Просмотров: 4335
Легкий салат с пекинской капустой, курицей и кальмарами: готовлю для позднего ужина!
Правильное питание никто не отменял!
Ингредиенты:
Отварное филе кальмаров — 3 шт.
Куриное филе (отварное) — 300 г
Пекинская капуста — 300 г
Болгарский перец — 1 шт.
Помидоры — 2 шт.
Яблоко (кисло-сладкое, типа семеренко) — 1 среднее
Соль, сметана (или натуральный йогурт), сок лимона
Приготовление:
Нарезаем куриное филе кубиками, филе кальмаров — соломкой.
Помидоры и яблоко нарезаем кубиками, яблоки сбрызгиваем соком лимона.
Пекинскую капусту тонко нарезаем.
Болгарский перец нарезаем кубиками.
Смешиваем куриное филе, филе кальмаров, помидоры, болгарский перец, кубики яблок и пекинскую капусту, солим и заправляем сметаной, хорошо перемешиваем.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — eda.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4798
Безумно вкусная картофельная запеканка из пюре — блюдо, которое достойно праздника!
Закуски
Просмотрено
5546
Идеальный перекус из самых доступных продуктов — Рулетики «ПАЛОЧКА-ВЫРУЧАЛОЧКА
Салаты
Просмотрено
9470
Топ-9 самых крутых салатов на каждый день
Салаты
Просмотрено
20649
Простой пикантный салат из свеклы с сыром и черносливом: дeлаю эту закуску на вcе торжecтва
Десерты и выпечка
Просмотрено
6697
Бездрожжевой творожный кулич. Хороший рецепт в вашу копилку, советуем сохранить.
Разное
Просмотрено
6499
3 продукта, которые НЕЛЬЗЯ мыть перед приготовлением, и 3 продукта, которые НУЖНО мыть. Большинство делает наоборот!
Разное
Просмотрено
4461
16 кулинарных хитростей, которые хозяйки обычно собирают годами!
Второе
Просмотрено
5491
Курица «Викинг» с лимоном и розмарином, запеченная в духовке на «подушке» из овощей и фруктов
Десерты и выпечка
Просмотрено
7108
Торт «Три желания»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5766
Осетинский пирог со свежим сыром. Невероятно вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4597
Изумительный медовик с творожно-сливочным кремом «Нежность»
Второе
Просмотрено
7331
Муж просит приготовить каждые выходные — Картофельные котлеты с грибной подливкой
Второе
Просмотрено
4867
Вкусные и нежные ОЛАДЬИ из КАПУСТЫ – сметают со стола моментально!
Первое
Просмотрено
8142
Армянская «Хашлама» от Рузанны Аванесовой. Это шедевр!
Закуски
Просмотрено
4620
Скумбрия соленая в морозилке: пальчики оближите!
Второе
Просмотрено
4927
Хашлама Грузинская на пиве — невероятное вкусное и сытное блюдо!
Второе
Просмотрено
4453
Оригинальные тефтельки с тыквой и сыром
Завтраки
Просмотрено
5139
Яичные роллы с начинкой на завтрак «Япония рядом»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4352
Постное лимонное печенье к чаю: интересный вкус вас порадует!
Второе
Просмотрено
5483
Легкий ужин — куриная грудка с грибами, запеченные в йогурте
Второе
Просмотрено
5323
Котлеты из куриного фарша в духовке. Вдвойне полезные и совсем не жирные!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5392
Любимое лакомство детей и взрослых: Орешки со сгущенкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5794
Творожное диетическое печенье к чаю!
Завтраки
Просмотрено
8270
Любимый завтрак моего мужа — Быстрое «хачапури» к завтраку!