Просмотров: 4677
Котлеты для диеты — даже не знаю, какие они более – полезные или вкусные…
Пропорции такие — количество капусты по объему равно грудке, лука наполовину меньше.
Ингредиенты:
Грудка куриная (индейки)
Капуста белокочанная
Лук
Соль, специи по вкусу
Масло для жарки
Приготовление:
Все компоненты нарезать крупненько.
Прокрутить через мясорубку.
Посолить, вымешать. Никаких яиц или хлеба не надо.
Мокрыми руками сформировать котлеты и сразу класть на сковороду с небольшим количеством масла для жарки.
Обжарить с двух сторон до румяности, минут по 5-7 с каждой стороны.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4304
Обалденный заливной пирог на кефире к ужину!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4598
Песочное пирожное «АЛЕКСАНДРОВСКАЯ ПОЛОСКА»: вкус детства, никто не будет равнодушный!
Разное
Просмотрено
7034
Открываем сезон: 21 рецепт из майской крапивы
Второе
Просмотрено
5160
Обалденная картошка приготовленная в мультиварке. Блюдо, которое невозможно забыть!
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
5160
Супер-закуска — Конвертики с грибами и сыром
Первое
Просмотрено
5461
Нежный и сытный Сырный суп с фрикадельками. Аромат стоит на всю квартиру!
Второе
Просмотрено
4406
Картофельные «половинки», запеченные с ветчиной и сыром — сытный завтрак, легкий обед или полноценный перекус на работе
Второе
Просмотрено
6663
Картофельные зразы с печеночной начинкой
Салаты
Просмотрено
5381
Салат «МОЙ ЛЮБИМЫЙ» с копченой грудкой и крабовыми палочками
Десерты и выпечка
Просмотрено
5552
Муравейник
Второе
Просмотрено
4900
Замечательное блюдо к ужину — Фаршированные ракушки. Особенно детки уплетают!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5027
Великолепный творожный торт к чаю!
Разное
Просмотрено
5275
Нежность в каждом укусе: Мои любимые Куриные котлеты «Мягкий песок»
Салаты
Просмотрено
5430
Совсем простой салатик с красной фасолью на каждый день — безумно вкусный!
Второе
Просмотрено
8109
Фаршированная курочка шампиньонами и запеченная в фольге — аромат сбивает с ног!
Второе
Просмотрено
4646
Приготовила быстренько и подала с пылу с жару — Жюльен с сушёными грибами и курицей
Салаты
Просмотрено
5102
Всего 88 калорий: Вкусный и нежный салатик из тунца
Десерты и выпечка
Просмотрено
4707
Готовимся к масленице — Блины ржаные заварные. Объедение!
Разное
Просмотрено
4406
Список полезной зелени: пусть все ваши близкие будут здоровы
Десерты и выпечка
Просмотрено
7820
Пирог с творогом и мандаринами
Салаты
Просмотрено
4894
Салат «Позитив» влюбляет в себя сразу, а потом не отпускает пока не съешь всю тарелку!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4666
Вкуснейший пирог с консервированной сайрой
Второе
Просмотрено
6298
Неописуемо вкусное мясо «Гармошка»! Всегда готовлю на праздник!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4931
Это традиционные американские пирожные. Готовятся они очень быстро и влюбляешься в них с первого укуса.