Просмотров: 7036
Суфле творожно-яблочное. Полезный десерт быстрого приготовления!
Удивительно нежно и вкусно!
Лишнего веса не добавит, так как в 100-граммов всего 72 ккал.
Ингредиенты:
Яблоко 150 г
Творог обезжиренный 200 г
Яйцо 50 г
Стевия, корица — по вкусу
Приготовление:
С яблок снять шкурку и натереть на терке. Смешать творог и яйцо с тертым яблоком, порошком стевии и корицы. Выкладываем смесь в формочки.
Готовить суфле в СВЧ-печи или в духовке около 5 мин.
Украшаем на свое усмотрение, можно украсить долькой мармелада или капелькой фруктового желе.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4879
Ароматные булочки «Подушечки» с клубничным вареньем
Второе
Просмотрено
5633
Куриные котлеты «Нежность» — со стола разлетаются!
Закуски
Просмотрено
5365
Домашний плавленный сыр из творога: как «Янтарь» только вкуснее и нежнее!
Закуски
Просмотрено
7269
Вяленые куриные ножки к пивку!
Второе
Просмотрено
5388
Курица с блинами со свининой — очень вкусное, необычное блюдо для праздничного стола, которое удивит гостей и порадует родных
Соусы
Просмотрено
4920
Готовим ароматную французскую горчицу в домашних условиях!
Второе
Просмотрено
5037
Нежнейшие яичные котлетки! Удивительное блюдо!
Салаты
Просмотрено
4953
Интересный весенний салат «Солнечный» с редисом и маслинами
Первое
Просмотрено
5359
Гречневый суп с грибами и картофельными клецками
Десерты и выпечка
Просмотрено
4742
Домашняя карамель: прекрасное дополнение к выпечке или к мороженому!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6011
Творожный тортик к Новому Году!
Салаты
Просмотрено
6834
Нежный и легкий САЛАТ из цветной капусты с помидорами и необычной заправкой на каждый день
Десерты и выпечка
Просмотрено
6357
Экономный тертый пирог с ягодами — пирог, который должна уметь готовить каждая хозяйка!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6213
Очень удачный рецепт: вкусный манник для ваших деток
Десерты и выпечка
Просмотрено
6796
Замечательный торт «Черный принц» на кефире: объедение!
Второе
Просмотрено
5230
Такие аппетитные и ароматные куриные ножки с картошкой и грибами в духовке!
Напитки
Просмотрено
5134
Главный напиток предстоящей осени и зимы: Пикантный Имбирный горячий шоколад
Закуски
Просмотрено
5059
Царская закуска — Холодец из рыбы
Закуски
Просмотрено
4725
Мясные сырники в беконе: непередаваемая феерия вкуса и аромата!
Салаты
Просмотрено
15159
Салат «Невеста». Переплюнул даже шубу и oливье, вкуснoтище!
Второе
Просмотрено
6515
Обалденная жаренная вермишель с фаршем и грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
10549
Постные блины на минеральной воде — так вкусно, что не передать словами!
Второе
Просмотрено
5046
Рецепт от любимой мамочки — Картофельные зразы с грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5480
Молочно-апельсиновый десерт для девочек!