Салаты

Просмотров: 4954

Салат из брокколи с курогрудкой «Витаминный БУМ»

Сытный и очень классный салат, весьма не типичный для нашей семьи!

?на 100грамм — 115.31 ккал?Б/Ж/У — 18.67/3.92/1.76?

Ингредиенты:
Куриная грудка 2 штуки
Капуста брокколи 1 штука
Твердый сыр нежирный 250 г
Йогурт натуральный 100 г
Соль, зелень по вкусу

Приготовление:
1. Для приготовления салата отвариваем куриную грудку. Остужаем.
Затем щипаем ее на мелкие кусочки руками.
2. Брокколи варим 4–5 минут в подсоленной воде.
Остужаем. Режем большие соцветия на 3–4 части.
3. Смешиваем курицу и брокколи, добавляем тертый сыр и выдавленный чеснок. Солим и заправляем йогуртом по вкусу.

Источник

Просмотрено

Кундюмы (кундюбки) — очень зимнее и незаслуженно забытое блюдо

Закуски, Новое

Просмотрено

Любимый салат из молодой капусты с огурцами и луком на зиму!

Десерты и выпечка, Новое

Просмотрено

Ягодный пирог из геркулеса — можно есть не беспокоясь о фигуре!

Второе, Десерты и выпечка

Просмотрено

Тонкий хрустящий пирог с капустой и мясным фаршем !

Просмотрено

Вкуснейшее горячее блюдо на праздник и не только. Вкуснее мяса я не ела

Просмотрено

Мама напомнила про салат их простых ингредиентов, но вкус весьма необычный: Салат из ветчины, помидоров, огурцов и сыра

Десерты и выпечка

Просмотрено

ТОП-8 быстрых пирогов к ужину

Десерты и выпечка

Просмотрено

Очаровательный овсяный пирог с творогом и яблоками

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пахлава…нежное тесто, ореховая начинка и насыщенный медовый вкус.

Просмотрено

Сырные палочки из лаваша «Вкусный дом»

Просмотрено

5 вкусных маринадов для курицы от шеф-повара. Готовлю теперь только так

Просмотрено

Салат «Горка» — это легкий рецепт приготовления овощного салата с орехами

Просмотрено

ПУДИНА ЧАТНИ: необычно вкусная приправа из мяты

Просмотрено

Невероятно вкусный Грибной крем-суп с базиликом

Десерты и выпечка

Просмотрено

Универсальный закусочный пирог из наливного теста. Берем все, что есть в холодильнике!

Просмотрено

Вареники по-домашнему с оригинальной начинкой

Просмотрено

Бомбовая капустка. До завтра не достоит!

Просмотрено

ТОП-16 лучших рецептов вкусного лечо

Просмотрено

Фунчоза по-корейски

Просмотрено

Оригинальный крабовый салат с горошком и огурцами

Десерты и выпечка

Просмотрено

Волшебный и воздушные Слойки с яблоками! Лучшее блюдо к чаю!

Десерты и выпечка

Просмотрено

9 самых вкусных начинок для блинчиков

Просмотрено

Если Вы любите фасоль, то это для Вас! А если не любите, то после первой ложечки полюбите!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Потрясающий корнуэльский яблочный пирог — лучшая выпечка осени!