Просмотров: 6889
Суфле творожно-яблочное. Полезный десерт быстрого приготовления!
Удивительно нежно и вкусно!
Лишнего веса не добавит, так как в 100-граммов всего 72 ккал.
Ингредиенты:
Яблоко 150 г
Творог обезжиренный 200 г
Яйцо 50 г
Стевия, корица — по вкусу
Приготовление:
С яблок снять шкурку и натереть на терке. Смешать творог и яйцо с тертым яблоком, порошком стевии и корицы. Выкладываем смесь в формочки.
Готовить суфле в СВЧ-печи или в духовке около 5 мин.
Украшаем на свое усмотрение, можно украсить долькой мармелада или капелькой фруктового желе.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
12811
Рыбные котлеты с жаренным луком и морковкой — бесподобный вкус!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4969
Торт «Рояль»
Десерты и выпечка
Просмотрено
7067
Торт с нежнейшим творожным кремом
Десерты и выпечка
Просмотрено
6582
Торт » Шоколодное кухэ»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5493
Волшебное тесто для любого пирога
Второе
Просмотрено
4782
Рецептом поделилась итальянская подруга — Курица по‑итальянски!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4468
Вкусный и нежный шоколадно-банановый тортик. Нравится всем!
Второе
Просмотрено
6168
Ёжики в сметанном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
5498
Невероятно вкусный картофельный пирог с сыром
Второе
Просмотрено
5772
Ломаете голову, что приготовить на гарнир? Запеканка из гречневой каши
Второе
Просмотрено
5117
Готовлю часто и с любовью: Идеальные куриные оладьи для идеального перекуса!
Завтраки
Просмотрено
4838
Омлет с грибами и сыром: отличное начало дня!
Второе
Просмотрено
4754
Нежные кальмары в сметане — быстро и очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5694
Швейцарское хрустящее печенье с корицей — идеальное угощение!
Второе
Просмотрено
6489
Обалденно вкусные и сытные Энчиладас с курицей. Привет из Мексики!
Второе
Просмотрено
4541
Паста с грибами и ветчиной. Идеальный ужин!
Второе
Просмотрено
8548
Скумбрия по рецепту гуру кулинарии Гордона Рамзи
Второе
Просмотрено
4898
Аппетитная и ароматная свинина с луком и грибами
Второе
Просмотрено
4845
Макаронный пирог-запеканка с мясом — почти лазанья!
Салаты
Просмотрено
6925
Салат из молодой капусты, без майонеза: соскучились?
Второе
Просмотрено
4780
Готовим куриные котлеты с капустой тушеные в томате
Второе
Просмотрено
5948
Рыба в кляре. Кляр вас не удивит, но рыбка особенно хороша!
Закуски
Просмотрено
5100
Закуска из кабачков с сырным кремом. Затмит любое блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6895
Король русских пирогов — Курник. Сочная начинка и обалденная корочка!