Просмотров: 5000
Овощи в нежном омлете — лучший способ питаться правильно!
Готовиться быстро и легко!
Ингредиенты на 1 порцию:
яйцо — 1 штука
молоко — 10 г
помидоры — 1-2 штуки
цв. капуста — 200 г
зеленый горошек — 50 г
зелень
соль, перец, приправы по вкусу
Приготовление:
Отвариваем цветную капусту и горошек до готовности.
Яйцо взбиваем с молоком, солью и перцем.
Выкладываем овощи в порционную формочку и заливаем яичной смесью.
Запекаем при 180 С до готовности.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — allavoronkova.com
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4077
Необычное и очень вкусное варенье из кабачков с лимоном
Второе
Просмотрено
5014
Котлеты по-киевски с ароматной и сочной начинкой. Безумно вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4344
Любимым детям только полезные угощения — Лимонные дольки в сахаре
Десерты и выпечка
Просмотрено
9632
Невероятно Хрустящие, тающие во рту ТРУБОЧКИ с сочной ВИШНЕЙ!
Второе
Просмотрено
4586
Куриные оладушки к ужину — легко, очень вкусно и необычно!
Салаты
Просмотрено
6348
Худеем и наслаждаемся жизнью! Нежный Салат «Пальмира»: минимум калорий!
Салаты
Просмотрено
6073
Салат «Ложные опята» — вкусный и питательный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7227
Отличная альтернатива ХЛЕБУ!!! Сырные Лепешки
Второе
Просмотрено
4651
Всего 10 минут и вкусный ужин готов — Картофельные зразы с сыром
Второе
Просмотрено
6241
Жаркое, а попросту, картошка с мясом и овощами, приготовленная в духовке – это всегда вкусно.
Салаты
Просмотрено
4945
Салат «Шедевр» с курицей и сладким перцем. Каждый праздник он на моем столе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4833
Сдобные ароматные булочки с малиновым джемом придутся по душе и детям, и взрослым.
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4453
Морковные оладьи: с ярким ароматом моркови и пряным вкусом
Закуски
Просмотрено
11799
В том году пожалела, что сделала мало! Помидоры по-польски
Второе
Просмотрено
4476
6 полезных и очень вкусных рецептов гречки
Второе
Просмотрено
7551
Не вздумайте выбрасывать вчерашний рис!!! Рецепт на скорую руку от которого ВСЕ БУДУТ В ВОСТОРГЕ!
Салаты
Просмотрено
6283
Гурманы точно оценят: Салат с пекинской капустой «Переполох»
Напитки
Просмотрено
5496
Тыквенный сок: огромная польза
Десерты и выпечка
Просмотрено
4204
Кружевные булочки с колбаской
Десерты и выпечка
Просмотрено
4846
Вареное сгущенное молоко Дульсе де лече — вкуснее обычного!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8141
Самый вкусный торт из печенья с творожным кремом
Закуски
Просмотрено
4847
Жульен или жульенище для большой компании — шикарное угощение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6724
Закуска «Принцесса». Готовится мгновенно, пока гости разуваются!
Второе
Просмотрено
4724
Курица в грибном соусе под сырной корочкой — пальчики будете облизывать!