Второе

Просмотров: 5640

Куриное филе с чесноком и помидорами «Мексиканская сковородочка»

Для меня это кулинарное открытие!

?на 100 грамм — 95 ккал?Б/Ж/У — 15.2/1.8/2.7?

Ингредиенты:
Укроп и другие пряные травы 30 г
Помидоры 200 г
Йогурт 1,5% 250 г.
Куриная грудка, без кожи 845 г
Горчица столовая 30 г
Чеснок 30 г

Приготовление:
Готовим филе: моем, обрезаем жир и кожу.

Натираем филе солью и черным перцем. Мелко режем чеснок, отправляем его к филе.

Йогурт смешиваем с горчицей, добавляем в полученный соус зелень.

Помидоры нарезаем кубиками и вместе с филе отправляем в соус.

Тщательно обмазываем каждый кусок и жаростойкую посуду до готовности оставляем в духовке.

Приятного аппетита!

Источник

Просмотрено

Нежная говядина с сыром в сметане — удивите родных!

Просмотрено

Невероятно вкусный салат с фасолью, ветчиной и сухариками

Второе, Закуски

Просмотрено

Мясные рулетики с сочной начинкой — для любителей вкусно и сочно поесть!

Просмотрено

Быстрая кабачковая икра на зиму. Третий год не изменяю этому рецепту!

Просмотрено

Селедка маринованная в майонезе — попробовав раз, вы захотите приготовить снова!

Просмотрено

Деликатес, который тает во рту. Конечно, вы его не знали! Вот как приготовить сало в рассоле!

Просмотрено

Куриные грудки по-гречески: весь секрет в волшебном маринаде!

Просмотрено

Природные средства, которые разжижают кровь и служат профилактикой сгустков крови

Десерты и выпечка

Просмотрено

Самые быстрые и вкусные оладьи с фаршем

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежные пампушки с чесноком к борщу, супу или бульону!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкуснейшие домашние батоны за полчаса. Зачем покупать «кота в мешке»!

Просмотрено

Чистотел лечит эффективнее, чем любые аптечные средства

Просмотрено

Очень вкусный маринованный лук для шашлыка, салата и просто так тоже очень вкусно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Все соседи и родные готовят теперь вареники только по этому рецепту, удивительно вкусно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Самая диетическая Шарлотка в мире! Начинка — капусточка!

Просмотрено

Невероятно сочные и вкусные рыбные котлеты на пару

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкусные пирожки с начинкой из курицы — рекомендую с чаем!

Просмотрено

Домашний рулет из свинины — непередаваемый аромат и вкус!

Просмотрено

Такую гречку вы еще не ели: 5 вкуснейших рецептов с одной из самых полезных круп

Просмотрено

Непередаваемо ароматный и вкусный картофель в пакете. Супер ужин!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Бесподобные рулетики с мясом и сыром, запеченные в сливках!

Просмотрено

Горячие бутерброды. 7 вариантов

Десерты и выпечка

Просмотрено

5 рецептов куличей, которые станут украшением пасхального стола!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Настоящий шедевр — пышный бабушкин манник