Просмотров: 6896
Суфле творожно-яблочное. Полезный десерт быстрого приготовления!
Удивительно нежно и вкусно!
Лишнего веса не добавит, так как в 100-граммов всего 72 ккал.
Ингредиенты:
Яблоко 150 г
Творог обезжиренный 200 г
Яйцо 50 г
Стевия, корица — по вкусу
Приготовление:
С яблок снять шкурку и натереть на терке. Смешать творог и яйцо с тертым яблоком, порошком стевии и корицы. Выкладываем смесь в формочки.
Готовить суфле в СВЧ-печи или в духовке около 5 мин.
Украшаем на свое усмотрение, можно украсить долькой мармелада или капелькой фруктового желе.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Разное
Просмотрено
7506
Отличные печёночные котлеты с «изюминкой»! Вся семья любит, когда я их готовлю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5185
Божественный воздушный десерт — суфле с ягодами без муки
Салаты
Просмотрено
4669
Нежный салат «БРИЗ» для любого повода!
Десерты и выпечка
Просмотрено
11583
Самый простой рецепт высоченного бисквита. Такого шикарного теста у меня ещё не получалось!
Второе
Просмотрено
5388
Идеальный ужин для самых любимых: Курица в кефире на ужин
Салаты
Просмотрено
5235
Любители баклажанов оценят — Салат из жареных баклажанов
Десерты и выпечка
Просмотрено
5418
Нежнейший Сметанник для самых Любимых!
Второе
Просмотрено
5371
Манты с картошкой и грибами: сытный и оригинальный ужин!
Второе
Просмотрено
5189
Простое и сытное блюдо — Баклажаны с мясом и овощами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5835
Варенье из апельсиновых корок
Второе
Просмотрено
5013
Для любителей азиатской кухни — Курица с овощами и кунжутом
Второе
Просмотрено
5563
Оригинальное и очень вкусное блюдо — Перцы, фаршированные гречкой
Второе
Просмотрено
5162
Оригинальный рецепт фаршированной курицы: мясо в мясе. Такой вкуснятины вы ещё не пробовали!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4822
Творожные маффины с кабачком: оригинальный перекус для всей семьи!
Второе
Просмотрено
5841
Здоровый Ужин Выглядит Только так: 6 лучших вариантов ужина
Первое
Просмотрено
7062
ТОР — 7 Вкусных и горячих первых блюд
Десерты и выпечка
Просмотрено
5233
Морковные пряники с сухофруктами без сахара — польза в каждом кусочке!
Десерты и выпечка
Просмотрено
17555
Такое тесто МЯГКОЕ, как ПОДУШКА, благодаря всего одному простому ингредиенту
Десерты и выпечка
Просмотрено
6714
Пирог из творожного теста со сливами. Если подать с шариком мороженого — за уши не оттянешь!
Второе
Просмотрено
5412
Королевское угощение — Язык, запеченный в фольге с овощами и тимьяном
Закуски
Просмотрено
4931
Яркая и вкусная закуска к праздничному столу — помидоры, фаршированные мягким сыром
Напитки
Просмотрено
6371
Легкий молочный коктейль с киви и бананом: побалуй себя и родных!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5244
Слойки с ветчиной и шпинатом. Ну, что может проще и вкуснее!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6663
Готовим вкуснейшие чебуреки на скорую руку