Второе
Просмотров: 6465

Куриные голени в маринаде из йогурта, горчицы и соевого соуса

Несложный рецепт, доступные ингредиенты — и у вас на столе новое оригинальное блюдо

Куриные голени маринуются в замечательном маринаде на основе натурального йогурта, запекаются в духовке и получаются отменными: золотистая корочка, нежная мякоть и восхитительный аромат, как сообщают anews.com. Не рецепт, а просто прелесть!

Ингредиенты:

  • куриные голени (либо другие части) 4 шт.;
  • натуральный йогурт 6 ст. ложек;
  • чеснок 1 зубчик;
  • лимонный сок 2 ч. ложки;
  • горчица дижонская 1 ст. ложка;
  • соевый соус 1 ст. ложка;
  • черный перец молотый по вкусу.

Приготовление:

  1. Куриные голени сполоснуть и обсушить.
  2. Соединить в миске натуральный йогурт, соевый соус, дижонскую горчицу, раздавленный через пресс чеснок, лимонный сок и черный перец.
  3. Поместить голени в ёмкость с маринадом и перемешать. Оставить мариноваться 1 час.
  4. Через час выложить голени в форму для запекания вместе с маринадом.
  5. Накрыть форму фольгой и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 35 минут.
  6. За 10 минут до конца убрать фольгу и запекать голени до золотистой корочки.
  7. Подавать с любым гарниром, например, варёным картофелем или рисом.

Читайте также:
Второе
Просмотрено
5827
Свиные отбивные в грибной подливке. Удивляйте гостей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5182
Вкусный и воздушные Булочки с прикольным названием «Милашки»
Десерты и выпечка
Просмотрено
7860
Самый востребованный рецепт всех хозяек! № 1 в записной книжке!
Закуски
Просмотрено
11205
Топ-9 замечательных рецептов заготовок на зиму
Закуски
Просмотрено
6877
Идеи закусок для новогоднего меню ! 
Десерты и выпечка
Просмотрено
6667
ТОП-10 рецептов восхитительных шоколадных десертов, которые можно приготовить за 10 минут
Завтраки
Просмотрено
4760
Чем больше начинки, тем лучше: Рулет из омлета с грибами
Закуски
Просмотрено
6689
Селедка «Хе»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6129
Вкуснее, чем у бабушки! Подборка лучших вариантов теста для пирожков!
Закуски
Просмотрено
5443
Хлебные стаканчики из багета для пикника или посиделок!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8437
Самый быстрый яблочный штрудель — вкуснотище и никакой мороки!
Второе
Просмотрено
5164
Лосось в горчичном соусе. Рыбка тает во рту, убедитесь сами!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6213
Бесподобный шоколадный торт с мятно-сливочным кремом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4769
Лаймовое мраморное печенье — вкусное и рассыпчатое!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8969
5 лучших рецептов домашних кексиков. Предпочитаю готовить несложные, но вкусные блюда!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4332
Угощение к празднику — Новогодние елочки с маком
Десерты и выпечка
Просмотрено
5106
Ананасовый пирог — отличное средство от хандры!
Салаты
Просмотрено
5491
Готовим семейный салатик с фасолью и курицей
Салаты
Просмотрено
5701
Изумительный праздничный салат — нарядный и вкусный! 
Второе
Просмотрено
7139
Беспроигрышный вариант угощения к праздничному столу — Жульен в картофеле 
Десерты и выпечка
Просмотрено
6022
Творожно-морковная запеканка: детки все просят добавки!
Закуски
Просмотрено
7340
Балык из куриной грудки. Порядком вкуснее, чем в магазине!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5610
Обалденная творожная запеканка с морковью и яблоком
Второе
Просмотрено
5358
Котлеты «Восхитительные». Этот рецепт Вы запомните навсегда!