Просмотров: 6101
Творожно-овсяная фитнес-запеканка: полезный десерт на каждый день!
Фигура точно не пострадает!
Ингредиенты:
обезжиренный творог — 200 гр
овсяные хлопья — 60 гр
маленькое яйцо — 1 штука
стевия по вкусу
Приготовление:
Заливаем хлопья горячей водой и накрываем крышкой.
Оставляем на полчаса.
Смешиваем в миске все ингредиенты, перетираем до однородности.
Выкладываем в форму и выпекаем при 180 С в течение 25-30 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — wikireceptov.ru
Читайте также:
Завтраки
Просмотрено
5664
Кушаю эту смесь практически каждое утро и чувствую легкость весь день.
Второе
Просмотрено
4905
Чудесный ужин: Куриные котлеты с грибами и картофельным пюре!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6734
Чудеса случаются! Бисквит, который получается всегда!
Первое
Просмотрено
5040
Картофельный суп: нежный и вкусный!
Закуски
Просмотрено
4881
Изысканное селедочное масло с яблоком — идеальное сочетание!
Второе
Просмотрено
5141
Нежная рыбно-рисовая запеканка — лучшее блюдо к ужину!
Салаты
Просмотрено
15727
Безумно красивый салат «Хелел» станет украшением праздничного стола!
Первое
Просмотрено
7126
Невероятно вкусный и нежный вкус: Сырный суп с шампиньонами и сухариками
Десерты и выпечка
Просмотрено
4493
Готовим к приходу гостей ленивую пиццу с колбасой. Быстро и вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6625
Шикарный немецкий шоколадный торт — достоин восхищения!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6786
Ароматное черешневое варенье с освежающим привкусом мяты и тонким ароматом гвоздики
Десерты и выпечка
Просмотрено
8833
Новогоднее печенье, которое получается у всех…и обязательно будет хрустеть!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6148
Восхитительные булочки с сыром на завтрак к чаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
15098
Самый вкусный заливной песочный пирог с ягодами
Закуски
Просмотрено
6359
Вкусная холодная закуска из шампиньонов по-корейски. Сметаются первыми со стола!
Закуски
Просмотрено
5733
Ленивый Рататуй. Супер рецепт любимого блюда без волокиты!
Салаты
Просмотрено
4823
Салат с фасолью и ветчиной — покорил мое сердце!
Второе
Просмотрено
5698
Мясные зразы по-французски — удиви родных !
Разное
Просмотрено
6256
40 кулинарных советов, которые сделают из вас шеф-повара
Второе
Просмотрено
4527
Как вкусно приготовить семгу, чтобы была сочной и вкусной?
Второе
Просмотрено
6036
Сочная, ароматная треска, запеченная под соусом. Ароматная и нежная!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5974
Простой и очень вкусный десерт из кукурузных палочек
Второе
Просмотрено
7048
Макароны, курица и духовка. Новый ШЕДЕВР из самых простых продуктов
Второе
Просмотрено
5392
Царские котлетки: устрой королевский ужин для своей семьи!