Салаты

Просмотров: 5490

Салат из помидоров с тунцом

Простой, диетичный, но очень вкусный и полезный салат. Важно: есть нужно сразу после приготовления. Не предназначен для длительного хранения!

Ингредиенты:

Консерва тунец в собственном соку 1 банка
Кукуруза консервированная 1 небольшая банка
Помидоры 3 шт.
Сладкая салатная луковица 1 шт.
Зелень
Сметана 10% 3 ст.л.

Приготовление:

Лук порежьте полукольцами, помидоры средними кусочками (не очень мелко). С тунца слейте жидкость и разомните прямо в банке вилкой. С кукурузы также слейте жидкость. Смешайте все ингредиенты, добавьте сметану и посолите по вкусу. Готово!

Питательная ценность на 100 г: 55 ккал.

Приятного аппетита!

Источник

Просмотрено

Салат с помидорами и моцареллой

Просмотрено

Это воздушное тесто для вареников сводит с ума

Десерты и выпечка

Просмотрено

Торт-суфле «Белла»: простой рецепт всего из 3-х ингредиентов!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Удивите своих близких необычными блинами — пирожками!

Десерты и выпечка

Просмотрено

«Басбуса» — известная арабская сладость

Просмотрено

Прикольная идея для современных хозяек: Сытный Мясной рулет

Просмотрено

Скумбрия в фольге с морковью. В таком исполнении эта рыбка еще вкуснее!

Просмотрено

Мясо под шубой — сытное и вкусное блюдо к ужину!

Просмотрено

Самая лучшая домашняя ветчина — это сочетание нескольких видов мяса, благодаря чему она сочная и пикантная

Просмотрено

Суп с фрикадельками — лучший обед в воскресенье

Просмотрено

Сытная запеканочка к ужину — удиви родных!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Дрожжевые оладьи. Посмотрите, какие они красивые и невероятно пышные!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Торт Банановый

Просмотрено

Яркий и аппетитный салат с сыром Фета и морковью

Просмотрено

Несравненная кинза: лучший продукт для вывода из организма тяжелых металлов

Просмотрено

Свекла по-корейски. Закуска вне конкуренции! Хит вашего застолья!

Просмотрено

Густой и ароматный гороховый суп с грибами

Десерты и выпечка

Просмотрено

И почему я раньше этого не знала??? Вооружаюсь к масленице!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Воздушные булочки с повидлом — покорят сердце только при одном виде!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Забудьте о магазине: Шоколадно-ореховые тянучки своими руками

Просмотрено

Домашний плавленый сыр — нежный и сливочный!

Просмотрено

Самые вкусные холодные супы — полезно и несложно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Рассыпчатое и ароматное печенье с корицей «Земелах»

Просмотрено

Пикантное фондю в хлебе — самый верный способ удивить друзей!