Просмотров: 6683
Суфле творожно-яблочное. Полезный десерт быстрого приготовления!
Удивительно нежно и вкусно!
Лишнего веса не добавит, так как в 100-граммов всего 72 ккал.
Ингредиенты:
Яблоко 150 г
Творог обезжиренный 200 г
Яйцо 50 г
Стевия, корица — по вкусу
Приготовление:
С яблок снять шкурку и натереть на терке. Смешать творог и яйцо с тертым яблоком, порошком стевии и корицы. Выкладываем смесь в формочки.
Готовить суфле в СВЧ-печи или в духовке около 5 мин.
Украшаем на свое усмотрение, можно украсить долькой мармелада или капелькой фруктового желе.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
5696
Салат из фасоли и баклажанов на зиму — кладезь витаминов, тем более зимой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9752
Полезное лакомство для всей семьи — Яблочно-морковное овсяное печенье
Второе
Просмотрено
5731
Прекрасное блюдо как для семейного ужина, так и для праздничного стола: изумительная запеченная скумбрия с луком и лимоном
Салаты
Просмотрено
4771
Красочный и вкусный овощной салат с сыром и яйцом
Десерты и выпечка
Просмотрено
7269
Торт Шоколад на кипятке готовится мега быстро, в духовом шкафу растет прямо на глазах
Второе
Просмотрено
5207
Макароны чизбургер — дети просят повторить каждые выходные!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6515
Домашний торт «Сметанник»: рецепт из любимой кулинарной книги!
Закуски
Просмотрено
4842
Очень вкусные, простые в приготовлении маринованные помидоры
Второе
Просмотрено
4894
Кордон-блю из куриных грудок с ветчиной и сыром
Салаты
Просмотрено
5414
Вкуснейший салат со шпротами: Экономный, но очень вкусный салат!
Салаты
Просмотрено
5243
Оригинальный и вкусный салат с жаренной рыбой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4140
Румяные трубочки с сыром и зеленью без особых усилий!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4380
Идеальное дополнение к чаю в осенние денечки: Тыквенное пряное печенье с глазурью из сливочного сыра
Десерты и выпечка
Просмотрено
5015
Лимонное пирожное
Десерты и выпечка
Просмотрено
5964
Чудесный шоколадный сметанник, такой домашний и такой вкусный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4507
Кулинарное открытие и никаких заморочек: Торт «Медовое полено»
Второе, Завтраки
Просмотрено
9452
Запеканка из тертого картофеля с сыром и чесноком
Закуски
Просмотрено
6124
Вкусно и оригинально — Шпротинки в яйце к праздничному столу!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7178
Самый востребованный рецепт всех хозяек! № 1 в записной книжке!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5017
Нежнейшая Плетенка с Воздушной, творожной Начинкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
8508
Самый быстрый вишневый пирог. Невероятно вкусный!
Салаты
Просмотрено
5151
Салат » Красное море»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5824
Простой и быстрый рецепт рогаликов с повидлом на сметане
Первое
Просмотрено
5524
Сырные шарики. Быстрый болгарский суп.