Просмотров: 5060
Правильное питание нынче в моде: Лёгкий шоколадно-творожный десерт
На 100 грамм всего 83 ккал!
Ингредиенты:
творог обезжиренный — 400 гр
желатин пищевой — 20-25 гр.
молоко 1-1,5% 100 мл
мёд — грамм 30 (у меня 2 ч.л.)
какао-порошок — 20-40 гр
Приготовление:
Разводим желатин в стакане воды и оставляем на 40 минут набухнуть, затем ставим на медленный огонь, до растворения желатина. Не кипятим!
Добавляем молоко, творог, какао, мёд, хорошо перемешиваем блендером в однородную массу.
Заливаем в подходящую форму и убираем в холодильник до застывания. Можно добавлять ягоды и цукаты по желанию. Можно сделать слоями, например, только в половину добавить какао.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — recepti.kz
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
6504
Худеем и наслаждаемся жизнью! Нежный Салат «Пальмира»: минимум калорий!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6627
Пирожное «Вупи»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5848
Тирамису отдыхает: Привычная Яблочная запеканка намного вкуснее
Десерты и выпечка
Просмотрено
6471
Очень нежное, песочное печенье, которое тает во рту…
Десерты и выпечка
Просмотрено
5978
Ленивые пирожки с мясом: побалуйте домочадцев!
Второе
Просмотрено
4974
Привет из Греции: сочная и невероятно вкусная рыба по-гречески
Второе
Просмотрено
4653
Ароматные тушеные куриные голени в изумительном соусе!
Напитки
Просмотрено
8467
Пять рецептов безумно вкусного кофе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5861
Зачем заморачиваться сложнейшим и долгим замесом — «Быстрые» пирожки за 20 минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4476
Тыквенные трюфели с корицей — вкуснятина, которую можно есть целый день!
Второе
Просмотрено
5959
Картофельные колдуны с мясом — сытное и очень вкусное блюдо!
Салаты
Просмотрено
6369
Хватит перебирать: Салат с тунцом: лучше ужина не найти!
Полезные советы
Просмотрено
9250
Как приготовить идеальную пиццу самому: 5 секретов от лучших поваров
Закуски
Просмотрено
7433
ТОП-4 начинки для брускетты
Десерты и выпечка
Просмотрено
5410
Любимый торт детства — Торт «Степка-растрепка».
Закуски
Просмотрено
6326
Огурцы в горчичной заливке: слопают все не дожидаясь зимы!
Десерты и выпечка
Просмотрено
18176
Ароматный луковый хлеб: вкуснее я еще не пробовала
Десерты и выпечка
Просмотрено
6946
Чебуреки «двойные». Благодаря двойному тесту чебурек хрустящий сверху, а внутри очень сочный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5178
Сметанное желе с бананами
Десерты и выпечка
Просмотрено
11106
Песочный лимонный пирог «Лимоновый рай» к чаепитию
Салаты
Просмотрено
4710
Великолепный салат с копченой колбасой и морковкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5215
Пирог с творогом и смородиной: от такого пирога трудно отказаться!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3914
Домашний молочный шоколад. Вкуснее я не ела!
Салаты
Просмотрено
6203
Готовим новый, вкусный салат «Лоцман» к празднику!