Просмотров: 5509
Нежный минтай под сметанно-чесночным соусом — ароматно и очень вкусно!
Замечательный легкий ужин!
Ингредиенты:
Минтай — 500 грамм
Сметана — 150 грамм
Чеснок — 1 зубчик
Сок лимонный по вкусу
Приправа для рыбы по вкусу
Соль, перец черный молотый по вкусу
Укроп — 1 пучок
Масло оливковое — 1 ст. ложка
Приготовление:
Нарезаем минтай на порционные куски, солим, перчим, посыпаем приправой для рыбы.
Обжариваем рыбу на оливковом масле до полуготовности с обеих сторон на среднем огне.
В миске смешиваем сметану, мелконарезанный укроп, пропущенный через чесночницу чеснок, немного соли.
Заливаем этой смесью рыбу на сковороде, уменьшаем огонь, перемешиваем рыбу аккуратно с соусом, накрываем крышкой и тушим 15 минут.
Сбрызнуть блюдо лимонным соком и посолить по вкусу.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
11734
Очень вкусные и сочные запеченные фрикадельки в соусе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7040
Пироги Года: Яркие и Необычные Иди для Украшения Пирогов
Салаты
Просмотрено
5892
Мой любимый салат: «Бахор в пучине». Сытной и очень нежный!
Второе
Просмотрено
6335
Вкуснейший торт из кабачков. Кабачковый торт.
Десерты и выпечка
Просмотрено
6165
Удивительно нежные и хрустящие творожные ушки — вкусное дополнение к чаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4345
Кокосово-смородиновые конфетки — вкусно и полезно!
Салаты
Просмотрено
4975
Пикантный и быстрый салат, который всегда спасает перед нежданными гостями!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6882
Заварные Эклеры
Второе
Просмотрено
5605
Популярный жареный рис с овощами по-китайски
Десерты и выпечка
Просмотрено
5294
Лучший диетический десерт: Яблоки, запеченные с творогом
Второе
Просмотрено
6836
Для самых стройных: Капуста запеченная на кефире: талия скажет спасибо!
Второе
Просмотрено
5166
Сочные рыбные палочки в хрустящей корочки — ела бы каждый день!
Второе
Просмотрено
7463
Топ-6 рецептов любимого всеми мяса по-французски
Закуски
Просмотрено
4573
Горячий бутерброд — «Ленивая пицца» — вкусно, просто и быстро!
Второе
Просмотрено
5243
Домашние куриные колбаски: можно есть бесконечно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5343
И не нужно быть шеф-поваром — простой в приготовлении и очень вкусный торт Мишутка!
Второе
Просмотрено
6127
Мясная запеканка с баклажанами — грех не приготовить в сезон овощей!
Соусы
Просмотрено
5504
Топ-22 различных вида соусов на все случаи жизни
Десерты и выпечка
Просмотрено
10888
Невероятно сочные китайские лепешки с мясом — безумно вкусно!
Второе
Просмотрено
4829
Яркий, незабываемый, сочный, овощной Рататуй «Вкусная Бомба»
Десерты и выпечка
Просмотрено
11844
Обожаю такие десерты: Торт из печенья без выпечки. Получаются всегда бесподобно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7601
Просто небесное чудо! Настоящий рецепт старинного тортика “ПТИЧЬЕ МОЛОКО”
Десерты и выпечка
Просмотрено
5502
Корзинки с яблоками. Прям и тянется рука за второй!
Закуски
Просмотрено
6305
Праздник не за горами — Подборка фуршетных блюд на скорую руку!