Просмотров: 7443
Простой салатик с курицей, фасолью и овощами для позднего ужина!
Минимум калорий и максимум вкуса!
На 100 грамм всего 80 ккал!
Ингредиенты:
Куриное филе (приготовленное) — 1 шт.
Фасоль красная в собственном соку — 300 г
Помидоры — 200 г
Пекинская капуста — 100 г
Кукуруза консервированная — 300 г
Чеснок дольки — 2 шт.
Йогурт — 50 г
Приготовление:
Нарезаем филе кусочками.
Шинкуем тонко китайский салат.
Помидоры нарезаем кубиками.
Добавляем в салат фасоль и кукурузу (слив сок из банок).
Добавляем рубленый чеснок и заправляем йогуртом, солим по вкусу.
Перемешиваем.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — eda.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4747
Рубленые шницели из курицы с нежным сыром
Завтраки
Просмотрено
4906
Омлет с грибами и сыром: отличное начало дня!
Первое
Просмотрено
5488
Сытная Шотландская пастушья похлебка «На лугу»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5236
Куличи. Особенность этого рецепта в том, что тесто нужно заводить вечером накануне того дня, когда соберетесь печь куличи.
Второе
Просмотрено
5965
Сочные мясные рулетики с грибами и сыром — отличное угощение к празднику!
Закуски
Просмотрено
14120
30 шикарных вариантов красивого оформления нарезок
Десерты и выпечка
Просмотрено
5557
Торт-желе «Нежность» без выпечки — минимум ингредиентов, максимум удовольствия!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10505
Закрываем абрикосы — 10 лучших рецептов!
Салаты
Просмотрено
26868
Самый вкусный салат, который я ела в Польше. Готовиться элементарно просто!
Второе
Просмотрено
4642
Crockpot — пошаговый рецепт картофеля с беконом и сыром
Второе
Просмотрено
5068
Это блюдо никогда не надоест — обалденно вкусные тефтели!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5407
Невероятно вкусный морковный торт с изюмом и орехами. Рекомендую!
Десерты и выпечка
Просмотрено
11373
Правильный морковный пирог с нежным творожным кремом
Второе
Просмотрено
5922
Проверенный рецепт — Запеченная скумбрия в сырно-картофельной шубке
Завтраки
Просмотрено
5016
Мексиканская лепешка. Рецепт настолько же простой, насколько соблазнительный.
Десерты и выпечка
Просмотрено
5429
Бездрожжевой хлеб на яблочной закваске
Десерты и выпечка
Просмотрено
5646
Любимый торт «А-ля по-киевски» — недорого, вкусно и несложно!
Маринады
Просмотрено
5625
Огурцы В Собственном Соку: Не классический рецепт, но невероятно вкусный
Десерты и выпечка
Просмотрено
6788
Пирожки из творожного теста с яблоками. Справится даже ребенок!
Десерты и выпечка
Просмотрено
20767
Болгарский яблочный пирог «3 стакана». Изумительно вкусный!
Завтраки
Просмотрено
5059
Научилась готовить такой омлет и покорила сердце зятя: Омлет с черри и базиликом
Десерты и выпечка
Просмотрено
6768
Чизкейк на сметане с шоколадом «Филадельфия отдыхает»!
Второе
Просмотрено
8331
Рецепты 10 самых вкусных рецептов каши. Редкие рецепты!
Второе
Просмотрено
5112
Запеченная ароматная курица с овощами в сметанном соусе