Салаты

Просмотров: 8127

Жиросжигающий салат из куриной грудки и грейпфрута

Можно есть на ночь, хоть две порции!

Ингредиенты:

Куриная грудка — 150 г
Грейпфрут или помело — 400 г
Орехи кешью — 30 г
Пармезан (можно другой твердый сыр) — 50 г
Салат листовой — 100 г
Соль — 1/4 ч. л.
Масло оливковое — 1 ст. л. (10 г)

Приготовление:

Обжариваем куриное филе и нарезаем кусочками.

Очищаем грейпфрут или помело от кожуры и разбираем на дольки, очищенных от пленок.

Нарываем крупно листья салата, сыр нарезаем тонкими пластинами.

Смешиваем курицу, салат, помело или грейпфрут, сыр и орехи кешью, заправляем оливковым маслом, солим по вкусу.

Приятного аппетита!

Фотоматериалы — povarenok.ru

Десерты и выпечка

Просмотрено

Приготовила! Получилось изысканней, чем магазинный вариант. Этот рецепт специально для любителей медовой выпечки.

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пицца на тонкой основе — получается всегда идеальной!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежный кофейный крем с шоколадным сюрпризом

Просмотрено

Рулетики мясные к праздничному столу. Разлетаются первыми!

Просмотрено

Воздушные картофельные драники с сырным сюрпризом

Просмотрено

Обалденная закуска всего за 10 минут

Просмотрено

Самый оригинальный, сытный и вкусный салат «Добрый папа»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Очень нежный и воздушный лимонный кекс с изюмом

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пирог из капусты, настоящее украшение праздничного стола

Просмотрено

Самая вкусная и самая популярная закуска из селедки — Форшмак

Просмотрено

Полезные и диетические Маффины из цуккини и творога

Просмотрено

Болгарский перец на зиму без стерилизации

Просмотрено

Как вкусно накормить семью? Делюсь секретом! Готовим вкуснейшие картофельные ватрушки

Просмотрено

Для тех, кто любит экономить: 5 фитнес-запеканок с куриной грудкой!

Просмотрено

Один из самых простых и быстрых способов соления помидор — в пакетах!!!

Просмотрено

Горячая тарелка — прекрасный ужин из того, что нашлось в холодильнике!

Просмотрено

Вкусные и простые в приготовлении оладьи из гречки к завтраку

Просмотрено

Салат «Корейский кабачок» на зиму — супер закуска!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Бразильский морковный пирог. Простые ингредиенты, а вкус нереальный!

Просмотрено

Темпурные роллы — Экономно, сытно, вкусно!

Просмотрено

Замечательное блюдо к ужину — Фаршированные ракушки. Особенно детки уплетают!

Просмотрено

Сытное и ароматное мясо «под шубой». Лучше блюда еще не придумали!

Просмотрено

Чесночные Стрелки используем только ВПРОК! Классный способ сделать бутерброд еще вкуснее

Десерты и выпечка

Просмотрено

Полезный Творожный торт с фруктами «Фруктовый БУМ»