Просмотров: 5650
                                
            Легкий салат «Ночка» для позднего ужина — вкусный и полезный!
Удовлетворит всех гурманов!
Ингредиенты:
Грудка куриная вареная — 200 г
Нежирный сыр — 100-150 г
Яйца вареные — 5 шт.
Грибы отварные — 200 г
Зелень для украшения
Йогурт натуральный — 100 г
Приготовление:
Отделяем белки от желтков и натираем по отдельности.
Нарезаем мелко мясо и грибы.
Заправляем мясо йогуртом.
Натираем сыр на мелкой терке.
Выкладываем салат слоями снизу вверх: мясо, грибы, йогурт, белки, йогурт, сыр, йогурт, желтки, украшаем зеленью.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — nur.kz
Читайте также:
                    				                                        
                                
                                        Десерты и выпечка                                    
                                    Просмотрено
                                5357
                                                                                                                    Постные пирожки с картошкой и грибами. Муж и дети обожают!
                            
				        				                                        
                                
                                        Разное                                    
                                    Просмотрено
                                16429
                                                                                                                    Тушёная курица по-испански — вкусно, сытно, полезно, ароматно!
                            
				        				                                        
                                
                                        Салаты                                    
                                    Просмотрено
                                6048
                                                                                                                    Салат «Шуба без селедки»: гости даже не догадаются об этом!
                            
				        				                                        
                                
                                        Десерты и выпечка                                    
                                    Просмотрено
                                5048
                                                                                                                    Кекс с яблоком на тыквенном соке: непередаваемая феерия вкуса, цвета и аромата!
                            
				        				                                        
                                
                                        Второе                                    
                                    Просмотрено
                                4280
                                                                                                                    Ароматная курица с оливками и великолепным соусом, который можно есть ложками
                            
				        				                                        
                                
                                        Салаты                                    
                                    Просмотрено
                                5556
                                                                                                                    Печеночный салат к ужину из минимального количества ингредиентов!
                            
				        				                                        
                                
                                        Второе                                    
                                    Просмотрено
                                11737
                                                                                                                    Варианты ужина за 30 минут: блюда в горшочках
                            
				        				                                        
                                
                                        Второе                                    
                                    Просмотрено
                                4655
                                                                                                                    Прекрасный ужин — Курочка в соево-медовом маринаде
                            
				        				                                        
                                
                                        Первое                                    
                                    Просмотрено
                                5783
                                                                                                                    Осенний суп-пюре из тыквы и моркови с беконом и орехами
                            
				        				                                        
                                
                                        Закуски                                    
                                    Просмотрено
                                5004
                                                                                                                    Прекрасная закуска — баклажаны, запеченные с помидорами и сыром
                            
				        				                                        
                                
                                        Салаты                                    
                                    Просмотрено
                                5773
                                                                                                                    Любимый салат «СЕВЕРНЫЙ» с печенью трески
                            
				        				                                        
                                
                                        Первое                                    
                                    Просмотрено
                                6117
                                                                                                                    Нежнейший Суп с красной рыбой «Финляндия»
                            
				        				                                        
                                
                                        Закуски                                    
                                    Просмотрено
                                7039
                                                                                                                    Вяленые куриные ножки к пивку!
                            
				        				                                        
                                
                                        Второе                                    
                                    Просмотрено
                                6226
                                                                                                                    Бигус — блюдо, которое стоит попробовать
                            
				        				                                        
                                
                                        Десерты и выпечка, Новое                                    
                                    Просмотрено
                                4702
                                                                                                                    Нежные пончики без дрожжей — разлетаются на УРА!
                            
				        				                                        
                                
                                        Десерты и выпечка                                    
                                    Просмотрено
                                4972
                                                                                                                    Королевский десерт — Сметанное желе с черносливом и медом с ароматном коньяка
                            
				        				                                        
                                
                                        Разное                                    
                                    Просмотрено
                                4766
                                                                                                                    Какие десерты и салаты позволительны во время похудения и Полезного Питания?
                            
				        				                                        
                                
                                        Завтраки                                    
                                    Просмотрено
                                5930
                                                                                                                    Идеальный завтрак: Яйца Бенедикт
                            
				        				                                        
                                
                                        Десерты и выпечка                                    
                                    Просмотрено
                                6433
                                                                                                                    Те самые СИННАБОН с корицей. Простой рецепт!
                            
				        				                                        
                                
                                        Десерты и выпечка, Закуски, Новое                                    
                                    Просмотрено
                                5926
                                                                                                                    Отличный перекус — мясные корзиночки с яйцом, сыром и чесноком
                            
				        				                                        
                                
                                        Первое                                    
                                    Просмотрено
                                4997
                                                                                                                    Аппетитный рассольник «ДОМАШНИЙ» с куриными сердечками (без перловки)
                            
				        				                                        
                                
                                        Десерты и выпечка                                    
                                    Просмотрено
                                5943
                                                                                                                    Ленинградские пышки
                            
				        				                                        
                                
                                        Закуски                                    
                                    Просмотрено
                                5118
                                                                                                                    Топ-9 вкусностей в кляре. Супер идеи!
                            
				        				                                        
                                
                                        Закуски                                    
                                    Просмотрено
                                5874
                                                                                                                    Быстрые маринованные овощи «По-кубански» — обалденная закуска!
                            
				                        