Просмотров: 4908
Правильный способ приготовить самую сочную и полезную скумбрию
И только так!
Ингредиенты:
скумбрия — 2 штуки
сок 1/2 лимона
лук — 1 головка
натуральный йогурт — 150 гр
соль, специи по вкусу
Приготовление:
Рыбину потрошим и разрезаем вдоль на 2 части, удаляем кости.
Очищаем лук и нарезаем полукольцами (можно сделать кашицу, вкусно и так, и так). Смешиваем йогурт с луком и лимонным соком. Заливаем этой смесью скумбрию и убираем в холодильник на полчаса.
Выкладываем скумбрию вместе соусом в форму и запекаем при 180 С около 30 минут.
Подаем с овощами или чесночным соусом.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — brjunetka.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5926
Очень вкусные котлеты «Летние». В этих котлетках есть все самое-самое вкусное и полезное!
Второе
Просмотрено
4340
Скумбрия на мангале — чудо, а не рыбка!
Второе
Просмотрено
13718
Итальянская Поркетта (маринованное и запеченное мясо) — «нет поркетты – нет праздника»!
Второе
Просмотрено
4409
Отличный вариант мини-семейного пикника: Хрустящие куриные роллы
Напитки
Просмотрено
10334
Как приготовить идеальный кофе! 10 советов
Закуски
Просмотрено
8987
Баклажаны запеченные в духовке с мясом по-турецки — гениально просто и вкусно!
Закуски
Просмотрено
4438
Закуска к празднику — Яйца, фаршированные нежным кремом с ветчиной
Салаты
Просмотрено
5912
Королевский крабовый салат — будет коронным блюдом на праздничном столе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5225
Обалденный сыпучий и очень вкусный пирог с яблоками
Завтраки
Просмотрено
9607
Очень быстрый завтрак…за каких-то 10 минут из простых продуктов получился отличный, сытный завтрак!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4660
Праздничный бисквитный рулетик с творожно-маковой начинкой
Напитки
Просмотрено
6096
Главный напиток лета: Домашний квас «С любовью»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6046
Быстрое песочное тесто. Для ягодных пирогов и корзиночек!
Салаты
Просмотрено
4881
Шикарный салат из авокадо с креветками для королев!
Второе
Просмотрено
4529
Семья в восторге: Мясо по‑московски
Десерты и выпечка
Просмотрено
5247
В моей семье готовят только йогуртовый манник — ароматный и аппетитный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5197
Торт «Муравейник» за 10 минут. Его готовили моя мама, а теперь и я радую свою собственную семью, рецепт которого и предлагаю Вам!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4681
Мягкое и воздушное творожное печенье с шоколадом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4971
Детская радость и шалость: Торт со сгущенкой ″Сладкая фантазия″
Салаты
Просмотрено
7224
2 очень вкусных пп-салата с брокколи, которые можно есть в любой прием пищи
Салаты
Просмотрено
7444
Салат «Тбилиси» — сытный и вкусный ужин
Второе
Просмотрено
6510
Вареники с картофелем и грудинкой. Такого результата я не ожидала!
Закуски
Просмотрено
7501
Нежный Перец с сырной начинкой и яйцом. Обалденная и быстрая закуска!
Завтраки
Просмотрено
7497
Готовим на завтрак воздушные сырники, как у мамы!