Просмотров: 4600
Полезнейший завтрак — Смузи с бананом и клубникой
И фигура будет в порядке!
Ингредиенты:
банан — 2 шт
овсяные хлопья — 2 ст.л
йогурт — 2 ст.л
клубника — 8 шт
Приготовление:
Нарезаем бананы кусочками и помещаем в чашу, добавляем хлопья и йогурт. Всё взбиваем блендером. Выкладываем банановое пюре в фужеры, сверху выкладываем клубничную массу. Украшаем клубникой и щепоткой овсяных хлопьев.
Приятного аппетита!
Автор идеи — Вероника Крамарь
Фотоматериалы — rutxt.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
7427
Мясной пирог «Хризантема». Очень вкусный и красивый!
Второе
Просмотрено
4697
Самые популярные способы приготовить фантастически мягкое мясо на шашлыки всего за 30 минут!
Второе
Просмотрено
7044
Котлеты «Цыганские» — это не просто банальный фарш с батоном. Это взрыв красок и вкуса!
Салаты
Просмотрено
4633
Сельдь под шубой: ни один праздник не обходится без него!
Закуски
Просмотрено
6120
Абсолютная новинка — Селедочный торт. Такого вы еще точно не пробовали!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4659
Бананово-шоколадный коктейль для легкого завершения пиршества!
Салаты
Просмотрено
6107
Салат «Пушинка» — нежный и пушистый, просто тает во рту!
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
5321
Очень быстрая пицца
Второе
Просмотрено
11315
Бризоль из курицы с творогом, чесноком и свежей зеленью: улетное блюдо, влюбляешься с первого кусочка!
Салаты
Просмотрено
5311
Итальянский салат к празднику или просто к ужину. Вкусно и просто!
Второе
Просмотрено
5349
Этот простой рецепт русской кухни — самый лучший вариант приготовления молодого картофеля
Второе
Просмотрено
7178
5 правильных салатиков, которые можно кушать даже на ночь!
Салаты
Просмотрено
5522
Слоеный крабовый салат
Салаты
Просмотрено
6525
Новогоднее чудо! 5 новогодних салатов для праздничного стола
Десерты и выпечка
Просмотрено
6812
Самый нежный в мире торт «Прага». Почувствуй вкус счастья!
Напитки
Просмотрено
6034
Феноменально эффективный напиток для очистки печени!
Второе
Просмотрено
5545
Потрясающе вкусная маринованная жареная рыба. Такой вкуснятины вы еще не пробовали!
Закуски
Просмотрено
4755
Маринованный карп в особенно вкусном маринаде!
Второе
Просмотрено
5070
Если вы еще не слышали о курице в пиве — вы много потеряли!
Салаты
Просмотрено
5216
Великолепный салатик с кальмарами и сыром: свежо и вкусно!
Второе
Просмотрено
5060
Прекрасный рецепт для семейного ужина, который я недавно нашла в кулинарной книге.
Десерты и выпечка
Просмотрено
18667
Обалденный ПИРОГ с СЫРОМ, который можно печь хоть каждый день
Десерты и выпечка
Просмотрено
5429
Пышки-малышки — в списке моих любимых блюд!
Второе
Просмотрено
5725
Пёркёльт — обалденное тушеное мяско по-венгерски!