всегда готовлю к празднику!
Второе
Просмотрено
9487
Тушеные куриные сердечки. Рецепт, который меня не подводил!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6914
Топ-5 лучших рецептов лепешек на все вкусы!
Второе
Просмотрено
6260
Очень вкусная летняя курица — весь секрет в маринаде!
Второе
Просмотрено
7180
Запекаем вкусную курицу целиком! 5 секретов
Салаты
Просмотрено
15422
Обалденный салат Венеция с селедкой и яблоком — гости просили рецепт!
Второе
Просмотрено
5214
Такой рецепт есть не у каждой хозяйки — Гуляш с квашеной капустой в горшочках
Десерты и выпечка
Просмотрено
10370
Очень быстрый бисквит на кефире — пышный, воздушный и легкий!
Второе
Просмотрено
7994
Три самых вкусных маринада к мясу, запеченному в духовке