Просмотров: 6460
Суфле творожно-яблочное. Полезный десерт быстрого приготовления!
Удивительно нежно и вкусно!
Лишнего веса не добавит, так как в 100-граммов всего 72 ккал.
Ингредиенты:
Яблоко 150 г
Творог обезжиренный 200 г
Яйцо 50 г
Стевия, корица — по вкусу
Приготовление:
С яблок снять шкурку и натереть на терке. Смешать творог и яйцо с тертым яблоком, порошком стевии и корицы. Выкладываем смесь в формочки.
Готовить суфле в СВЧ-печи или в духовке около 5 мин.
Украшаем на свое усмотрение, можно украсить долькой мармелада или капелькой фруктового желе.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
7121
Готовить можно вкусно и в мультиварке: 5 вкусных творожных запеканок для мультиварки
Второе
Просмотрено
4698
Фрикасе из курицы с картофелем «Пикантное блюдо»
Закуски
Просмотрено
4741
Превосходная закуска — Цветная капуста в панировке с чесночным соусом
Второе
Просмотрено
5314
Топ-8 любимых детсадовских рецептов
Десерты и выпечка
Просмотрено
6279
Самый популярный пирог этой осенью — Пирог насыпной яблочный
Десерты и выпечка
Просмотрено
5522
Простой и вкусный тoртик без выпечки
Десерты и выпечка
Просмотрено
5409
Смузи с бананом и клубникой — отличное начало дня!
Второе
Просмотрено
4466
Идеальный обед для счастливой семьи: картофельно-рыбная запеканка «Как у бабули»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6237
Вкуснейшие Конфетки, которые приносят одну пользу и никакого вреда
Соусы
Просмотрено
5542
Есть очень много рецептов разных соусов вкусных и более полезных чем майонез, но сегодня рассмотрим один наиболее известный.
Закуски
Просмотрено
4892
Оригинальная селедка маринованная с кетчупом и луком
Закуски
Просмотрено
4395
Ананасовые кружки с грибами: оригинальность этого блюда зашкаливает!
Второе
Просмотрено
15425
Картофель «Буланжер»
Закуски
Просмотрено
4475
Горбуша соленая в масле с луком. Какая же она вкусная и ароматная!
Второе
Просмотрено
4104
Летняя овощная запеканка с сырной корочкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4492
Луковые тарталетки-пирожки. Все мои родные в диком восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4249
Холодный торт — проще торта я еще не готовила!
Десерты и выпечка
Просмотрено
11599
Торты СССР. 9 рецептов любимых тортов из детства. Рай для сладкоежек!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5850
Булочки с Творогом и Персиком! Вкуснее, чем в кондитерской!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4401
Когда хочется сладкого! Ореховая нуга для перекуса
Второе
Просмотрено
4952
Божественно нежная рыбка с сыром и помидорами
Второе
Просмотрено
7894
Мясо по-грузински — сочное и ароматное!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5581
Идея подачи — супер! Крученный пирог с колбасой и сыром
Второе
Просмотрено
6152
Праздничный свиной окорок в духовке, запеченный с имбирем и чесноком