Просмотров: 4575
Полезнейший завтрак — Смузи с бананом и клубникой
И фигура будет в порядке!
Ингредиенты:
банан — 2 шт
овсяные хлопья — 2 ст.л
йогурт — 2 ст.л
клубника — 8 шт
Приготовление:
Нарезаем бананы кусочками и помещаем в чашу, добавляем хлопья и йогурт. Всё взбиваем блендером. Выкладываем банановое пюре в фужеры, сверху выкладываем клубничную массу. Украшаем клубникой и щепоткой овсяных хлопьев.
Приятного аппетита!
Автор идеи — Вероника Крамарь
Фотоматериалы — rutxt.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4447
Оригинальные легкие и полезные голубцы с творожной начинкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
8079
Легкое творожно-клубничное суфле для тех, кто следит за фигурой и не может без сладкого!
Второе
Просмотрено
4869
Свинина жаренная со стручковой фасолью — от нежного мяска еще никто не отказывался!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4894
Вкусный и полезный десерт для детей: Чернослив в шоколаде
Второе
Просмотрено
6461
Топ-6 рецептов мантов — на любой вкус!
Закуски
Просмотрено
5804
Паштет из курицы и моркови — полезный и совсем не жирный!
Второе
Просмотрено
5236
Поздравляю всех с открытием шашлычного сезона и дарю прекрасный рецепт маринада для шашлыка
Десерты и выпечка
Просмотрено
5428
Десерт, который явно лучше даже Рафаэлло! Эклеры с ванильным кремом
Салаты
Просмотрено
5984
Эффектный салат «МУЖСКИЕ СЛЕЗЫ» для самых сильных и любимых Мужчин
Десерты и выпечка
Просмотрено
6079
Вкуснейшие мамины плюшки. Готовьте побольше — не пожалеете!
Второе
Просмотрено
5383
Царские котлетки: устрой королевский ужин для своей семьи!
Второе
Просмотрено
5525
Нежный кальмар в сметанном соусе — Люблю его и горячим и холодным!
Маринады
Просмотрено
6880
Маринады для рыбки: топ-8 лучших рецептов
Разное
Просмотрено
6703
Супер способ хранения помидоров круглый год
Десерты и выпечка
Просмотрено
5003
Быстрая чиабатта. Никогда не думала, что это так легко!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5842
Люблю рассыпчатое и ароматное печенье, именно такое мы сегодня готовим!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5181
Любимый творожный десерт в стиле «Тирамису» — объедение!
Напитки
Просмотрено
5202
Мятный лимонад
Закуски
Просмотрено
19400
Беру лаваш и начинку, а через 15 минут вкуснейшие пирожки готовы!
Второе
Просмотрено
5641
Вкусная рыба, запеченная в яйце с майонезом — не откусите вместе с пальцами!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10319
Пирог к завтраку. Готовится за полчаса, а продукты для его приготовления найдутся в каждом доме
Десерты и выпечка
Просмотрено
5320
Торт «АПШЕРОН» — изумительно вкусный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4791
Кекс «СНЕЖИНКА»: готовится также быстро, как и съедается!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5149
Быстрые булочки-пиццы за 15 минут! Супер рецепт!