Просмотров: 5243
Тушеная курица со сладким перцем «Мексиканская страсть»
Твой кавалер будет покорен с первой ложки!
На 100 гр — 75 ккал белки – 12 жиры – 1 углеводы – 5
Ингредиенты:
• Куриное филе 900 г
• Морковь 300 г
• Репчатый лук 300 г
• Болгарский перец сладкий 300 г
• Соевый соус 50 мл
Приготовление:
- Нарезать куриное филе на небольшие кусочки. Нагреть большую сковороду на среднем огне, положить в нее курицу и налить воду. Тушить на среднем огне.
2. Пока готовится курица, тонко нарезать лук, очистить и нарезать сладкий перец кусочками и натереть на тёрке морковь.
3. Добавить все овощи в сковороду и перемешать. Накрыть крышкой и варить на среднем огне, перемешивая время от времени, в течение 45 минут.
4. Доливать понемногу воду по мере испарения. Когда все овощи и мясо станут мягкими, добавить соевый соус.
5. Перемешать и готовить ещё 15 минут.
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5350
Легкий вариант любимого мяса по-французски
Второе
Просмотрено
4134
Спагетти с курицей в оригинальном сливочном соусе — вкусно, как в ресторане!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6327
Торт » Шоколодное кухэ»
Закуски
Просмотрено
5579
Незаменимая ароматная приправа к мясу и рыбе — Укропный соус
Десерты и выпечка
Просмотрено
8342
3 лучших рецепта шоколадного кекса
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4760
Творожная запеканка в мультиварке — такой высокой и вкусной у меня еще не получалось!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4891
Пирог с молодой капустой, яйцом и сыром. Все самое вкусное в одном пироге!
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
13377
Императорские хачапури: секрет царского рецепта
Десерты и выпечка
Просмотрено
5630
Яблочный пирог всего за несколько минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6146
Вариации десерта на сладкую тему «Черный лес». Готовила уже трижды
Завтраки
Просмотрено
5435
Не знаешь, чем накормить семью? Приготовь вкусные и быстрые лепешки на завтрак!
Разное
Просмотрено
7392
Пасхальные яйца из желе! Интересная идея не только на Пасху.
Второе
Просмотрено
5320
Вкусная рыба, запеченная в яйце с майонезом — не откусите вместе с пальцами!
Второе
Просмотрено
4618
Оригинальный рулет «Праздничный» — вкусно как в горячем так и в холодном виде!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
6248
Оладьи в стиле «Хачапури». Без волокиты, приготовила такую вкуснятину!
Второе
Просмотрено
5215
Средиземноморское блюдо у вас на столе. Аромат сбивает с ног!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5172
Думаю, торфяной пирог в особых представлениях не нуждается, все с ним знакомы, знают какое это чудесное лакомство
Десерты и выпечка
Просмотрено
8369
Фигура не пострадает: 5 рецептов вкуснейших низкокалорийных ПП-муссов.
Салаты
Просмотрено
5924
Интересный и необычный салат «Шерлок». Готовить — элементарно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5088
Кексы Сангрия. Такие не купишь ни в одном магазине!
Второе
Просмотрено
4334
Мясо в сырном соусе. Вкусное и сытное блюдо!
Салаты
Просмотрено
4838
Вкусный салатик с корейской морковью и грибами
Второе
Просмотрено
5965
Диетические Котлеты из цветной капусты
Второе
Просмотрено
4138
Любите вкусно поесть не заморачиваясь? Приготовьте курицу с сухими грибами и картошкой