Просмотров: 4519
Полезнейший завтрак — Смузи с бананом и клубникой
И фигура будет в порядке!
Ингредиенты:
банан — 2 шт
овсяные хлопья — 2 ст.л
йогурт — 2 ст.л
клубника — 8 шт
Приготовление:
Нарезаем бананы кусочками и помещаем в чашу, добавляем хлопья и йогурт. Всё взбиваем блендером. Выкладываем банановое пюре в фужеры, сверху выкладываем клубничную массу. Украшаем клубникой и щепоткой овсяных хлопьев.
Приятного аппетита!
Автор идеи — Вероника Крамарь
Фотоматериалы — rutxt.ru
Читайте также:
Первое
Просмотрено
6360
Суп с фрикадельками — лучший обед в воскресенье
Десерты и выпечка
Просмотрено
6428
Обалденные тонкие блины на кислом молоке — всех подруг научила!
Второе
Просмотрено
10878
Сочная запеканка из кабачков Без вреда для Фигуры!! Рецепт Проще Простого
Салаты
Просмотрено
4927
Оригинальный салат с морковью, тунцом и гранатом — объедение!
Закуски
Просмотрено
5111
По-настоящему ленивая пицца «Пальчики оближешь!» за 8 минут
Салаты
Просмотрено
5935
Салат «Сырная хрустяшка» с крабовыми палочками. Любимый салат моей семьи!
Второе
Просмотрено
4895
Аппетитная картошечка на скорую руку — вкусно и сытно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5036
Мягкое и эластичное тесто для осетинских пирогов на кефире
Десерты и выпечка
Просмотрено
6429
Потрясающее постное овсяное печенье с изюмом и орехами
Закуски, Салаты
Просмотрено
5754
Восхитительный рецепт быстрых маринованных баклажанов
Второе
Просмотрено
14807
Топ-10 запеканок на каждый день! Обязательно выберите свою!
Салаты
Просмотрено
6982
Топ-5 вкусных салатов для новогоднего стола!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8514
Простой в приготовлении тортик «Кухе». Обожаю его с чаем!
Закуски
Просмотрено
5064
Самые любимые быстрые помидоры — маринованно-солёные, очень пикантные!
Салаты
Просмотрено
5156
Скажите «НЕТ» майонезу: вкусные и полезные заправки для салатов
Десерты и выпечка
Просмотрено
5715
Быстрый и доступный рецепт пирога со сливами — прекрасный вкус!
Второе
Просмотрено
7519
Если не знать, что это отбивные из вешенок, никогда не догадались бы! Вкус мяса!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8906
Простейшие и супер вкусные рецепты выпечки! 8 необычайно вкусных рецептов!
Салаты
Просмотрено
5237
Непременно нужно приготовить!!! Каталонский салат
Десерты и выпечка
Просмотрено
5106
Самый вкусный «Медовик» — так же вкусно, как у мамы!
Второе
Просмотрено
6518
Сочные котлеты под шубой из нежнейшего индюшиного мяса
Второе
Просмотрено
4628
Сочная куриная грудка «По-ставропольски» в секретном маринаде
Салаты
Просмотрено
5529
Вкусный и нежный салат из свиного сердца. Готовьте смело и побольше!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4616
Эта выпечка для таких, как я: кто любит шоколад, творог и ягоды