Просмотров: 4623
Легкий салат с пекинской капустой, курицей и кальмарами: готовлю для позднего ужина!
Правильное питание никто не отменял!
Ингредиенты:
Отварное филе кальмаров — 3 шт.
Куриное филе (отварное) — 300 г
Пекинская капуста — 300 г
Болгарский перец — 1 шт.
Помидоры — 2 шт.
Яблоко (кисло-сладкое, типа семеренко) — 1 среднее
Соль, сметана (или натуральный йогурт), сок лимона
Приготовление:
Нарезаем куриное филе кубиками, филе кальмаров — соломкой.
Помидоры и яблоко нарезаем кубиками, яблоки сбрызгиваем соком лимона.
Пекинскую капусту тонко нарезаем.
Болгарский перец нарезаем кубиками.
Смешиваем куриное филе, филе кальмаров, помидоры, болгарский перец, кубики яблок и пекинскую капусту, солим и заправляем сметаной, хорошо перемешиваем.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — eda.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6102
Осень — пора приготовить тертый яблочный пирог! Просто яблочный рай!
Второе
Просмотрено
8367
Кундюмы (кундюбки) — очень зимнее и незаслуженно забытое блюдо
Десерты и выпечка
Просмотрено
4588
Детская творожная запеканка «Детский мир»
Второе
Просмотрено
5067
Минутка здоровья: Диетические блюда, которые могут поднять настроение и сохранить фигуру
Десерты и выпечка
Просмотрено
6472
Супер пирожки, жаренные во фритюре — тают во рту!
Второе
Просмотрено
6809
Если у Вас осталось немного гречки, добавьте сыр и еще пару ингредиентов и Вы Богиня кулинарии!
Десерты и выпечка
Просмотрено
11590
Тающий шоколадно-клубничный Торт «Нежность» с коржами на кефире
Десерты и выпечка
Просмотрено
6280
Проверенный рецепт лучшего заварного крема
Второе
Просмотрено
7141
Вкуснющие и простые в приготовлении котлеты без грамма мяса
Второе
Просмотрено
4849
Самая вкусная и сочная свинина в духовке с морковью и сыром
Второе
Просмотрено
5080
Кордон-блю из куриных грудок с ветчиной и сыром
Закуски
Просмотрено
4905
Малосольные помидоры по-особому рецепту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5543
Домашние сырки в молочном шоколаде: даже не могла представить, что их так прост готовить!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5975
«Нежнейшие» пончики к семейному чаепитию!
Второе
Просмотрено
5633
Топ-5 рецептов с рисом. Просто пальчики оближешь!
Второе, Салаты
Просмотрено
4905
Приготовите один раз и будете готовить всегда: Курица по-тайски с орешками кешью
Салаты
Просмотрено
4817
Легкий салат «Ницца» для позднего ужина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5727
Нежнейшее, рассыпчатое печенье на майонезе — готовится моментально!
Салаты
Просмотрено
4841
Простой но очень вкусный салат с сухарями. Для любителей несложных салатов!
Второе, Закуски
Просмотрено
5201
Прекрасная праздничная закуска — Румаки из маринованной куриной печени за 20 минут
Второе, Разное
Просмотрено
10669
Супер тесто на пельмени и вареники
Десерты и выпечка
Просмотрено
7870
Маковый пирог без грамма муки. Он просто тает во рту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8026
Рецепт, который принесет Вам массу удовольствия! Нежнейшее тирамису
Закуски
Просмотрено
4948
Давно полюбившееся блюдо в моей семье — Салат-закуска из курицы, баклажанов и помидор