Просмотров: 5190
В этом блюдо море вкусов и ароматов: Паста с брокколи и песто
Готовила уже 2 раза и все разлеталось за считанные минуты!
на 100 грамм — 200 ккал белки -6 жиры -1 углеводы -40
Ингредиенты:
400 г цельнозерновой пасты (отлично подходит, например, тальятелле);
250 г. брокколи;
горсть базилика;
4 столовые ложки соуса песто;
пармезан;
соль.
Приготовление:
В кипящую воду опустить пасту и мелко нарезанные кусочки стебля брокколи.
За 2 минуты до готовности добавить нарезанные соцветия брокколи.
Откинуть на дуршлаг, затем переложить обратно в кастрюлю. Добавить мелко нарезанный базилик, соус песто и тертый пармезан, как следует перемешать.
Если соус получился чересчур густым, можно добавить в пасту немного воды, оставшейся от варки.
Читайте также:
Напитки
Просмотрено
4897
Компот мультифрукт со вкусом персика, в меру сладкий и очень полезный!
Второе
Просмотрено
5305
Питательный и очень вкусный ужин — куриная печень, тушеная с картошкой
Салаты
Просмотрено
5547
Вальдорф — классика американской кулинарии!
Второе
Просмотрено
6205
Супер ужин — Ароматное жаркое с мясом и горошком
Закуски
Просмотрено
6328
Оригинальнее я ничего не готовила: Закусочные слоеные трубочки
Салаты
Просмотрено
4921
Витаминный салат с капустой — куча пользы и лета в тарелке!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10191
5 быстрых рулетов к чаю
Десерты и выпечка
Просмотрено
4807
Шикарное блюдо: рулет с мясом в лаваше!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10143
Нежный яблочный пирог без хлопот и особых усилий!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6022
Вкусный нежный бисквитный торт «Елизавета»
Второе
Просмотрено
4710
Восхитительные куриные грудки с ананасом для праздничного стола!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4788
Невероятное и яркое блюдо для летнего стола: Томатно-шпинатный рулет?
Салаты
Просмотрено
4895
В копилку новых идей — Изысканный мясной салат с грецкими орехами
Десерты и выпечка
Просмотрено
7828
Воздушный и слоеный домашний торт Наполеон из слоёного теста. Масса удовольствия!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6484
Кекс с клюквой в глазури. Готовлю каждое воскресенье! Очень он нам нравится!
Первое
Просмотрено
9775
ТОП — 5 вкусных супчиков, в моей семье ни дня без супа!
Второе
Просмотрено
6880
Очень вкусная картофельная колбаса
Десерты и выпечка
Просмотрено
5703
Рассыпчатые пирожки с яблочной начинкой из сырного теста
Десерты и выпечка
Просмотрено
5469
Ароматный и вкусный пирог «Золотая рыбка». Эффектный пирог все оценят на «ура»!
Второе
Просмотрено
7612
Сомневаюсь, что существует блюдо из обычной капусты вкуснее!
Второе
Просмотрено
4596
Готовим картофельные котлеты с сыром и укропом к ужину!
Салаты
Просмотрено
5414
Быстрый салат из рыбных консервов с горошком — готовь хоть каждый день!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8513
Настоящее чудо! 6 рецептов самых быстрых и вкусных тортов
Второе
Просмотрено
4851
Изучаем итальянскую кулинарию: 20 Вкуснейших Видов Пасты