Просмотров: 4985
Салат из брокколи с курогрудкой «Витаминный БУМ»
Сытный и очень классный салат, весьма не типичный для нашей семьи!
?на 100грамм — 115.31 ккал?Б/Ж/У — 18.67/3.92/1.76?
Ингредиенты:
Куриная грудка 2 штуки
Капуста брокколи 1 штука
Твердый сыр нежирный 250 г
Йогурт натуральный 100 г
Соль, зелень по вкусу
Приготовление:
1. Для приготовления салата отвариваем куриную грудку. Остужаем.
Затем щипаем ее на мелкие кусочки руками.
2. Брокколи варим 4–5 минут в подсоленной воде.
Остужаем. Режем большие соцветия на 3–4 части.
3. Смешиваем курицу и брокколи, добавляем тертый сыр и выдавленный чеснок. Солим и заправляем йогуртом по вкусу.
Читайте также:
Второе
Просмотрено
9038
10 самых вкусных рецептов голубцов — обязательно сохраните
Закуски
Просмотрено
6385
Вкусно и оригинально — Шпротинки в яйце к праздничному столу!
Разное
Просмотрено
5885
Выводим плесень в доме простыми и натуральными средствами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4633
Цитрусовое суфле по-домашнему. Ароматное и нежное, как облако!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9659
Топ-5 самой вкусной выпечки из творога
Закуски
Просмотрено
5238
Тапенада — черная икра бедняков
Разное
Просмотрено
5376
Гречневая диета: как сделать все правильно?
Второе
Просмотрено
4875
Гурманы итальянской кухни будут очарованы — Спагетти «А-ля Болоньезе»
Десерты и выпечка
Просмотрено
13171
Тонкие блинчики с секретиком. Этот рецепт стал любимым!
Закуски
Просмотрено
7608
Огурцы В Горчичной Заливке: Рецепт моей подруги из Минска! На все праздники улетают со стола за 5 минут
Десерты и выпечка
Просмотрено
6213
Тоненькие и кружевные блины на пиве — нереально вкусные!!!
Салаты
Просмотрено
5248
Сделай праздник королевским — Салат с семгой и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
6679
Расстегаи со скумбрией и рисом — сегодня же пойду за продуктами!
Закуски
Просмотрено
5431
Домашний сыр Филадельфия
Десерты и выпечка
Просмотрено
5845
Универсальный рецепт песочного теста: хочешь сладкие, хочешь с мясом!
Второе
Просмотрено
6743
Сочная куриная грудка под «шубкой»
Соусы
Просмотрено
4878
Очень острая и ароматная абхазская острая аджика. Секретный рецепт одного абхазца!
Первое
Просмотрено
5835
Самый вкусный в мире суп — Нежнейший Сырный суп
Второе
Просмотрено
5642
Курица с Ананасами — достойное блюдо для любимых гостей! Мясо получается сочное и вкусное
Второе
Просмотрено
9164
5 рецептов полезных котлеток, которые с одинаковой пользой можно кушать как утром, так и вечером
Второе
Просмотрено
6369
Вкуснейший торт из кабачков. Кабачковый торт.
Десерты и выпечка
Просмотрено
11718
Ароматный с хрустящей корочкой — Быстрый бездрожжевой хлеб на кефире
Десерты и выпечка
Просмотрено
5765
Хрустящие сырные палочки: идеальная закуска для застолья!
Закуски
Просмотрено
6642
Закуска на миллион — куриная ветчина с черносливом и орехами