Просмотров: 5299
Хрустящие рыбные нагетсы в духовке без масла — объедение!
Получается божественная корочка и сочная рыбка внутри!
Ингредиенты:
Рыбное филе — 1 кг
яйца — 2 штуки
мука
воды — 0,5 стакана
панировочные сухари
соль
Приготовление:
Нарезаем рыбное филе небольшими кусочками. Насыпаем в миску муку, немного подсаливаем, в другую — яйца с водой, также подсаливаем, в третью — сухари, солим. Застилаем большой противень пергаментом. Кладем кусочек рыбы в чашку с мукой, отрушиваем, затем в яйцо, вылавливаем вилкой и кладем в сухари, трясем чашку, обваливаем кусочек в сухарях. Выкладываем рыбу на противень. Запекаем в заранее разогретой духовке при 220 С в течение 15-20 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5304
Сочная и ароматная куриная грудка приготовленная в пергаменте на сковороде
Второе
Просмотрено
5055
Ароматное рагу из тушеной говядины в коньячно-горчичном соусе с грибами
Салаты
Просмотрено
5269
Овощной салат с изюмом из простых ингредиентов, на вкус просто шедевр!
Завтраки, Закуски
Просмотрено
5250
Запеченный батон с сыром и чесноком
Десерты и выпечка
Просмотрено
8155
Бюджетный вариант очень вкусного и быстрого тортика к чаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5292
Встречайте пикантный ответ плюшкам — пирог «Спиралька»
Салаты
Просмотрено
5470
Крабовый салат с ананасами. Такая вкуснятина, что оторваться невозможно.
Десерты и выпечка
Просмотрено
6571
Американские панкейки
Десерты и выпечка
Просмотрено
4786
Русская суперпицца-бутерброд — до смешного просто!
Закуски
Просмотрено
8163
Картофель «фри» (без жира и масла). Хрустящий, ароматный, но совсем без жира
Десерты и выпечка
Просмотрено
5046
Любители вкусно поесть оценят по достоинству — Грибная запеканка
Десерты и выпечка
Просмотрено
6310
Домашняя пахлава непременно понравится Вашей семье, попробуйте, рецепт проверенный! Тает во рту… Рекомендую!
Второе
Просмотрено
5334
Разнообразьте свое меню: сегодня готовим фрикадельки в томатном соусе
Второе
Просмотрено
4960
Овощной тортик — Запеканка из нежнейших кабачков
Закуски
Просмотрено
5510
Блюдо для каждого дня — Кабачки в чесночном кляре!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8889
Турецкий десерт из манки, который съедается до последней крошки!
Салаты
Просмотрено
4679
Салат с морковкой по-корейски с мясом — в копилочку рецептов!
Салаты
Просмотрено
5017
Красивое угощение к Новому Году — Салат «ЗИМНЕЕ СОЛНЫШКО»
Первое
Просмотрено
7259
Суп-пюре: 5 удивительных рецептов — 3 часть
Десерты и выпечка
Просмотрено
5222
Ароматное мятно-яблочное варенье: каждый год готовлю, как волшебница!
Закуски
Просмотрено
7147
Исключительный рецепт приготовления маринованных помидоров с луком на зиму по-домашнему!
Напитки
Просмотрено
4586
Ароматный и освежающий клубничный лимонад. Блаженство!
Разное
Просмотрено
17399
4 лучших рецепта крема: Крем Патисьер, Крем Англез, Миндальный крем, Крем Пари-Брест или крем муслин с пралине
Напитки
Просмотрено
4616
Это напиток — самый вкусный способ очищения почек