Просмотров: 5036
Правильное питание нынче в моде: Лёгкий шоколадно-творожный десерт
На 100 грамм всего 83 ккал!
Ингредиенты:
творог обезжиренный — 400 гр
желатин пищевой — 20-25 гр.
молоко 1-1,5% 100 мл
мёд — грамм 30 (у меня 2 ч.л.)
какао-порошок — 20-40 гр
Приготовление:
Разводим желатин в стакане воды и оставляем на 40 минут набухнуть, затем ставим на медленный огонь, до растворения желатина. Не кипятим!
Добавляем молоко, творог, какао, мёд, хорошо перемешиваем блендером в однородную массу.
Заливаем в подходящую форму и убираем в холодильник до застывания. Можно добавлять ягоды и цукаты по желанию. Можно сделать слоями, например, только в половину добавить какао.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — recepti.kz
Читайте также:
Соусы
Просмотрено
7978
З замечательных рецепта домашнего майонеза за 3 минуты!
Второе
Просмотрено
4790
Настоящий мужской ужин: Картофельный пирог-запеканка
Десерты и выпечка
Просмотрено
5102
И вкусно, и полезно: Творожно-банановый десерт
Второе, Новое
Просмотрено
5506
Отбивные из фарша. Никогда не отличите от обычных отбивных!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7023
Гениальные лайфхаки или как удивить друзей ?
Десерты и выпечка
Просмотрено
5057
Персиковый пирог: Низкокалорийно, Вкусно и Так По-летнему!
Салаты
Просмотрено
5900
Куриный салат «Ананас»
Закуски
Просмотрено
4591
«Снеговичок» веселая новогодняя закуска из яиц!
Первое
Просмотрено
4381
Морковный суп-пюре — витаминный и легкий!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5747
Обалденный рулетик к чаю, который готовится всего за 20 минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5875
Чудесные пирожки из французского теста — мягкие и очень вкусные!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6765
Особенный яблочный пирог на кефире — ела бы каждый день!
Закуски
Просмотрено
6510
Шикарные бутерброды для праздничного стола
Десерты и выпечка
Просмотрено
6662
Пирог с бананами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5183
У каждого есть идеальный рецепт — Пицца с курицей и лисичками!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6597
Пирожное «Вупи»
Второе
Просмотрено
5440
Изумительная запеканка с рыбой и хрустящей сырной корочкой!
Второе
Просмотрено
4839
Хит этой недели — Капуста тушеная с мясом
Десерты и выпечка
Просмотрено
6318
Проще простого, а главное без заморочек! Медовик в мультиварке
Десерты и выпечка
Просмотрено
5475
Нереально красивый десерт для самых любимых: Французский Торт «Битое стекло»
Второе
Просмотрено
4701
Муж готовит только по этому рецепту: Шаурма по-домашнему
Второе
Просмотрено
4820
А сегодня у нас Таджикская кухня — Вкуснейший Угро-плов
Закуски
Просмотрено
6429
Красивая закуска с тунцом и сыром к праздничному столу. Объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
27412
Итальянский пасхальный кекс Панеттоне (быстрый рецепт). Готовлю постоянно!