Просмотров: 5871
Самая диетическая Шарлотка в мире! Начинка — капусточка!
Для тех, кто бережет свою фигуру и здоровье!
? Ингредиенты:
Тесто:
Кефир обезжиренный 450 мл
Мука цельнозерновая или овсяная 320 г
Сода 1 ч. л.
? Начинка:
Капуста 400 г
Морковь 1-2 шт.
Специи, зелень по вкусу
? Приготовление:
1. Для начинки мелко нашинкуйте капусту, потрите морковь.
2. Морковь обжарить со специям. Добавьте капусту и тушите до готовности. Посолить.
3. Соду погасите кефиром и оставьте на 10 минут в теплом месте.
4. Добавьте щедрую щепотку соли, каплю оливкового масла и замесите тесто с помощью миксера.
5. Половину теста распределите по дну формы, затем выложите начинку и залейте 2-ой половиной теста.
Выпекать около 40 минут при температуре 160 градусов.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Закуски, Салаты
Просмотрено
5318
Восхитительный рецепт быстрых маринованных баклажанов
Десерты и выпечка
Просмотрено
4361
Банановые кексы с овсянкой — готовь с пользой!
Второе
Просмотрено
6437
Изумительно вкусная СКУМБРИЯ под сыром в духовке. Отличное блюдо к ужину
Десерты и выпечка
Просмотрено
4817
Царское грушевое варенье с лимоном. Ароматное и безумно вкусное!
Второе
Просмотрено
5452
Фантастическая вкуснятина получается, никогда бы не подумал, что дома можно приготовить такой классный вяленый деликатес
Десерты и выпечка
Просмотрено
5582
Торт «Шоколадная осень». Укрась прохладные деньки вкусным и уютным десертом!
Второе
Просмотрено
4274
Свинина, запеченная с майонезом и специями. Сочное мясо со специями — умопомрачительный вкус.
Второе
Просмотрено
4981
Шашлычки из куриных сердечек в духовке — минимум усилий и калорий!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6592
Минутная ВКУСНОТИЩА к ЧАЮ из самых простых и доступных продуктов!
Второе
Просмотрено
7496
Топ-9 рецептов подливы к макаронам
Второе
Просмотрено
4301
Топ-9 Вкуснейших Блюд с Мясом
Десерты и выпечка
Просмотрено
6685
Маковый сметанник — непередаваемо вкусно!
Разное
Просмотрено
4917
Смешанная паэлья
Закуски
Просмотрено
4798
Мраморный рулет из курицы для праздничного стола. Вкусно и нарядно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5362
Я думала, что ничего вкуснее медовиков нет. Оказывается есть! Медовое пирожное с начинкой!
Разное
Просмотрено
6273
Топ-15 случаев, когда готовка не удалась. Совсем. Полный провал!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5203
Легче рецепта не придумать — самый легкий в мире торт!
Второе
Просмотрено
5589
Беспроигрышный бефстроганов для королевского ужина
Десерты и выпечка
Просмотрено
5210
Любимый десерт всей моей семьи: Банановая булочка с нутеллой
Десерты и выпечка
Просмотрено
12357
Крем шарлотт! Этот крем сделает любую выпечку изысканной и утонченной.
Салаты
Просмотрено
5984
Полезно и очень вкусно: свекольный салат с курицей! Теперь можно ВКУСНО худеть!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5712
Оригинальный торт «БЕДНЯЖКА» — так оригинально Вы точно не готовили!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5537
Мега грибной и мега сочный пирог. Вкуснее не бывает!
Напитки
Просмотрено
4547
Этот напиток лечит нарушения обмена веществ, варикоз и многие другие болезни