Просмотров: 6131
Легкий салат с курицей для низкокалорийного перекуса!
Вкусно и полезно!
Ингредиенты:
Помидор — 1 штука
Огурец — 1 штука
Куриная грудка — 200 грамм
Соевый соус — 1 ст. ложка
Листья салата по вкусу
Чеснок — 1 зубчик
Соль, перец — по вкусу
Оливковое масло — по вкусу
Приготовление:
Грудку порезать небольшими кусочками, посолить, выдавить чеснок, влить соевый соус и маринуем в течение 20 минут. Затем обжариваем курочку на сковороде на самом сильном огне до появления корочки. Листья салата порвать руками. Огурец порезать полукольцами. Помидоры нарезать кусочками. Смешать все в салатнице, солим, перчим, заправляем оливковым маслом, перемешиваем, сверху выкладываем кусочки курицы и подаем к столу.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
7315
Готовим хрустящие и сладкие маринованные огурцы на зиму
Десерты и выпечка
Просмотрено
9421
Утомленная грудинка: этот вкус и аромат вы не забудете никогда!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5363
Любимый десерт из детства — Пирожное «Шоколадная картошка»
Второе
Просмотрено
5041
Аппетитные куриные крылышки на сковороде в томатном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
6675
Мягкие, воздушные пончики с хрустящей корочкой!
Салаты
Просмотрено
4433
Салат «Сытный». Обожаю этот салатик: обалденное сочетание овощей и мяса!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6122
Домашняя и уютная выпечка — Печенье «Макарончики» ⠀
Десерты и выпечка
Просмотрено
4824
Красивая праздничная закуска «Принцесса». Вкусно и красиво!
Соусы
Просмотрено
5076
Чем заменить майонез: 3 легких и вкусных соуса
Напитки
Просмотрено
5045
Яблочно-медовый коктейль на кефире — вкусное лекарство для пищеварения и вывода токсинов!
Второе
Просмотрено
4514
Курица с сметанном маринаде. Ты будешь гордиться этим блюдом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4758
Не десерт, а радость для хозяйки! Птичье молоко с кисленьким малиновым желе
Десерты и выпечка
Просмотрено
6209
Восточное лакомство собственного приготовления — Щербет с арахисом
Десерты и выпечка
Просмотрено
8707
Невероятно вкусная и красивая творожная запеканка с шоколадом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5980
Готовим самый быстрый и вкусный пирог к чаю
Десерты и выпечка
Просмотрено
5543
Шоколадный торт «Слеза слона» с медовой ноткой и легким кремом
Второе
Просмотрено
4565
Коса с сёмгой: Шедевр высшего пилотажа! Не для начинающих хозяек!
Соусы
Просмотрено
8130
Яблочный соус
Второе
Просмотрено
9669
Ферганский плов: Вкуснее ничего не кушала
Второе
Просмотрено
4983
Роллады шленськие с красной капустой и клецками с соусом из лесных грибов
Второе
Просмотрено
5230
Сытные биточки из свинины, запеченные в грибном соусе
Второе
Просмотрено
4854
Великолепная идея! Картофель на гарнир «Гармошкой»
Закуски
Просмотрено
4701
Рецепт дня: Куриный салат в нежных тарталетках
Второе
Просмотрено
5925
Картофельные драники с мясом