Просмотров: 5939
Самая диетическая Шарлотка в мире! Начинка — капусточка!
Для тех, кто бережет свою фигуру и здоровье!
? Ингредиенты:
Тесто:
Кефир обезжиренный 450 мл
Мука цельнозерновая или овсяная 320 г
Сода 1 ч. л.
? Начинка:
Капуста 400 г
Морковь 1-2 шт.
Специи, зелень по вкусу
? Приготовление:
1. Для начинки мелко нашинкуйте капусту, потрите морковь.
2. Морковь обжарить со специям. Добавьте капусту и тушите до готовности. Посолить.
3. Соду погасите кефиром и оставьте на 10 минут в теплом месте.
4. Добавьте щедрую щепотку соли, каплю оливкового масла и замесите тесто с помощью миксера.
5. Половину теста распределите по дну формы, затем выложите начинку и залейте 2-ой половиной теста.
Выпекать около 40 минут при температуре 160 градусов.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
8426
Самый вкусный торт «Номер один»
Второе
Просмотрено
4228
Как вкусно приготовить курицу в томатно-сметанном соусе!
Салаты
Просмотрено
4586
Нарядный и вкусный салат «ДВОЙНОЙ» к новогоднему застолью!
Второе, Разное
Просмотрено
9574
Новогоднее меню 2018 — простые и вкусные рецепты. Украшение и сервировка стола 2018
Первое
Просмотрено
6065
Ароматный и очень полезный суп-пюре из тыквы. Мой любимый суп осени!
Второе
Просмотрено
11077
Ракушки с фаршем и соусом бешамель. Блюдо, которое нравится всем без исключения!
Закуски
Просмотрено
9166
Такая рыбка точно по вкусу: Скумбрия холодного копчения
Закуски
Просмотрено
5467
Натерла, размешала, залила…все! Ароматный и вкусный сырный кекс готов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4195
Кекс с жидкой шоколадной крошкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4790
Новогоднее печенье «Шоколадные снежинки» — супер угощение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6494
Очень быстрый и легкий шоколадный торт
Завтраки
Просмотрено
5173
Этот завтрак заставит Вас мечтать о нем весь день!
Закуски
Просмотрено
5864
Я давно отказалась от магазинной ветчины. Приготовьте по этому рецепту — Результат превзошел все ожидания!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9229
Вкусняшка для перекуса на каждый день. Просто, вкусно, ароматно и очень быстро!
Салаты
Просмотрено
4488
Салат «Деревенский» из простых, но таких любимых продуктов!
Разное
Просмотрено
5548
Шоколад «Домашний» без красителей и консервантов! Вкусно и полезно!
Второе
Просмотрено
4854
Вкусный гуляш из куриного филе без заморочек и хлопот!
Второе
Просмотрено
4767
Непревзойденный вкус и эффектная подача: Картофельный пирог!
Салаты
Просмотрено
5697
Салат «Изюминка»: станет настоящей изюминкой праздника!
Закуски
Просмотрено
5371
Обалденные малосольные огурцы с яблоками за один день!
Первое
Просмотрено
11788
Кукси: корейская лапша — классический рецепт
Закуски
Просмотрено
5765
Топ-6 красивых и вкусных закусок к праздничному новогоднему столу
Второе
Просмотрено
4623
Нереально вкусная и ароматная курица в медово — апельсиновом маринаде
Десерты и выпечка
Просмотрено
5143
Шикарный тортик с творожным кремом: отличный десерт к торжеству