Просмотров: 8222
Творожный завтрак: лёгкость на весь день!
Вкусно! Полезно!
Итого на 100 грамм — 111 ккал? Белки- 13 ?Жиры — 0?Углеводы — 15
Ингредиенты:
• Творог обезжиренный 500 г
• Молоко обезжиренное 5 столовых ложек
• Корица 1/2 чайной ложки (опционально)
• Изюм 40 г.
• Манка 4 столовые ложки
• Стевия
Приготовление:
1. Смешать все ингредиенты в кастрюле (лучше с помощью миксера).
2. Слегка смазать форму растительным маслом. Выложить получившуюся творожную массу в форму для выпекания.
3. Поставить в разогретую духовку (130 С) на 20-25 минут.
Вынуть из духовки.
Посыпать корицей.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
14140
Очень вкусное пирожное “Грета гарбо” — рецепт лучших кондитеров!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5371
Домашний зефир из сметаны. Съела штук пять, а душа просит еще!
Десерты и выпечка
Просмотрено
19706
Обалденная хрустящая сырная соломка за 25 минут. Съели моментально!
Салаты
Просмотрено
5265
Самые вкусные и полезные составляющие в одном салате: Салат с консервированным тунцом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4849
Известный хлебный пудинг с яблоками — мои родные в восторге!
Второе
Просмотрено
4615
Необыкновенная фаршированная куриная грудка с сыром
Первое
Просмотрено
9522
Полезный и сытный овощной суп с фасолью и помидорами
Салаты
Просмотрено
7054
Салат «Фунчоза» с овощами. Вкуснятина!
Второе
Просмотрено
6026
Запеканка из тертого картофеля с сыром и чесноком «Сытный домик»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5090
Нежное печенье со сладкой черникой и приятным ароматом лимона
Салаты
Просмотрено
5547
Салат «Мужские грезы». Такой салат хорошо подойдет к любому празднику или просто для сытного ужина.
Десерты и выпечка
Просмотрено
5117
Вкусное и полезное лакомство без муки, без яиц и сахара!
Завтраки
Просмотрено
6150
Пышный омлет с овощами
Второе
Просмотрено
6642
Нежные Куриные котлеты по-французски «Мясной сочник»
Десерты и выпечка
Просмотрено
10187
Самый вкусный сыпучий пирог с яблоками. Хит моей свекрови!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4914
Для любителей батончика «Твикс». Доступно и недорого!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4746
Очень вкусный и сытный вариант «Ленивого» пирога с начинкой
Напитки
Просмотрено
4576
Вкусный согревающий глинтвейн из белого вина
Десерты и выпечка
Просмотрено
5297
Торт «Зебра»
Второе
Просмотрено
4389
Мясо в сырном соусе. Аромат стоит на всю квартиру!
Завтраки
Просмотрено
5553
Ты на диете? Тогда Сырники без муки и сахара именно для тебя!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4899
Классный тарт с луком-пореем на скорую руку — попробуй этот очень вкусный рецепт!
Салаты
Просмотрено
5253
Оливье с говядиной и яблоками: любимый салат еще вкуснее!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5181
Вкуснейший открытый пирог с курицей и болгарским перцем!