Просмотров: 6105
Легкий салат с курицей для низкокалорийного перекуса!
Вкусно и полезно!
Ингредиенты:
Помидор — 1 штука
Огурец — 1 штука
Куриная грудка — 200 грамм
Соевый соус — 1 ст. ложка
Листья салата по вкусу
Чеснок — 1 зубчик
Соль, перец — по вкусу
Оливковое масло — по вкусу
Приготовление:
Грудку порезать небольшими кусочками, посолить, выдавить чеснок, влить соевый соус и маринуем в течение 20 минут. Затем обжариваем курочку на сковороде на самом сильном огне до появления корочки. Листья салата порвать руками. Огурец порезать полукольцами. Помидоры нарезать кусочками. Смешать все в салатнице, солим, перчим, заправляем оливковым маслом, перемешиваем, сверху выкладываем кусочки курицы и подаем к столу.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5272
Шикарный ужин для счастливой семьи: Куриные сердечки в томатном соусе с кориандром
Десерты и выпечка
Просмотрено
8458
Настоящее чудо! 6 рецептов самых быстрых и вкусных тортов
Десерты и выпечка
Просмотрено
4892
Летом, в жару, не охота включать духовку — готовим печенье на сковороде
Десерты и выпечка
Просмотрено
8999
Итальянский клубничный ТАРТ — Ароматный наивкуснейший пирог.
Десерты и выпечка
Просмотрено
5563
Кренделя фаршированные сыром с чесночно-пармезановой корочкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5431
Нежные пампушки с чесноком к борщу, супу или бульону!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4698
Лучшие рецепты теста для нежных тартов! Море наслаждения и никакой мороки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4932
Торт «Птичье молоко». Мой любимый торт всегда и везде!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6934
Вкусно и просто — бисквитное печенье с малиновым вареньем
Десерты и выпечка
Просмотрено
5141
Пирог с яблочным повидлом к вечернему чаепитию!
Второе
Просмотрено
5412
Самый простой и вкусный ужин — Картошка по-французски в духовке
Закуски
Просмотрено
5153
Новогодняя закуска «Мандаринки» — оригинальная подача!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4903
Традиционные, но не привычные Яблочные галушки. Вкусно!
Первое
Просмотрено
4433
Настоящее летнее блюдо: Полезный Свекольник с ботвой холодный
Второе
Просмотрено
5528
Рулет из лаваша с крабовыми палочками и огурцом
Салаты
Просмотрено
6203
Невероятный салат с горбушей «НОВОГОДНИЙ ЭСКИЗ»
Десерты и выпечка
Просмотрено
7634
Открытые пирожки с колбасой и сыром — отлично подойдут для пикника или перекуса на работе, в школе
Закуски
Просмотрено
4515
Разнообразь праздничное меню — Бутерброды «Пикантные»
Закуски
Просмотрено
5516
Чесночные Стрелки используем только ВПРОК! Классный способ сделать бутерброд еще вкуснее
Второе
Просмотрено
5089
Яркое, ароматное и праздничное блюдо — Свиная вырезка «Капрезе»
Салаты
Просмотрено
4430
Cалат с кальмарами «ЛАССО» — обожаю это сочетание!
Второе
Просмотрено
4539
Румяная и ароматная запеченная курица по-восточному. Попробуйте, не пожалеете!
Закуски
Просмотрено
12525
Обалденные консервированные арбузы на зиму без уксуса!
Второе
Просмотрено
5370
Курица с грибами в сливочном соусе «Пикантность»