Просмотров: 5166
В этом блюдо море вкусов и ароматов: Паста с брокколи и песто
Готовила уже 2 раза и все разлеталось за считанные минуты!
на 100 грамм — 200 ккал белки -6 жиры -1 углеводы -40
Ингредиенты:
400 г цельнозерновой пасты (отлично подходит, например, тальятелле);
250 г. брокколи;
горсть базилика;
4 столовые ложки соуса песто;
пармезан;
соль.
Приготовление:
В кипящую воду опустить пасту и мелко нарезанные кусочки стебля брокколи.
За 2 минуты до готовности добавить нарезанные соцветия брокколи.
Откинуть на дуршлаг, затем переложить обратно в кастрюлю. Добавить мелко нарезанный базилик, соус песто и тертый пармезан, как следует перемешать.
Если соус получился чересчур густым, можно добавить в пасту немного воды, оставшейся от варки.
Читайте также:
Второе
Просмотрено
7557
ТОП-5 идей для вкусного ужина
Второе
Просмотрено
6842
Мясо к новому году — король праздничного стола
Десерты и выпечка
Просмотрено
10814
Кухен «Райское наслаждение». Готовится просто и вкус всегда радует!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5182
Похрустим вкусным тортиком: Хрустящий «Наполеон»!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5014
Моментальная пицца. Шедевр из простых продуктов!
Закуски
Просмотрено
5665
Хумус — любимая израильская закуска
Салаты
Просмотрено
4682
Витаминный салатик «Коррида» с овощами и курицей
Закуски, Новое
Просмотрено
5761
Помидоры в сырном кляре. Супер блюдо!
Первое
Просмотрено
4772
Ароматный и сытный рассольник с тушенкой — объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4679
Самый удачный вариант приготовления домашней пиццы
Салаты
Просмотрено
5130
Супер салатик к Новому 2018 году — «Новогодняя хлопушка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5443
Превосходный тортик из слоеного теста со сгущенкой. Объедение!
Второе
Просмотрено
5294
Кабачки, фаршированные курицей и овощами. Оригинальная подача!
Второе
Просмотрено
5990
Даже куриная грудка мечтает о шубе! Вкусно и сытно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5321
Восхитительный морковный кекс к чаю. Приготовьте на выходных!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6401
Холодный торт — никогда не догадаетесь из чего приготовлен этот шедевр!
Соусы
Просмотрено
8179
Не просто соус, а сербский соус Айвар — прекрасное дополнение к мясу, как бутербродная намазка, и как легкий гарнир!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5082
Просто Бомба во рту! Самый нежный рецепт Заливного грушевого пирога
Салаты
Просмотрено
5192
Потрясающий оригинальный салат «Загадка»: никогда не угадаешь состав!
Второе
Просмотрено
7456
Идеальная перловка приготовленная в духовке с овощами и мясом
Первое
Просмотрено
5008
Рецепты лучших супов и вторых блюд для похудения
Второе
Просмотрено
5203
Готовим идеальную говядину! Такой ароматной и сочной я давно не ела!
Второе, Новое
Просмотрено
4916
Вкуснейшая запеканка из кабачков «Касэрол» с плавленным сырком и луком
Второе
Просмотрено
5079
Хрустящее картофельное пюре. Покорит всех!