Просмотров: 5309
Десерт никто не отменял: низкокалорийное яблочно-творожное суфле за 5 минут!
Легкое и воздушное угощение! На 100 грамм — 103.41 ккал!
Ингредиенты:
Яблоко — 0,5 шт.
Творог обезжиренный (мягкий) — 200 г
Яйцо — 1 шт.
Изюм — 50 г
Корица
Приготовление:
Натираем яблоко на терке, добавляем творог и яйцо.
Выкладываем в формочки творожно-яблочную массу и ставим в микроволновку на 5-10 минут.
Готовый десерт посыпаем корицей.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4505
Салат «Аппетитный» с яйцами — Меня моя свекровь научила и за это я ей очень благодарна
Разное
Просмотрено
5641
Выбираем, что больше нравится! Утка с яблоками или Утка запеченная с апельсинами.
Второе
Просмотрено
5811
Скумбрия, запеченная с морковкой и луком в фольге. Такой вкусной рыбы у меня еще не получалось!
Закуски
Просмотрено
5637
Кабачковый пирог с мясом и грибами — супер закуска!
Салаты
Просмотрено
4825
ТОП-5 салатов, которые обязательно должны попробовать!
Салаты
Просмотрено
7938
Топ-9 сытных сырных салатиков. Готовимся к праздникам!
Второе
Просмотрено
10296
У нас в семье съедается за считанные минуты! Идеальное летнее блюдо
Десерты и выпечка
Просмотрено
6997
Популярный торт «Нежный Наполеон» — всегда готовлю его только так!
Соусы
Просмотрено
5052
Готовьте, не пожалеете — дамский горлодёр от С. Сухановой. Остренько и вкусненько!
Салаты
Просмотрено
4791
6 идей для фитнес-салата с консервированным тунцом
Второе
Просмотрено
4048
Пряное, сытное и согревающее! Свинина в грузинской солянке получается необыкновенно вкусной и сочной.
Десерты и выпечка
Просмотрено
4863
Очень вкусный и любимый всеми, домашний, сметанный торт с фруктами
Второе
Просмотрено
5426
Куриное филе в сырной шубке — сочное и очень вкусное!
Второе
Просмотрено
4849
Для любителей вкусно и сытно поесть — Ароматная картошка, запеченная в духовке!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5629
Варенье из груш с маком — очень-очень вкусное! А главное одни витамины!
Второе
Просмотрено
5019
Мои любимые драники — хрустящая корочка и масса восторга!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10812
Самый вкусный тертый пирог — Без сомненья, это один из лучших рецептов тертого пирога!
Второе
Просмотрено
9711
Правила запекания самой вкусной утки в духовке
Второе
Просмотрено
5099
Куриное филе запечённое с луком и морковью — простое, но достойное!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7114
Классический английский крем — заварная помадка. Идеален для тортов и пирожных!
Салаты
Просмотрено
6014
Вкуснейший слоеный салат, который я готовлю на все праздники!
Второе
Просмотрено
4981
Рецепт дня: Котлеты из крабовых палочек с сыром
Первое
Просмотрено
7426
Солянка «Горожанка» — суп, который мало кого сможет оставить равнодушным!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5759
Обалденные конфетки без сахара из чернослива в кокосовой стружке