Салаты

Ананасовый рай: Салат из пекинской капусты «Тайский»

Моя подруга меня однажды им угостила и все! Это была любовь с первого взгляда!

На 100 гр — 56,91 ккал

белки — 6,36

жиры — 0,53

углеводы — 7,6

Вам понадобится:

250 гр. пекинской капусты

200 гр. куриного филе ( 1 шт)

250 гр. консервированных ананасов

80-100 гр. зелёного лука

80-100 гр. натурального йогурта

Приготовление

Отвариваем куриное филе, режем не очень мелкими кусочками

Нарезаем перья зелёного лука, который так кстати растет на подоконнике))

Тонко шинкуем пекинскую капусту

Смешиваем, капусту, куриное филе, лук, и ананас ( брала кусочками) и заправляем йогуртом. Солить не надо.

Смотрите это видео на YouTube

Делаем запасы на зиму: топ-9 лучших рецептов

Салаты

Просмотрено

4568

Интересный салат с авокадо и курицей. Отличный вариант позднего ужина!

Второе

Просмотрено

4797

Рагу с гречкой и овощами — прекрасное блюдо, которое можно кушать как на завтрак, так и на ужин!

Десерты и выпечка

Просмотрено

4705

Сочный пирог c капустой и фаршем — накорми семью вкусно и быстро!

Десерты и выпечка

Просмотрено

9037

Нежные Мини ЗАПЕКАНКИ с ЯБЛОКАМИ без муки. Тают во рту!

Десерты и выпечка

Просмотрено

6036

Полезнейший в мире тортик: Фрукты, фрукты, фрукты! Фруктов мало не бывает!

Десерты и выпечка

Просмотрено

18174

Торты СССР. 9 рецептов любимых тортов из детства. Рай для сладкоежек!

Закуски

Просмотрено

4386

Потрясающая закуска из огурцов за 15 минут

Удивительно вкусные лепёшки с мясом на оригинальном пивном тесте

Десерты и выпечка

Просмотрено

5197

Сегодня я научу Вас готовить быстрый и вкусный пирог с творогом

Второе

Просмотрено

5542

Супер грудинка — пальчики оближешь!

Десерты и выпечка

Просмотрено

6730

Эклеры со сгущенкой. Самый простой рецепт!

Закуски

Просмотрено

5880

Помидоры с фаршем по-арабски: стопроцентный фаворит на столе!

Сказочно вкусный торт с творожным заварным кремом!

Завтраки

Просмотрено

5333

Сладкая гречневая каша с бананами?

Соусы

Просмотрено

6630

Знаете в чем секрет успеха салата «Цезарь»? В его СОУСЕ!

Десерты и выпечка

Просмотрено

6285

Вкусные пирожки из тонкого теста — готовятся элементарно!

Закуски

Просмотрено

5298

Рецепт дня — Кабачки в чесночном кляре. Вкуснее чем обычно в разы!

Десерты и выпечка

Просмотрено

7930

Самый быстрый и вкусный торт за 30 минут вместе с выпечкой! Без раскатки коржей!

Закуски

Просмотрено

9384

Фуршет на скорую руку: топ-11 вкусных рецептов!

Десерты и выпечка

Просмотрено

6310

Топ-5 лучших рецептов приготовления лепешек

Десерты и выпечка

Просмотрено

9914

Лучшие кремы для тортов: топ-6 рецептов, за которые кондитер готов продать душу