Второе

Просмотров: 5469

Куриное филе с чесноком и помидорами «Мексиканская сковородочка»

Для меня это кулинарное открытие!

?на 100 грамм — 95 ккал?Б/Ж/У — 15.2/1.8/2.7?

Ингредиенты:
Укроп и другие пряные травы 30 г
Помидоры 200 г
Йогурт 1,5% 250 г.
Куриная грудка, без кожи 845 г
Горчица столовая 30 г
Чеснок 30 г

Приготовление:
Готовим филе: моем, обрезаем жир и кожу.

Натираем филе солью и черным перцем. Мелко режем чеснок, отправляем его к филе.

Йогурт смешиваем с горчицей, добавляем в полученный соус зелень.

Помидоры нарезаем кубиками и вместе с филе отправляем в соус.

Тщательно обмазываем каждый кусок и жаростойкую посуду до готовности оставляем в духовке.

Приятного аппетита!

Источник

Просмотрено

Лазанья с ветчиной и грибами: влюбитесь в это блюдо бесконечно!

Просмотрено

Румяная и аппетитная курочка в греческом стиле. Ваша семья останется сытой и довольной!

Просмотрено

Отварное мяско — необычное и сочное!

Просмотрено

Салат с сельдью: вкуснее, чем привычная нам «селедка в шубе»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Печенье » Муравьиные горки»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Воздушные немецкие булочки «Бухтельн» (Buchteln) с малиновым конфитюром

Десерты и выпечка

Просмотрено

Сметанные коржики. Нежные и хрустящие!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Сегодня точно порадую себя таким десертом: Песочный пирог с творогом

Просмотрено

Аппетитный фаршированный багет курицей, сыром и шампиньонами

Десерты и выпечка

Просмотрено

Невероятная идея для красивых печенюшек! Листва на твоем столе!

Просмотрено

Отличные печёночные котлеты с «изюминкой»! Вся семья любит, когда я их готовлю!

Просмотрено

Незабываемые Бутерброды на праздничный стол «Записки Богов»

Просмотрено

Праздничные котлеты «Гнезда» — безумно вкусно и просто!

Просмотрено

Вкуснейший пирог на сметане с виноградом. Готовлю часто к приходу гостей!

Просмотрено

Оригинальный рулет из сала с фаршем

Просмотрено

Оригинальные рыбные котлеты из трески на скорую руку!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Ароматный, пышный и восхитительно вкусный яблочный пирог

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пирожки 10-минутки

Просмотрено

Сливочно-томатный куриный суп с тортеллини — для настоящих гурманов!

Просмотрено

Лучший рецепт запеканки из куриной грудки!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Простой и быстрый рецепт нежнейшей шарлотки на сметане

Десерты и выпечка

Просмотрено

Универсальное тесто для выпечки — всегда идеальная выпечка!

Просмотрено

Сытный немецкий картофельный салат. Есть вкусно, готовить легко!

Просмотрено

Фаршированные шампиньоны по-турецки — с такой начинкой они великолепны!