Просмотров: 5790
Салат из помидоров с тунцом
Простой, диетичный, но очень вкусный и полезный салат. Важно: есть нужно сразу после приготовления. Не предназначен для длительного хранения!
Ингредиенты:
Консерва тунец в собственном соку 1 банка
Кукуруза консервированная 1 небольшая банка
Помидоры 3 шт.
Сладкая салатная луковица 1 шт.
Зелень
Сметана 10% 3 ст.л.
Приготовление:
Лук порежьте полукольцами, помидоры средними кусочками (не очень мелко). С тунца слейте жидкость и разомните прямо в банке вилкой. С кукурузы также слейте жидкость. Смешайте все ингредиенты, добавьте сметану и посолите по вкусу. Готово!
Питательная ценность на 100 г: 55 ккал.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5369
Готовим сочную рыбу по-французски к ужину!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7397
Простой рецепт вкуснейшего торта “Костер” — у вас точно все получится!
Закуски
Просмотрено
4957
Идея к празднику — Тортик из куриной печени!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6174
Вкусный и полезный кекс «Мазурка» с сухофруктами
Салаты
Просмотрено
5785
Вкусный морковный салат с чесночными гренками!!!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4491
Не пропустите сезон — Сливовый джем. Готовлю обязательно каждый год!
Закуски
Просмотрено
7618
Салат «СЫРОЙ» из огурцов на зиму — свежие, хрустящие, с ароматом чесночка!
Второе
Просмотрено
6290
Острая паста с курицей — всего 121 кал. Восточный вкус на нашей кухне!
Салаты
Просмотрено
5891
Пикантный салат «Изюминка» — все гости записали рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9146
Самый быстрый и самый ленивый пирог в мире, похожий на хачапури!
Закуски
Просмотрено
4494
Оригинальная подача АРБУЗА! Порадуете свою семью крутыми идеями!
Первое
Просмотрено
5897
Уникальный азербайджанский суп балык-бозбаш. Заинтригованы?
Второе
Просмотрено
6312
Быстрый и вкусный ужин — рыба запечённая с помидорами и сыром
Первое
Просмотрено
12754
10 вкуснейших первых блюд: хозяюшкам на заметку!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5683
Детям только лучшее: Детское пирожное «Молочный ломтик»
Второе
Просмотрено
5118
Кляр вроде бы обычный, но рыбка в нем просто волшебная!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7188
Ароматные казахские шельпеки с чесноком
Второе
Просмотрено
4716
Карп запеченный с начинкой из яиц
Десерты и выпечка
Просмотрено
6528
Урааа… наконец-то нашла простой рецепт очень нежного и вкусного тортика на кефире!
Салаты
Просмотрено
4538
Салат «Нежность» с крабовыми палочками — украсит любое застолье!
Второе
Просмотрено
5781
Прекрасный ужин для всей семьи — курица с грибами, запечённая под картофельной шубой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4841
Нежный и ароматный лимонный пирог с приятной кислинкой и песочным коржом
Десерты и выпечка
Просмотрено
6294
Бразильский банановый пирог — нежный и безумно вкусный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8213
Ромовая баба. Настоящий классический рецепт