Просмотров: 4388
Полезнейший завтрак — Смузи с бананом и клубникой
И фигура будет в порядке!
Ингредиенты:
банан — 2 шт
овсяные хлопья — 2 ст.л
йогурт — 2 ст.л
клубника — 8 шт
Приготовление:
Нарезаем бананы кусочками и помещаем в чашу, добавляем хлопья и йогурт. Всё взбиваем блендером. Выкладываем банановое пюре в фужеры, сверху выкладываем клубничную массу. Украшаем клубникой и щепоткой овсяных хлопьев.
Приятного аппетита!
Автор идеи — Вероника Крамарь
Фотоматериалы — rutxt.ru
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
6467
Закуска всех времени и народов- крабовые «Рафаэлки»
Второе
Просмотрено
5755
Картошка жареная в мультиварке в разы полезнее и вкуснее!
Закуски
Просмотрено
5320
Потрясающе вкусная закуска: кабачки с моцареллой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5071
Быстрые пирожки с картошкой — без мороки и навыка!
Напитки
Просмотрено
4550
Сбросила 4 кг: Как я похудела на смузи из киви
Второе
Просмотрено
4749
Ужин за 20 минут: креветки с горошком и пастой ORZO
Десерты и выпечка
Просмотрено
4382
Вы любите пиццу? Ваши домочадцы тоже? Но вам хочется их удивить? Тогда батон-пицца — это то, что нужно!
Второе
Просмотрено
5105
Оригинальные зразы с сюрпризом: мое коронное блюдо!
Второе
Просмотрено
12889
Любимая Мусака – греческий деликатес, который сможет приготовить каждая хозяйка!
Салаты
Просмотрено
13782
ТОП — 5 вкусных, новых салатов
Десерты и выпечка
Просмотрено
4415
Блины по-деревенски: самые вкусные блины на Масленицу
Салаты
Просмотрено
5620
Легкий салат на ужин. Красивый девочкам, рекомендуется!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4719
Воздушные и простые в приготовлении пирожки на кефире без яиц
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
5719
Самое классное тесто для рассыпчатых корзиночек. Настолько вкусные, что Вы не захотите больше экспериментировать!
Закуски
Просмотрено
5852
Топ-8 совершенно непохожих рецептов икры на зиму
Десерты и выпечка
Просмотрено
5228
Домашний тортик «Вкусняшка»: оправдывает свое название полностью!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4944
Шоколадное пирожное. Удиви своих родных!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5082
Восхитительный морковный кекс к чаю. Приготовьте на выходных!
Закуски
Просмотрено
6372
Шикарные бутерброды для праздничного стола
Второе
Просмотрено
5276
Шведские тефтели в сливочном соусе — вкуснятина необыкновенная!
Закуски
Просмотрено
4742
Вкусное и питательное блюдо к новогоднему столу: жареные грибы с чесноком
Салаты
Просмотрено
5513
Простой сытный салат из моркови и картофеля на каждый день!
Второе
Просмотрено
4867
Оригинальный картофельный рулет «в мундире» с мясным фаршем
Десерты и выпечка
Просмотрено
7091
Птичье молоко — один из самых известных десертов нашего детства!