Просмотров: 4697
Лучший диетический гарнир этого лета — Запеченные кабачки с картофелем
Ни одной лишней калории!
Ингредиенты:
Кабачки — 700 г
Перец болгарский красный — 1 шт.
Картофель — 500 г
Масло оливковое — 150 мл
Лук — 1 головка
Петрушка рубленая — 3 ст. л.
Помидоры — 450 г
Чеснок — 3 зубчика
Орегано — 1 ч. л.
Соль — по вкусу
Перец черный свежемолотый — по вкусу
Приготовление:
Нарезаем кубиками кабачки и картофель, перец нарезаем тонко, петрушку и чеснок рубим мелко, лук нарезаем полукольцами.
Смешиваем все, солим, перчим, вливаем оливковое масло и добавляем мелко нарезанные помидоры.
Выкладываем все на противень, разравниваем и посыпаем орегано.
Запекаем при 190 С в течение 1,5 часов, иногда перемешивая.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — diet-diet.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
10800
Самые лучшие рецепты желе: ТОП-5 вариантов
Второе
Просмотрено
5267
Гедлибже (курица в сметане по-кабардински) — самый вкусный способ приготовить вкусную курицу!
Второе
Просмотрено
7069
Сочный люля-кебаб из говядины на шампурах — вкуснее я не ела в жизни!
Первое
Просмотрено
4789
Любимый суп детства! Горячий сырный суп с колбасой.
Второе
Просмотрено
5292
Румяная и аппетитная рыба в картофельной корочке: нравится и взрослым, и детям!
Салаты
Просмотрено
5095
Бюджетно, но вкусно: Вкуснейший салат со шпротами
Десерты и выпечка
Просмотрено
6340
Лимонный пирог — десерт, который придется по вкусу всем поклонникам оригинальной выпечки
Десерты и выпечка
Просмотрено
4966
Красивое, Яблочное Лакомство «Домашний яблочный рай»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4677
Простые в приготовлении вафли — идеальный вариант для воскресного завтрака!
Закуски
Просмотрено
4828
Замечательная мойва пряного посола своими руками!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4801
Я окончательно влюбилась в эти сахарные лепешки в глазури!
Закуски
Просмотрено
6093
Закусочные шарики для праздничного стола — прекрасная альтернатива салатам!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10377
Долой Медовик и Наполеон: Творожно-ягодный рулет из лаваша — десерт века!
Салаты
Просмотрено
5567
Один из самых вкусных салатов с курицей, грибами и грецким орехом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5092
Ванильный мусс с ягодами и малиновым соусом: райское наслаждение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5541
Полчаса и ВКУСНЮЩИЙ ТОРТ «НАПОЛЕОН» Готов! Вместе с ВЫПЕЧКОЙ. На Скорую Руку!
Второе
Просмотрено
13286
Куриная тушенка для ленивых: в разы вкуснее, чем магазинная
Второе
Просмотрено
5139
Блюдо для настоящих гурманов — острая картошка с болгарским перцем
Салаты
Просмотрено
6628
Потрясающе вкусный, яркий и небанальный праздничный салат «Леди»: для настоящих дам
Второе
Просмотрено
4821
Ароматная зеленая фасоль с чесноком на гарнир
Десерты и выпечка
Просмотрено
7564
Муравейник со сгущенкой — неземное удовольствие!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5403
Обалденные пампушки с чесноком на кефире! Сметаются с тарелки!
Второе, Новое
Просмотрено
5215
Самые необычные ленивые голубцы, которые я пробовала. Скажу вам честно — это очень вкусно!
Салаты
Просмотрено
7375
Обалденный праздничный салат «Графский». Полностью оправдывает свое громкое название!