Просмотров: 4730
Котлеты для диеты — даже не знаю, какие они более – полезные или вкусные…
Пропорции такие — количество капусты по объему равно грудке, лука наполовину меньше.
Ингредиенты:
Грудка куриная (индейки)
Капуста белокочанная
Лук
Соль, специи по вкусу
Масло для жарки
Приготовление:
Все компоненты нарезать крупненько.
Прокрутить через мясорубку.
Посолить, вымешать. Никаких яиц или хлеба не надо.
Мокрыми руками сформировать котлеты и сразу класть на сковороду с небольшим количеством масла для жарки.
Обжарить с двух сторон до румяности, минут по 5-7 с каждой стороны.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5391
Обалденная выпечка к чаю — Яблочный торт с заварным кремом
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
7461
Рецепт пышных оладий, рассказанный соседкой, удивил меня не на шутку! Попробовав не пожалела!
Второе
Просмотрено
4466
Совсем необычные биточки с ветчиной и сыром…Вкуснятина! Дети оценили!
Второе
Просмотрено
4796
Два в одном — и мясо и гарнир! Рубленые котлеты с рисом и перцем
Салаты
Просмотрено
5101
Праздничные салаты на любой вкус и кошелек
Десерты и выпечка
Просмотрено
6794
Торт «Пища Богов»- не торт, а искусство!
Салаты
Просмотрено
5873
Салат «Чудо» с ветчиной и консервированной фасолью
Второе
Просмотрено
4695
Шикарное блюдо: перцы, фаршированные курицей и грибами
Второе
Просмотрено
4699
Приготовь и ты этот шедевр! Фриттата по-испански
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4640
Блинчики с мясом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4698
Пиде — главное угощение сегодняшнего вечера
Десерты и выпечка
Просмотрено
7846
Бесподобный пирог с творожно-яблочной начинкой
Второе
Просмотрено
4381
Не знаете чем покормить своих родных? Приготовьте картошку на скорую руку!
Салаты
Просмотрено
5442
Салат «Валентина»
Второе
Просмотрено
5184
Куриная грудка в сметанном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
5188
Замечательный завтрак во время поста — Постные булочки с изюмом, орехами и медом!
Первое
Просмотрено
7288
Вкуснейшие ленивые ПЕЛЬМЕНИ с ароматным БУЛЬОНОМ: аппетитный обед для всей семьи
Десерты и выпечка
Просмотрено
4661
Удивительно красивое и оригинальное желе их хурмы
Десерты и выпечка
Просмотрено
6124
Замечательный Краковский сырник: любимое лакомство моего старшего сына!
Закуски
Просмотрено
8919
Обалденный САЛАТ из СВЕКЛЫ на зиму – закуска на все случаи жизни
Десерты и выпечка
Просмотрено
4342
Готовимся к празднику — Пасхальный венок с тройной начинкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4139
Любимые сочники еще вкуснее, еще полезнее — с овсянкой!
Закуски
Просмотрено
5216
Хрустящие рулетики из лаваша типа «бурито» — с сочной начинкой!
Завтраки
Просмотрено
5586
Французский омлет без молока с рукколой