Просмотров: 5050
Котлеты для диеты — даже не знаю, какие они более – полезные или вкусные…
Пропорции такие — количество капусты по объему равно грудке, лука наполовину меньше.
Ингредиенты:
Грудка куриная (индейки)
Капуста белокочанная
Лук
Соль, специи по вкусу
Масло для жарки
Приготовление:
Все компоненты нарезать крупненько.
Прокрутить через мясорубку.
Посолить, вымешать. Никаких яиц или хлеба не надо.
Мокрыми руками сформировать котлеты и сразу класть на сковороду с небольшим количеством масла для жарки.
Обжарить с двух сторон до румяности, минут по 5-7 с каждой стороны.
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4878
Великолепный салат «ЖИЗНЬ В РОЗОВОМ ЦВЕТЕ» из простых и любимых продуктов!
Разное
Просмотрено
5756
Меню На Целый День для Маленьких деток От 1 года До 2-х Лет
Десерты и выпечка
Просмотрено
5817
Обалденный тортик в микроволновке за 3 минуты
Десерты и выпечка
Просмотрено
5193
Побалуем себя полезными конфетками своими руками — чернослив в шоколаде
Десерты и выпечка
Просмотрено
5347
Легкий творожный торт, который точно не отложится на вашей талии!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5103
Оригинальные и давно полюбившиеся в моей семье чебуреки с картофелем и сыром!
Закуски
Просмотрено
5802
Готовим шаурму дома
Второе
Просмотрено
5331
Традиционные белорусские колдуны — сочные и очень вкусные!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5001
Нежные блинчики с начинкой — вкусно и сытно!
Второе
Просмотрено
4999
Сытное и сочное мясо с картофелем под сыром- пальчики оближешь!
Новое, Первое
Просмотрено
4680
Разнообразьте свое меню — Вермишелевый суп с гречневыми фрикадельками
Второе
Просмотрено
5015
Куриное филе в сливках с перцем «Польский дом»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4857
Персиковый торт без выпечки — такой нежный и вкусный!
Закуски
Просмотрено
19208
Плавленный сыр «Янтарь»: Рецепт домашнего сыра из творога
Второе
Просмотрено
5872
Мясо с черносливом. Идеальное сочетание ингредиентов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8980
В сезон яблок самое оно: Болгарский яблочный пирог
Десерты и выпечка
Просмотрено
5171
Обалденное тыквенное печенье «АРОМАТНОЕ»
Второе
Просмотрено
4890
Идеальный обед для счастливой семьи: картофельно-рыбная запеканка «Как у бабули»
Второе
Просмотрено
6335
До чего дошел прогресс! Вкусный и ароматный шашлык в мультиварке
Десерты и выпечка
Просмотрено
6042
Творожные бананы — пальчики оближешь!
Напитки
Просмотрено
21979
Готовим томатный сок без соковыжималки
Второе
Просмотрено
4974
Оригинальный рулет «Праздничный» — вкусно как в горячем так и в холодном виде!
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
5715
4 вида чипсов, приготовленных в духовке! Вкусненько и по-домашнему!
Салаты
Просмотрено
4558
Простой и вкусный салат с копченой курицей и грибами