Просмотров: 6028
Творожно-овсяная фитнес-запеканка: полезный десерт на каждый день!
Фигура точно не пострадает!
Ингредиенты:
обезжиренный творог — 200 гр
овсяные хлопья — 60 гр
маленькое яйцо — 1 штука
стевия по вкусу
Приготовление:
Заливаем хлопья горячей водой и накрываем крышкой.
Оставляем на полчаса.
Смешиваем в миске все ингредиенты, перетираем до однородности.
Выкладываем в форму и выпекаем при 180 С в течение 25-30 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — wikireceptov.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4691
Отличное дрожжевое тесто на кефире. Выпечка получается супер!
Новое
Просмотрено
15627
Эффективная Диета «Вареные яйца» — быстрое и полезное похудение
Закуски
Просмотрено
5425
Крабовая «Монастырская изба» — оригинальная закуска!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5279
«Лепешки на сметане». Даже если вы не гуру кулинарии, у вас все получится!
Второе
Просмотрено
9338
Рулька по-польски — ее вкус невозможно забыть!
Закуски
Просмотрено
5226
Баклажаны по-французски в духовке: влюбишься навсегда!
Второе
Просмотрено
5359
Паста с креветками в чесночно-сливочном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
5089
Божественное наслаждение: Грушево-карамельный чизкейк
Салаты
Просмотрено
5779
Слоеный салат с крабовыми палочками к праздничному столу
Разное
Просмотрено
9097
Рецепты «той самой» столовской еды из детства
Десерты и выпечка
Просмотрено
6298
Готовим вкусный яблочный пирог за несколько минут!
Салаты
Просмотрено
5775
Эффектный и красивый салат «Ромашковое поле». Создайте ощущение праздника!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5528
Сырные палочки к супу: Отличное дополнение к любому блюду
Десерты и выпечка
Просмотрено
5614
Любимый рецепт чесночных булочек. Уходят на «УРА»!
Второе
Просмотрено
4927
Котлеты для диеты — даже не знаю, какие они более – полезные или вкусные…
Десерты и выпечка
Просмотрено
4863
Вкуснейшие Желейные конфеты «Солнышко»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6500
Творожные булочки на завтрак
Десерты и выпечка
Просмотрено
6152
Сметанный торт с вишнями «Монастырская изба»: самый любимый десерт детства!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5368
Кулич ленивый без замеса: легкий, пористый, немного волокнистый, но с сочным мякишем!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5039
Кунжутное печенье — лучшее, что можно приготовить этой осенью!
Второе
Просмотрено
6295
Курица по-каталонски
Второе
Просмотрено
5408
Невероятно ароматная и нежная говядина томлёная по «Итальянски»
Десерты и выпечка
Просмотрено
8120
Пряники на кефире «Выходной» на быструю руку
Второе
Просмотрено
6791
Королевское блюдо: креветки в лимонно-чесночном соусе