Второе

Просмотров: 5408

Куриные колбаски с чесноком: просто и вкусно!

Невероятно вкусно и просто! Сын меня научил так готовить!

?на 100грамм — 110.26 ккал?Б/Ж/У — 22.69/1.18/0.59?

Ингредиенты:
Куриное филе — 500 г
Чеснок — 10 г
Соль, перец — по вкусу

Приготовление:
Филе вымыть и обсушить. Вдоль каждого филе сделать неглубокий надрез (в месте утолщения филе).

Сделать надрезы вправо и влево, не прорезая филе насквозь, и раскрыть как книгу. Отбить кусочки филе между двумя слоями пищевой пленки.

Натереть солью и перцем, положить измельченный чеснок и завернуть в виде колбаски, закрепить деревянной зубочисткой.

Быстро обжарить со всех сторон до румяной корочки.

Поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 5 минут.

Поскольку куриная грудка почти не содержит жира, при готовке ее очень важно не пересушить.

Источник

Просмотрено

Салат «Нежность» с курочкой — быстрый и вкусный!

Десерты и выпечка, Завтраки

Просмотрено

Попробуйте эти необычные тонкие картофельные блинчики, очень вкусно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Бомбезно: Легкий летний торт из йогурта, ягод и фруктов без выпечки

Просмотрено

Бастурма армянская: Мой тесть рассказал свой секрет приготовления!

Просмотрено

8 авторских рецептов самого вкусного холодца

Десерты и выпечка

Просмотрено

Хачапури – знаменитая грузинская лепешка с сыром. Вкусно невероятно!

Просмотрено

Куриные котлеты с кабачком и рисом, от которых через минуту на вашей тарелке ничего не останется!

Просмотрено

Прекрасный легкий салат для худеющих !

Просмотрено

Самые вкусные индюшиные котлеты в мире! Необычный рецепт

Десерты и выпечка, Завтраки

Просмотрено

Полезный завтрак для всей семьи — сырники в духовке

Десерты и выпечка

Просмотрено

Готовим МЯСНОЙ ПИРОГ из ЛАВАША с КАПУСТОЙ. Безумно ВКУСНО!

Просмотрено

«Манзаны» фаршированные баклажаны по-гречески

Просмотрено

Куриная запеканка с баклажанами

Просмотрено

Чкмерули — такой вкусной курочки вы еще не ели!

Десерты и выпечка, Новое

Просмотрено

Нежные и очень вкусные пирожки с яблоками — пальчики оближешь!

Просмотрено

Сочная курица с беконом в сливочном соусе с грибами. Очень вкусное и ароматное блюдо!

Просмотрено

Все самое полезное в одной тарелке: 6 идей сбалансированного ужин с рыбкой!

Десерты и выпечка, Закуски

Просмотрено

Классная идея приготовить закусочные булочки из трех ингредиентов!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Готовим пирог с капустой. Мой любимый быстрый рецепт!

Просмотрено

Жиросжигающий коктейль из доступных ингредиентов

Просмотрено

Салат «Красота и молодость» с авокадо без майонеза

Десерты и выпечка

Просмотрено

Слойки с Колбаской: Закуска для самых любимых

Просмотрено

Сырный салат с сухариками — сытный и очень вкусный!

Просмотрено

Лучший салат с печенью трески, огурцом и луком