Просмотров: 4930
Котлеты для диеты — даже не знаю, какие они более – полезные или вкусные…
Пропорции такие — количество капусты по объему равно грудке, лука наполовину меньше.
Ингредиенты:
Грудка куриная (индейки)
Капуста белокочанная
Лук
Соль, специи по вкусу
Масло для жарки
Приготовление:
Все компоненты нарезать крупненько.
Прокрутить через мясорубку.
Посолить, вымешать. Никаких яиц или хлеба не надо.
Мокрыми руками сформировать котлеты и сразу класть на сковороду с небольшим количеством масла для жарки.
Обжарить с двух сторон до румяности, минут по 5-7 с каждой стороны.
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4910
Салат «Нежный»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5019
Очень вкусный клубничный тарт порадует вас не только своим внешним видом, но и вкусом
Второе
Просмотрено
4938
Нежное и такое сочное — куриное филе в сливочном соусе
Закуски
Просмотрено
4826
Цветная капуста во фритюре — один из лучших способов приготовить капусту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5240
Сорбет из яблок — легкий, диетический и удивительно вкусный десерт!
Закуски
Просмотрено
4903
Картофельные крокеты — удиви родных вкуснятиной!
Закуски
Просмотрено
4620
Рецепт приготовления вкуснейших креветок. Главные секреты!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10795
Творожный рулет с маком. Для тех, кто не любит дрожжевое тесто!
Салаты
Просмотрено
13665
ТОП-7 вкусных салатов без майонеза!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5172
Это настоящий фурор — гречнево-ореховый торт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4891
Доступный и вкусный домашний тортик на День Рождения!
Второе
Просмотрено
4807
Я стала изучать блюда стран мира! Сегодня расскажу вас про Оджахури
Второе
Просмотрено
5857
Мясо с грибами и помидорами в фольге
Второе
Просмотрено
6069
Лазанья отдыхает! Фаршированные каннеллони, запеченные с сыром!
Второе
Просмотрено
5442
Фантастический ужин — необычная запеканка. Супер блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
13547
Пирожки, которые тают во рту. Рецепт от самого шефа кулинарной школы.
Десерты и выпечка
Просмотрено
8156
Пирог с творогом и мандаринами
Десерты и выпечка
Просмотрено
6873
Ароматный десерт к чаю без волокиты — Пирог «Замарашка» с черникой
Салаты
Просмотрено
6695
Закусочный торт «Наполеон» пользуется огромным успехом: делаю его уже не первый год – и всегда уходит на ура.
Второе
Просмотрено
4879
Сытное и сочное мясо с картофелем под сыром- пальчики оближешь!
Закуски
Просмотрено
7517
Секреты и хитрости квашеной капусты
Второе
Просмотрено
5583
Готовим очень вкусного и сочного минтая. Полюбите рыбу навсегда!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6143
Креативные шпаргалки для хозяюшек
Второе
Просмотрено
4321
Шашлычки из индейки с овощами и маслинами в лимонно-чесночном маринаде.