Просмотров: 5038
Ананасовый рай: Салат из пекинской капусты «Тайский»
Моя подруга меня однажды им угостила и все! Это была любовь с первого взгляда!
На 100 гр — 56,91 ккал
белки — 6,36
жиры — 0,53
углеводы — 7,6
Вам понадобится:
250 гр. пекинской капусты
200 гр. куриного филе ( 1 шт)
250 гр. консервированных ананасов
80-100 гр. зелёного лука
80-100 гр. натурального йогурта
Приготовление
Отвариваем куриное филе, режем не очень мелкими кусочками
Нарезаем перья зелёного лука, который так кстати растет на подоконнике))
Тонко шинкуем пекинскую капусту
Смешиваем, капусту, куриное филе, лук, и ананас ( брала кусочками) и заправляем йогуртом. Солить не надо.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
7568
Вкусный Варшавский пирог с яблоками с хрустящей корочкой и ароматной начинкой
Салаты
Просмотрено
5272
Мой коронный салат, рецепт которого просят все подруги: Салат «Мечта»
Первое
Просмотрено
5752
Шедевр французской кулинарии: Нежнейший Луковый суп-пюре
Десерты и выпечка
Просмотрено
7243
Нежный и воздушный пирог «Персиковое наслаждение»
Закуски
Просмотрено
6537
Помидоры с синими сливами и очень приятным маринадом!
Завтраки
Просмотрено
26469
Этот рецепт сырников — находка для худеющих: не поправишься, даже если их есть на ночь!
Второе
Просмотрено
4762
Кабачки фаршированные «Летние» с фаршем и рисом!
Второе
Просмотрено
6003
Прекрасный вариант для ужина: запеканка со скумбрией и овощами!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5017
Домашний мясной пирог — вкусно и быстро!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5113
Печенье «СЕРПАНТИН»: хрустящее сверху и мягкое внутри!
Салаты
Просмотрено
4609
Предлагаем приготовить в разгар весны легкий, полезный и очень вкусный салат из печеного перца
Закуски
Просмотрено
6342
«Мелидзано». Это греческое блюдо — находка для гурманов!
Второе
Просмотрено
5616
Кабачковая пицца: польза в каждом кусочке!
Второе
Просмотрено
7349
Фантастически Мягкое и Сочное МЯСО на Шашлыки за Полчаса — 3 лучших способа
Десерты и выпечка
Просмотрено
4993
Блины «Пышные» к завтраку — вкусный и сытные!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8526
Особенная, очень вкусная шарлотка-лентяйка. Мягенькая и влажная — объедение!
Второе
Просмотрено
5346
Жаркое из курицы с черносливом в горшочке — любимое блюдо моей мамы!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6068
Шикарный торт «Апшерон» с орехово-безейными коржами и нежнейшим кремом
Второе
Просмотрено
5478
Ароматные луковые котлеты с картошкой и капустой: не уступают куриным!
Закуски
Просмотрено
4791
Селедка в яблоках — гармоничная закуска к праздничному столу!
Первое
Просмотрено
9721
Топ-10 супов из разных стран, которые стоит попробовать!
Второе
Просмотрено
5614
Секрет приготовления вкуснейшего Плова в домашних условиях
Второе
Просмотрено
5476
Постное меню: легкие, диетические и необыкновенно вкусные котлеты из цветной капусты.
Второе
Просмотрено
5741
Это не только вкусно, но и легко приготовить: куриные роллы с сыром в хрустящей панировке