Салаты

Просмотров: 5012

Салат из брокколи с курогрудкой «Витаминный БУМ»

Сытный и очень классный салат, весьма не типичный для нашей семьи!

?на 100грамм — 115.31 ккал?Б/Ж/У — 18.67/3.92/1.76?

Ингредиенты:
Куриная грудка 2 штуки
Капуста брокколи 1 штука
Твердый сыр нежирный 250 г
Йогурт натуральный 100 г
Соль, зелень по вкусу

Приготовление:
1. Для приготовления салата отвариваем куриную грудку. Остужаем.
Затем щипаем ее на мелкие кусочки руками.
2. Брокколи варим 4–5 минут в подсоленной воде.
Остужаем. Режем большие соцветия на 3–4 части.
3. Смешиваем курицу и брокколи, добавляем тертый сыр и выдавленный чеснок. Солим и заправляем йогуртом по вкусу.

Источник

Просмотрено

Запеканка из цветной капусты на помидорах

Просмотрено

Осенний крем-суп без заморочек! Цветная капуста шикарна в этом исполнении!

Просмотрено

Чебуреков мало не бывает: Чебуреки домашние. Готовим вкусно, просто, быстро.

Завтраки

Просмотрено

Научилась готовить такой омлет и покорила сердце зятя: Омлет с черри и базиликом

Десерты и выпечка

Просмотрено

Моментальная пицца. Шедевр из простых продуктов!

Просмотрено

Шикарный ужин — запеканка в картофельной шубке с интересной начинкой!

Просмотрено

Аппетитная и вкусная СКУМБРИЯ в ДУХОВКЕ. Гурманы в неописуемом восторге!

Просмотрено

Рулет из омлета с плавленным сыром

Просмотрено

Рассольник рыбный — гурманы будут в восторге!

Просмотрено

Секреты вкусного мяса от профессионалов!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Как у бабушки: Вкус детства — Пирожки с мясной начинкой

Просмотрено

Рулетики из баклажанов с сыром и чесноком «Дачный перекус»

Просмотрено

Вкуснющие драники с курицей. Сытно и оригинально!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Торт «Графские развалины». Всегда праздник в доме, когда его готовлю!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Ароматный и нежный творожный кекс с грушей

Десерты и выпечка

Просмотрено

Хрустящие и ароматные картофельные лепешки по-фински

Просмотрено

Вкусный суп с копчеными колбасками — слюнки текут от аромата!

Просмотрено

Два маленьких кабачка (можно взять один средний) трем на средней терке…

Завтраки

Просмотрено

Готовим на завтрак воздушные сырники, как у мамы!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Лаваш с помидорами и сыром: палочка-выручалочка для любой хозяйки!

Просмотрено

Салат Селедка под гранатовой шубой слоеный. Роскошь Украинского стола!

Просмотрено

Пять лучших рецептов приготовления рыбных блюд!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Очень воздушный и мягкий хлебушек с медом, приготовленный в духовке

Просмотрено

Необычные котлеты из духовки. Получаются невероятно сочные и аппетитные!