Просмотров: 5018
Правильный способ приготовить самую сочную и полезную скумбрию
И только так!
Ингредиенты:
скумбрия — 2 штуки
сок 1/2 лимона
лук — 1 головка
натуральный йогурт — 150 гр
соль, специи по вкусу
Приготовление:
Рыбину потрошим и разрезаем вдоль на 2 части, удаляем кости.
Очищаем лук и нарезаем полукольцами (можно сделать кашицу, вкусно и так, и так). Смешиваем йогурт с луком и лимонным соком. Заливаем этой смесью скумбрию и убираем в холодильник на полчаса.
Выкладываем скумбрию вместе соусом в форму и запекаем при 180 С около 30 минут.
Подаем с овощами или чесночным соусом.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — brjunetka.ru
Читайте также:
Напитки
Просмотрено
5119
Детский мохито с киви. Все будут довольны на праздник!
Первое
Просмотрено
5114
Окрошка или летние супчики на любой вкус!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5182
Очень быстрые и невероятно вкусные ленивые чебуреки
Закуски
Просмотрено
7612
Соление огурцов в пластиковых бутылках! Получаются настоящие бочковые очень вкусные огурчики
Второе
Просмотрено
11922
Осталось пюре и вы не знаете, что с ним сделать?
Десерты и выпечка
Просмотрено
4881
Готовимся к масленнице — настоящие русские блины
Первое
Просмотрено
7220
Суп-пюре: 5 удивительных рецептов — 3 часть
Десерты и выпечка
Просмотрено
6361
Торт «Спартак» — это медовик с заварным кремом и шоколадными медовыми коржами. Очень вкусный тортик!
Напитки
Просмотрено
7708
Удивите гостей, угостив их домашним крем-ликером.
Салаты
Просмотрено
6082
Замечательный салат «Черная жемчужина» на праздничный стол!
Салаты
Просмотрено
6717
Селедка под шубой — рецепт, покоривший сердца тысяч людей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6362
Вкуснейший сырный пирог из армянского лаваша — быстро и вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4910
Яблочное прозрачное варенье: с целыми яблочками и неповторимым ароматом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7349
«Таратушки» на кефире
Десерты и выпечка
Просмотрено
8354
Нежнейший абрикосовый пирог: побалуй себя шикарной домашней выпечкой!
Второе
Просмотрено
5455
Куриная запеканка: замечательный вариант для сытного обеда!
Закуски
Просмотрено
6840
Кабачки в кляре с кунжутом. Респект автору рецепта!
Закуски
Просмотрено
5432
Вкуснятина за 15 минут — Лаваш с зеленью и сыром
Закуски
Просмотрено
5442
Универсальная овощная икра из моркови: можно есть, как закуску или используем, как заправку к супу
Второе
Просмотрено
4832
Мамины блинчики на кефире и с капустой: всегда самые лучшие!
Второе
Просмотрено
5337
Скумбрия запеченная с картофелем — прекрасный вариант для ужина!
Второе
Просмотрено
9456
Пополняем организм Омега-3! 3 Лучших рыбных рецепта для полезного ужина
Закуски
Просмотрено
10272
Бабушкин рецепт баклажанов с перцем на зиму — язык проглотишь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8258
Самые вкусные торты без выпечки: Топ — 5 рецептов